简析小港中心学校小型体育竞赛分层渗透

虞 富

（小港中心学校，浙江 宁波 315800）

1 《小富体育日记》引发的思考

“这次的小型体育竞赛太难了，我们班很多人都做不好，明天就要比赛了，这可怎么办呢？”（摘录于2016年11月20日晨《小富体育日记》）；“今天的比赛项目，这也太简单了吧，一点意思都没，太没挑战性了。”（摘录于2016年12月4日晨《小富体育日记》）； “又是你掉球失误，你的技术也太差了吧，明天就要比赛了，你如果还是做不好，我们就要考虑换人了。”（摘录于2016年3月12日晨《小富体育日记》）；“老师，老师，上次的广播操比赛，我们觉得太枯燥了，这次你给我们举行一个好玩点的趣味竞赛吧！”（摘录于2017年4月7日晨《小富体育日记》）； “总是玩来玩去这几个比赛，玩多了也没什么意思，下次要是能换个新鲜的趣味比赛就好了。”（摘录于2017年5月10日晨《小富体育日记》）笔者再次咀嚼以上这些来自孩子的真语言，时常问自己，作为一名体育教师，你满足于当下的现状吗？

小型体育竞赛以比赛内容广泛多样、时效性强、比赛时间短、趣味性浓、参赛人数多等的特点著称，深受学生的喜爱。但是在许多学校，小型体育竞赛比赛形式单一，项目单调、枯燥乏味，并且比赛项目的设计没有从学生、场地、器材等实际情况出发，出现比赛难度过大或过于简单，且形式单一，使得学生对小型体育竞赛的参与兴趣不浓，收不到预期的效果。

2 触摸小型体育竞赛的脉搏：沉甸甸的调查卷

近年来， 小港中心学校以小型体育竞赛为突破口，以大课间为平台，落实学校各项体育活动，以点带面充实学生的课外文体活动，丰富学生的生活，成了小港中心学校课外活动最为亮丽的一道风景线。小港中心学校不仅能切实保证“每天健康锻炼一小时”的规定，而且学校还把“大课间”体育活动，打造成了学校的一项文化品牌，并且以小型体育竞赛为突破口、以年级段为单位、以班级为团队的比赛形式，根据各年级学生的年龄特征、兴趣爱好、季节气候等特点，设计了内容有内涵、形式多样化，并且兼顾大多数的学生、难度相当的小型体育竞赛，从而提高学生的积极性，把学生带入到快乐体育中来。为此笔者对不同年级学生和场地、器材进行了调查、分析和总结。

2.1 学生课外体育现状

2.1.1 学生课外生活现状 现在的学生面临沉重的课业负担和升学压力，并且肥胖率和近视率日益增长。学生在放学后、周末和假期，除了做完学校布置的作业外，许多学生不是在补习班，就是面对着计算机玩游戏，很少亲近大自然。“宅男”“宅女”们很少主动去参与各种有利于健康的体育锻炼或健身活动。

2.1.2 学生对课外体育喜爱度 调查发现，大部分的学生都非常喜欢大课间体育活动，因为在大课间时，他们能够从忙碌的学习中解放出来，放飞自由的心情，参与到各种各样他们喜爱的体育活动和体育游戏中来。特别是以年级为单位，各班间竞赛的小型体育竞赛活动，尤其受到学生们的欢迎。学生在充满乐趣、享受快乐体育竞赛过程中玩过小学、玩过童年。

2.2 学校场地、器材现状

从表1、表2可以看出，小港中心学校场地器材比较充足。学校的行知广场，是学校的周一集会场所，同时也是低段年级小型体育竞赛的比赛场地。通过对学生的访问谈话得知，大部分学生对学校的场地及器材较为满意，能够满足小型体育竞赛的需要。学校在体育设施和体育器材在北仑区的中小学学校中名列前茅，这为学校的小型体育竞赛的开展奠定了良好的基础。

3 快乐你我，精彩“分”呈：分层渗透的对策

根据季节变化，学生年龄、兴趣、爱好等不同，学生对小型体育竞赛的接受能力、表现能力参差不齐，所以小型体育竞赛不可能在同一水平线上。因此，对学校的体育竞赛，我们以年级段为单位，根据学期与季节变化以及男女学生的兴趣爱好进行了分层分类，以班级集体为参加比赛形式，从学生的实际能力水平出发，制订了一个合理的主题小型体育竞赛。

表1 小港中心学校场地一览表

表2 小港中心学校体育器材一览表

3.1 精彩“分”呈，以年级为段

3.1.1 低段：以模仿为主，趣味为辅 低段的学生，他们大多数兴趣广泛，活泼好动，模仿能力较强，想象力丰富，他们对新事物的兴趣特别的浓厚，但对动作技术性的比赛兴趣不高。所以，通过游戏性、趣味性来进行小型体育竞赛，更符合他们的味口。我们通过这一特点，组织了模仿各种小动物走的比赛，如“蚂蚁爬爬”“兔子跳跳”“蝴蝶飞飞”等比赛。模仿出动人逼真的动物行走，最需要的是想象力，而对这些低段的学生，他们最不缺的就是想象力，描绘出了他们心中的“童话世界”。3.1.2 中段：以趣味为主，竞技为辅 中段的学生模仿性和表现性强，且活动好动、好奇、好胜心强。他们思维活跃，兴趣爱好广泛，同时他们已经具备了一定的技能基础，对他们喜爱的运动，他们总是会乐此不疲地练习，并且大胆尝试。我们采用了以趣味为主、竞赛为辅的小型体育竞赛，如“两人三足”“风火轮”。这是在原有游戏、比赛的基础上，适当地提高一点点难度，使得更加有挑战力，这样更能激发学生的兴趣，使其乐此不疲。

3.1.3 高段：以技能为主，兴趣为辅 高段的学生，他们求知欲望和能力、好奇心都有所增加，对新鲜事物开始思考、探索。这个阶段学生的体育认知能力、技能，已经达到了小学中的顶峰阶段，同时他们有了一定的身体控制能力，他们追求速度、追求力量、追求完美、张扬个性。根据这一特点，我们采用了“以技能为主，兴趣为辅”的小型体育竞赛，如“跳跳鼠”“于球共舞”“火炬接力”等比赛，让学生在比赛中展现自我、张扬个性。

3.2 分层活动，以季节为分

3.2.1 春之语 俗话说：“一年之计在于春。”春天是万物苏醒的季节，是一年中新的开始。经历了寒冷的冬季，身体各器官的动能都处于一个较低的水平。因此，在春天应该安排一些节奏比较慢而且运动量不大的小型体育竞赛，以恢复人体的机能为主要目的。我们安排了“武术操”“小动物走”“踢毽子”等比赛，让学生在盎然的春天中放飞自由的心情。

3.2.2 夏之殇 夏天是体育活动的黄金季节，是人体新陈代谢最旺盛的季节。但是天气的炎热是夏季运动时最难逾越的一道屏障。因此，我们把小型体育竞赛的时间调整在清晨，把比赛的场地调整到了室内教室和体育馆，如“棋乐无穷”“乒乓交响曲”“毽球花样踢”等。同时，让学生及时的补水，做好预防中暑的措施。让学生在炎热的夏天，拥抱蓝天，享受美丽的一天，收获一天的美好心情。

3.2.3 秋之韵 秋天是收获的季节，硕果飘香的九月，伴着果香和收获的喜悦，学生踏着轻快的步伐，迎着微风，愉快地走进了校园。在一年四季中，秋天的温度适中，气候宜人，正是体育锻炼最好的时间，适当地增加点运动负荷，能够更好地促进学生的生长发育。因此，我们安排了“皮筋跳跳”“百变呼啦圈”“抢收抢种”等比赛，让学生在秋香的季节中奔跑。

3.2.4 冬之恋 纯白的冬季，温暖的画面。冬天是发展力量和耐力素质最好的季节。而简单的跳跃和枯燥的耐久跑，绝大数的学生都不感兴趣。因此，我们用改变活动环境，增加比赛的趣味性等来进行小型体育竞赛，如“定向跑”“结队跑”“找伙伴”“袋鼠跳跳”。同时，合下雪天，我们还进行了“雪地闯关”的比赛，让小型体育竞赛更加迎合季节性，让学生们感觉到冬天的温暖，恋上冬天。

3.3 量身定制，以兴趣为组

“寸有所长，尺有所短。”每个学生的兴趣爱好都不一样，且都拥有自己的特长。我们根据这一特点，采用了“自助式”的小型体育竞赛。何为“自助式”，就是让学生根据自己的兴趣爱好来选择“菜单”上已有的运动项目，同时学生也可以根据自己的体育特长申报自主项目。例如，“斗鸡”。原本这项运动不属于“菜单”里面的，但是学生可以申报，且报名人数在10名以上，即可申报成功。这样使得学生参与面、参与的积极性大大的提升了，同时也让每个学生成为运动场上的主角，让每个学生享受到体育的快乐，收获成功的喜悦。对传统的竞赛项目进行改造，以培养学生兴趣的原则，来设计小型体育竞赛，如把枯燥的耐久跑改成定向跑、结对跑，把简单的接力跑改成趣味的“抱球接力跑。

4 扬起胜利的风帆：分层渗透的成果

每次精彩的比赛，都是由体育组的教师负责策划和组织，由班主任落实比赛的工作。在比赛期间，由全体体育老师做好裁判工作，保证比赛在一个民主、公平、公正的环境下完成。与此同时，有专门的教师来进行拍照，撰写新闻稿，记录比赛场上的点点滴滴，新闻报导会在赛后公布在学校的网站上，并且记录获奖的班级，给了比赛一份温馨。

4.1 班级评优，班主任积极性高

精彩的比赛后，还有激动人心的颁奖项目。每次比赛后，以班级为单位评出一、二、三等奖，确保参加的班级都有奖。学校的行政教师为获奖的班级进行颁奖，并且合影。对班主任而言，班级比赛成绩与学年考评优胜班级挂钩，这样调动了班主任的积极性。

4.2 思想教育，心灵深处的交流

“几家欢喜几家愁”，每次比赛后，班主任要及时做好思想道德教育和点评。对在比赛中表现积极、出色的同学，班主任要及时给予表扬及奖励；对表现失常、状态不好的同学，班主任教师要及时给予安慰、鼓励，与学生进行交流，让他们及时调整状态，迎接下一次的比赛。

4.3 趣味竞赛，孕育出学子英才

趣味的小型体育竞赛，增加了学生课外体育锻炼的积极性。在小型体育比赛之前，学生自觉地利用自己的课余时间进行练习，或一人独自练习，或两、三人配合练习，或者班级集体练习，无形中激发了学生的兴趣，增加了学生的身体素质，提高了运动技能，为学校培养了体育人才，并且在区运会时大放光彩。通过运动与学习劳逸结合，提高了学生的学习效率，培养了学生的发散性思维，为学校在区里各项比赛中争得了荣誉。小型体育竞赛，孕育出学子英才。