探析中等职业学校体育专项化教学改革

吴章华

关键词：中等职业；学校体育；专项化；教学改革

体育作为中等职业学校学生必修的公共基础课，以立德树人为根本任务，以培养体育意识、身体锻炼能力为目标，促进学生运动能力、健康行为、体育品德的养成，为学生的身心发展打下坚实的基础。近年来，伴随着教育、体育事业的不断发展，学校体育政策不断健全，保障愈发完备，学校体育教育教学改革稳步推进。积极推动中等职业学校体育教学改革，实施体育专项化教学，充分利用教学资源，可以体现学生的主体地位，提升學校体育教学质量，为学生的身心发展打下坚实的基础。

1 体育专项化教学模式

在传统体育选课的基础上，体育专项化教学以运动项目为突破口，根据学生的兴趣爱好及实际水平，实施分层次、分项教学。中等职业学校专项体育教学以学生的运动能力、健康行为和体育精神的发展为核心，鼓励学生选择自己喜欢的运动项目，并进行为期三年的学习。从价值取向上讲，体育专项化教学明确了学生运动技能优先发展的意义，充分体现了运动技能对健康的促进作用。从组织形式来看，体育专项化教学以学生的兴趣爱好为基础，开展分班、分阶段教学，充分尊重学生的选择；从学习方式上来讲，体育专项化教学，强调学生的核心素养的全面发展，通过多种形式的教学手段，激发学生运动参与的持续性。

2 中等职业学校体育与健康课程标准

2.1 课程性质任务

作为中等职业学校学生必修的一门公共基础课程，体育与健康课程坚持立德树人的根本任务，坚持健康第一的教育理念，通过体育与健康知识、理念、技能的传授，培养学生的体育与健康意识和健康行为，养成终身体育锻炼习惯，成为全面发展的高素质技术人才。

2.2 课程核心素养

体育与健康核心素养涵盖运动能力、健康行为、体育精神三方面。通过体育与健康课程的学习，要求学生能够灵活应用体育与健康知识和技能，积极参与体育活动，能够根据所学体育与健康知识、技能制订体育锻炼计划。学生通过体育与健康课程的学习，能够提高自己的健康水平，具有较强的社会适应能力，珍惜生命、热爱生活，能够积极地投入体育锻炼中，促进自己的身心发展。学生通过本课程的学习，能够具备良好的体育精神，以及公平公正的竞争意识、团队意识，保持良好的心态，善于沟通。

2.3 课程结构

中等职业学校体育与健康课程包括基础模块、拓展模块两部分，其中，基础模块由体能和健康教育两部分组成，为学生必修基础部分，共计54 学时，3 学分。拓展模块包括模块一和模块二：模块一为限定选项部分，属于运动技能系统，分两年完成，共计90 学时，5 学分，各学校根据学校实际情况，选择具体的教学内容；拓展模块二属于任选课程，学生自主完成学习，4 学分。

3 中等职业学校体育专项化教学实践

3.1 专项化教学目标

体能训练目标：学生构筑体能，包括一般体能、专项体能、职业体能。一般体能和专项体能着力提高学生的健康水平，促进身心机能、身体形态等的全面发展。职业体能根据学生的专业特点，开展针对性的训练，发展学生特定技能，满足学生未来工作岗位的需求。

运动技能目标：通过专项化教学模式的持续学习，学生能学到运动项目基本知识、技战术、比赛规则，能够积极地参与到体育活动中，养成乐于参与体育运动的习惯。

健康技能目标：通过健康教育，学生具备基本的健康知识、健康理念和健康技能，养成良好的行为习惯、饮食习惯和作息习惯，具备常见传染病、慢性疾病、常见运动损伤的防治知识和技能。

身体素质目标：注重青少年身体素质的全面提高，满足运动需求，并能使学生积极参加课外体育锻炼，认识到健康是生活和工作的本钱，关注自己的健康，通过体育锻炼强健体魄。

运动精神：通过专项化教学模式的持续学习，学生养成良好的体育品德素养，能够遵守运动规则，尊重对手、公平竞争，培养坚韧不拔的意志品质，获取优异的比赛成绩。

在实践过程中，学校应依据学生的年龄特点、年级特点，细化体育专项教学目标，构建不同年级目标达成标准，其中一年级注重基础，以了解运动能力、认识健康行为、唤醒运动经历、培养体育品德、锻炼身体素质为目标；二年级注重提升，以提升运动能力、身体素质，养成健康行为，深刻领悟运动精神、体育品德为目标；三年级注重应用与实践，以强化身体素质和健康行为、融合运动经历、应用运动能力、升华体育品德为目标。“阶梯式”教学目标的设置，逐步增加教学难度，逐渐提升教学要求：一年级基础阶段，要求低，易于达到，二年级为过渡阶段，通过提升达到，三年级为应用阶段，通过实践完成。

3.2 专项化教学内容

基于上述原则，在专家咨询的基础上，制订中等职业学校学生体育专项化教学内容框架，整改专项化教学内容，主要包括知识、技能、体能三方面内容。知识包括：项目知识、健康知识、安全知识；体能包括：健康技能、项目技战术、比赛规则、裁判规则；体能包括：一般体能、专项体能、职业体能。学时分别为18、90、36。

在中等职业学校体育与健康课程专项化教学实际开展的过程中，应根据学生的年龄特点、运动经验、身体素质等情况，适时调整课程教学内容。如一年级篮球专项教学专项知识以篮球起源发展、篮球运动损伤防治展开；运动技术围绕篮球基本技能传球、运球、投篮；基本战术围绕传切战术、防守战术展开；体能以一般身体素质练习为主。二年级篮球专项教学，基本知识以篮球比赛规则、裁判手势、裁判职责展开；技术围绕基本技能训练，战术围绕进攻战术、防守战术训练、半场教学展开；体能以提升专项体能为目标。三年级，基本知识围绕临场裁判、赛事组织与设计展开；技术围绕技战术组合应用展开，并进行实战训练、全场正式比赛训练；体能以专项体能训练展开，并结合国家学生体质健康测试，对学生进行体质方面的训练。

运动技能内容所占比例最大，包括运动技能的技战术、教学设备的技战术和游戏竞技比赛等；体能训练的教学内容相对较少，仍需不断调整，满足教学需求，提高学生的体能素养。一年级，体育专项化教学实践中，强化学生基础，为后期学习打下坚实基础；二年级注重体育相关知识的实践和应用；三年级学生注重体育知识技能的拓展，通过相关的体育竞技比赛，提升价值。

3.3 专项化教学实施

传统的学校体育专项化教学选课多采用填志愿表的模式，学生根据自己的意愿选择学习项目，但对于缺少运动经历的学生来说，容易在选课之后又后悔，对此，应改进选课方法，应用“视频观看+讲解+ 学生体验”的形式进行选课，加强选课的合理性。选课方式以网上选课为主，设置选课时间，学生根据实际情况自行选课。课时安排方面，体育资源丰富的学校，可灵活设置上课时间，每周安排4 课时体育课；课程资源相对短缺的，按照学校实际资源统筹规划，确保资源供给，每周安排2—4课时体育课。课时设置方面，还应具体问题具体分析，既不能一概而论，也不能根据经验设置，要充分遵循个性化原则。

基于医学、心理学的研究，上午学生思维活跃，适合开展文化课教学，而体育课适合安排在下午时段。另外课程编排方面，还应充分考虑气候环境的变化，夏天天气炎热，注意防暑，午后第一节课不适宜安排体育课，冬季天气寒冷，注意防寒，适当调整上课地点。组班方面，根据学生的兴趣爱好进行。完成后，教师按照学期初学生的评价情况，适当地进行调整。根据学校师资、设备情况，采用合理的班额设置，一般来说30 人左右的班额编制较为合理。

根据广泛调研，体育专项化教学模式的教学手段多样，多数教师对小组合作教学模式、情景化教学模式、游戏比赛教学模式、竞赛教学模式具有很强的认同感。其中，小组合作教学模式是在学习过程中，将学生分为若干个学习小组，组内成员相互合作，小组之间相互竞争，教师定期到各组内进行检查、指导，引导学生保质保量完成教学。

3.4 专项化学习评价

这一评价是检验专项化教学目标是否达成而开展的，为此，学习评价内容应指向教学目标。但在实际开展的过程中，评价内容、教学目标之间很难形成一一对应的关系，为对应体育专项化教学目标，暂且将学习评价内容设定为体能、身体素质、健康行为、运动技能、运动精神五个方面，分为教师评价、小组互评和学生评教。

4 小结

本文应用体育专项化教学理论，基于中等职业学校体育与健康课程标准，根据体育专项化教学现状，构建中职学校体育专项化教学目标，确立中职学校体育专項化教学内容，开展实施专项化体育教学和专项化学习评价，理论联系实际，探究中等职业学校体育专业化教学改革，旨在为创新中等职业学校体育教学模式提供实践指导。