华丽的转身

儿时的印象最为深刻、往往到老了也不会忘记。 在“而立之年”，回望人生的路真像是一道道风景线，悠长而意味无穷。一旦成家立业，为人父母，上有老下有小，家庭的负担，工作的压力，各种历练使人更加能够吃苦耐劳，更加能够担当了。人到中年也许是人生最忙碌的时段，这种日子会让人感觉过得太快。由于终日奔忙，而无暇欣赏种种精彩，就如“白驹过隙”，不知不觉之中已接近老年……

“五十而知天命。”50岁的人大都身体也还不错，事业达到高峰，如果能保持“内心永远年轻”的好心态，这是一个人的成就。与此同时，自然规律必然会体现在每个人的身上。你会渐渐觉得体力、精力都不能和年轻人比了，体检时的各种指标也会发生变化，而且和医药的联系越发频繁，这意味着离退休的时间越来越近了。

工作时不会考虑到退休，直到临近了才会对今后的退休生活感到茫然，因为这是一种尚未体验过的全新的生活。其实，对于我们当中的许多人而言，退休正是着眼实现一个多年夙愿的良好开端。从紧张的工作到有规划的退休生活，这是一种“华丽的转身”，是老年人的福祉。

“宁未雨而绸缪，勿临渴而掘井。”在你退休之前需要认真规划适合你自己的退休生活，这一点对于实现“华丽的转身”至关重要。我们知道：“在你需要某些东西之前就得去构造它们；在你需要某些关系之前就得去建立它们；在你需要某种名义之前就得去铺垫它。”那么有规划的退休生活应该是什么样的呢？我认为其中需要注意以下几点：

健康是金。对于老年人来说没有比维护健康的身体更为重要的事情了。这需要坚持适合自身的科学饮食；坚持适合自身的运动项目；保持一种“顺乎自然，豁达大度”的平和心态；拓展爱好，参加丰富多彩的社会公益活动，就如在工作时一样，与外部世界保持密切的联系。简而言之，有规划的退休生活就是保持一种健康的、有规律的生活习惯，而且绝不要轻易打乱这种生活习惯。

生活是一个过程，而不是终点站。当你习惯了有规划的退休生活之后，你甚至根本注意不到你已经退休了。和谐社会中越来越多的志愿者服务活动，使人仿佛又重新参加了工作；各种老年大学以及兴趣技能培训，使你仿佛又回到了学生时代。只有置身其中的人们这种感受会备觉真切。

有人把友谊比作“生活中的醇酒”，而好酒必是历经多年的陈酿。人们在毕生学习和工作过程中结下的友谊即便退休后也不应被疏远。在通讯条件极为完善的当下，单单发个微信相互问候是远远不够的。我看到了重聚的力量，从老同学聚会到老战友、老同事聚会，都是一次巩固和增进旧友情谊的机会。当那些头发灰白、面容苍老的人们欢笑着相互敬酒，讲述着以往的故事，令人吃惊的是，几十年前的经历竟如此深刻地印在脑海之中，仿佛又回到了那些激情燃烧的岁月……