视频反馈在足球技术教学中的理论与实践研究——以脚背内侧踢定位球为例

陈焕伟，陈惠亮

随着现代科技的不断发展，视频已经成为人们记录精彩生活的重要方式，同时也成为了现代教育的重要手段。微课等以视频为主体的网络教学模式也越来越被现代年轻人所接受，先进的电子教学手段正在改变着现代教育的模式，也必将成为年轻人学习的主要方式。其中视频反馈是一种较为实用的现代教学手段。所谓视频反馈教学，是指在班级授课形式的课堂教学中，根据动作技能的形成机制，继承传统教学的合理成分，恰当运用现代媒体的声像功能，并使二者有机结合，相辅相承，构成教学信息传输及反馈调节的优化教学模式，共同参与课堂教学的全过程，实现教学效果优化的一种教学方法。

视频反馈教学在足球运动技能学习的过程中的应用最为有效，这主要体现在：视频反馈对足球运动技能的形成过程具有促进作用。动作技能的形成是由简单到复杂的建立过程，实质上都是在大脑皮质上建立暂时性神经联系的过程，并有其建立、形成、巩固和发展的阶段性变化和生理规律。一般来说，可分为四个阶段，即泛化阶段、分化阶段、巩固阶段和自动化运用阶段。在动作技能学习的开始阶段，大脑皮质中的兴奋和抑制过程都呈现扩散状态，条件反射的神经联系不稳定，因此很容易出现错误的动作。

其次，足球技术动作的学习有其本身的特殊性，足球技术动作的教学都是在室外的足球场进行的，学生没有辅助的教学工具准确的感知自己技术动作的真实情况，也就很难进行有针对性的改正，很容易形成错误的动力定型。在传统的教学过程中，学生在教师进行完动作示范以后，全凭视觉记忆来进行练习，而且练习的过程，不像体操、健美操等项目一样可以借助镜子来完善自己的动作技术，这就使得动作技术难免会出现偏差，而且这种偏差或者错误学生并没有任何的意识，在这种情况下，练习的时间越长，形成错误动力定型的机会也就越大。另外一个完整的技术动作往往是连贯的，比如脚背内侧踢足球的技术，支撑脚的站位，踢球腿的摆动，脚踢球和踢球后的随前动作这几个步骤是一个连贯而快速的动作，教师在示范动作的过程中，学生很难准确的看清每个动作的细节。如果借助视频反馈技术，就能很好的解决这些问题。首先可以用慢镜头回放的方式对标准的技术动作进行示范；其次可以在学生练习的过程中，将学生练习的动作进行视频拍摄，然后在将学生练习的动作进行回放，让学生感知自己技术动作的准确性，并与标准的技术动作进行对比，从而更好的掌握技术动作。也就是说学生学习的过程不仅依赖于学习者自身的内部本体感觉系统和自主神经反馈调节系统，来修正和改进技术动作，而且要更多的通过及时观看自己的动作录像，以及通过自己动作和优秀运动员的技术动作进行对比，找出自己技术动作的不足，及时地进行纠正。因此学习者所接收的反馈信息主要来源于自身调节和视频反馈的结合，利用优秀运动员的技术动作录像以及学生自己的动作录像，把学生的学习兴趣激发起来，使学生对自己学习的内容产生了浓厚的兴趣和学习欲望。通过对慢动作的回放和教师的讲解，使学生对整个动作过程形成一个正确的、完整的动作表象，同时通过学生动作视频的及时反馈，比较正确技术动作和自己的技术动作间存在的差异，使学生逐步形成自我控制、自我指导、自我纠错和自我评价的能力。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

本文选取了南通航运职业技术学院2013-2014第2学期足球选修课的20名学生（均为男生）作为研究对象，在选取的过程中，剔除具有足球运动基础的学生。并将研究对象随机分成了实验组和对照组。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过手工查阅和计算机检索收集有关文献资料，对相关的研究成果进行整理分析，为本研究提供相关的理论研究

1.2.2 实验法

以脚背内侧踢定位球技术作为教学内容，对学生进行为期6课时的教学。其中对照组按照传统的讲解、示范，学生练习，纠正错误动作和继续练习的步骤进行教学；实验组在动作学习的开始阶段，让学生观看标准的视频动作；在学习的过程中，教师用DV相机将每个学生的练习动作记录下来，并在学生练习后播放给学生看，让学生不断修正自己的技术动作。实验结束后，通过测试脚背内侧射门，踢定位球以及动作技评来检验学生的学习效果

1.2.3 问卷调查法

实验结束后，对实验组学生发放调查问卷，通过问卷调查的方式，对学生的自我学习情况进行测量评价。

1.2.4 数理统计法

对实验获取的的实验数据进行统计和处理。并根据数据对学生的学习效果进行评价分析。

2 结果与分析

2.1 实验后2组学生脚背内侧踢球技术测试结果比较分析

2.1.1 实验后2组学生脚背内侧射门测试成绩比较分析

通过表1可以看出，实验组的学生的射门成绩明显优于对照组，其中射中球门次数8次以上的学生占80%，而对照组仅仅为30%。脚背内侧射门技术主要考察学生踢球的准确性，通过实验数据可以看出，通过视频反馈的影响，学生能够较快的掌握脚背内侧踢球技术的关键环节，对于踢球的准确性具有很好的影响。

表1 脚背内侧射门成绩对照表（球门宽5m，高2m，射门点距离球门11m）

2.1.2 试验后2组学生脚背内侧踢定位球远度测试成绩比较分析

踢球远度是脚背内侧踢球中踢球腿的摆动发力是否正确的最重要的衡量指标。在传统的足球教学中，教练员只有通过慢速的示范动作来进行教学，然而脚内侧踢球技术中踢球腿的摆动是一个完整的动作过程，具有连贯性，而且踢球腿摆动的速度对于踢球效果也有重要的影响。因此，传统的动作示范方式很难让学生形成准确的动作认知。而在视频反馈的教学中，对于标准技术动作的慢镜头回放，以及对于学生练习过程的回放，就能让学生准确的感知正确的动作，纠正自己练习过程中的错误动作，从而又快又准确的掌握技术动作。表2的实验数据也充分证明了这一点，踢球远度在40米以上的学生实验组达到了70%，而对照组只有20%，因此视频反馈对于学生掌握脚背内侧踢球技术中踢球腿的摆动发力具有很好的辅助作用，能够让学生在较短时间内准确的掌握正确的技术动作。

表2 脚背内侧踢球远度对照表

2.2 实验前、后二组学生脚背内侧踢球技术技评结果比较分析

从表3可以看出，通过教学，实验前、后两组学生的技评成绩都有了提高。然而对照组学生的技评成绩提高不明显（P＞0.05），实验组学生的技评成绩有了明显的提高（P＜0.05），这说明通过视频反馈实验组的学生掌握脚背内侧踢球技术能力明显要优于对照组，视频反馈对于学生快速掌握脚背内侧踢球技术具有明显的作用。

表3 两组学生实验前、后脚内侧踢球技术技评分数对照表

2.3 实验后对实验组学生进行问卷调查的结果分析

通过实验后对实验组学生进行问卷调查的结果了解到，学生对于脚背内侧踢球整体学习效果的有效率达到了90%，可见视频反馈对于提高学生足球技术动作的学习能力具有很好的效果。其中在学习的过程中，对于错误动作的纠正能力有效率达到了100%，这表明通过视频反馈学生不仅能够准确的认知技术动作，而且也能够及时发现自己技术动作的错误，并及时进行纠正，从而更快更好的掌握动作（见表4）。

表4 实验后对实验组学生进行问卷调查的结果 （单位：%）

3 结论与建议

1）在脚背内侧踢定位球技术学习中加入视频反馈的教学方式，能够使学生较快的掌握脚背内侧踢球技术的关键环节，明显的提高学生踢球的准确性。

2）视频反馈对于学生掌握脚背内侧踢球技术中踢球腿的摆动发力具有很好的辅助作用，能够让学生在较短时间内准确的掌握正确踢球发力技巧，从而提高脚踢球的协调性。

3）视频反馈的教学方式，能够明显的提高学生对于脚背内侧踢球的学习效果，动作的自我纠正能力达到了100%，动作的标准程度也有了明显的提高。

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