培养自律 求真尚美

邓秀华

摘要：作为一个从教25年的教坛老兵，我始终把形成“自律、自强、向善、向上”的集体精神作为班主任工作之“魂”。因此，我每次带一个新的班级时，都会把培养孩子们的自律能力当作是引领班风积极精神，培养孩子向善向上的突破口。如何培养孩子们的自律能力？我有四部曲：示范引领——感受自律;制定规范——学习自律;赏识激励——养成自律;榜样引领——强化自律。有了自律意识的建立，水到渠成便自然生成了自主管理能力。学生们懂礼貌、讲卫生、守纪律，而且懂得感恩、乐于帮助他人。我所带的班级几乎每周都会获得学校文明班级，多次获得区级优秀班集體。

关键词：自律意识;克己复礼;榜样引领;配方式奖励

中图分类号：G622     文献标识码：B    文章编号：1672-1578（2019）28-0245-01

班主任，是学生成长过程中重要的陪伴者，应该成为学生成长的引路人。作为一个从教25年的教坛老兵，我始终把“学生能够明辨是非、自我管理、积极向上”作为育人目标，始终把形成“自律、自强、向善、向上”的集体精神作为班主任工作之“魂”。

孔子云：克己复礼为仁。“克己复礼”是达到仁的境界的方法。其中，“克己”就是要自己约束自己，自己要求自己，自己教育自己。苹果创始人史蒂夫·乔布斯这样说过：“自由从何而来？从自信来;自信何来，从自律中来。”自律是性格的美、行动中的美！因此，我每次带一个新的班级时，都会把培养孩子们的自律能力当作是引领班风积极精神，培养孩子向善向上的突破口。如何培养孩子们的自律能力？我有四部曲：

1.示范引领——感受“自律”

在谈这个话题之前，请大家先看着我：我身高一米六，体重90斤。大家猜猜：我这么苗条的身材保持了多少年？5年、10年，其实呀，已经20年了。许多人都很羡慕我，问我是如何保持体型的？答案是，我选择了自律，20年来坚持跑步、做瑜伽！自律，让爱美的我能拥有好身材！而这种对待生活的态度早已融入了我的工作。

我给自己定下了一条铁律：要求学生做的，自己首先做到，并欢迎学生对老师的言行进行监督。这20年来，我没有食言，我一直坚持和孩子们一起做眼操、课间操，我规范、优美的动作给学生们做出了很好的示范;我一直坚持和孩子们一起阅读，感受阅读的美好与快乐！不知不觉间，我的言行成为了学生模仿的榜样，我在赢得了学生爱戴的同时，也成为了学生自觉自律的引路人。

2.制定规范——学习“自律”

俗话说：“没有规矩不成方圆。”一个班要管理好就必须根据本班的实际情况，制定出一系列的班规班法，用集体的力量规范个人行为。培养小学生的自律能力首先必须通过并利用“他律”来进行。他律是基础、是手段，而自律是结果、是目的。低年级时，由我制定班规。中、高年级时，我就和学生们一起制定班规。孩子们在主动参与中，认识到了班规的必要性和合理性，也有了遵守班规的自觉性。用孩子们的话来说：既然是我们自己制定的班规，就要自觉遵守，否则就是搬起石头砸自己的脚。

这些班规主要是向学生强调其被允许做的事情，而非其被禁止的行为。比如：“不要在课堂上随意说话”这样的表述在我班的班规中是没有的，有的是“请征得老师允许后再说话。”这样的表述。实践证明，对学生强调你希望他们去做的事情，要比强调你不希望他们去做的事情更有效。这种应对方式更加积极，为学生自律提供了指向性非常明晰的规范。

当然，时间久了，制度往往就会因为习以为常而淡化功效。比如，冬天到了，迟到的孩子就多了，拖欠作业的孩子也多了起来。这时，我就会用特殊的赏识方式为班级管理制度注入新鲜的成分。

3.赏识激励——养成“自律”

赏识的魅力是无穷的，我经常运用赏识手段，去激发学生的成就感和心理满足感，从“要我做”变成了“我要做”。记得有一段时间，我发现班级地面废纸比较多。于是，我在班上宣布：连续2周教室地面没有废纸，邓老师就给你们做纸杯蛋糕吃！同学们可兴奋了，纷纷约定管住自己的手不能再扔垃圾了。从那天开始，我也贴出了一张倒计时表，看看孩子们能坚持多久。想不到蛋糕的魅力可真大，班上连续2周没有废纸。于是，我带着大家学做纸杯蛋糕，孩子们可开心了！蛋糕做好了，我让孩子们把蛋糕带回家与爸妈一起分享因自律而获得的胜利果实！

4.榜样引领——强化“自律”

为了强化孩子们的自律意识，鼓励他们遵守班规，每周五的班会课上，会评出周榜样，每月评一次月榜样，一学期结束评比学期榜样，榜样们的照片、喜报、奖状会及时发布在班级群里。此外，他们还可以从“配方式奖励”菜单里自主选择一份奖品：可以是一本课外书，可以是与老师共进晚餐，可以是与老师一起去郊游，可以是三张电影票，一家三口去观影……

有了自律意识的建立，自然生成了自主管理的能力。学生们懂礼貌、讲卫生、守纪律，而且懂得感恩、乐于帮助他人。我所带的班级几乎每周都会获得学校文明班级，多次获得区级优秀班集体。去年，我收到了一个名叫王睿的学生来信。他在信中写道：邓老师，我已经入伍一年了。我感觉自律不仅是一种能力，还能让我感受到了生活的美好。我很适应部队的集体生活，与战友们相处得很好，大家都夸我自律意识强，年底还被评为了优秀士兵呢。

老师们，你们在田间、地头、见过那到绿油油的小竹笋吗？那可爱的笋芽在见到你们之前，整整四年只长了一寸左右。但是从第五年开始，它就以每天30厘米的速度疯狂生长。其实，在前面的四年，竹子并不是没有生长。成长是需要等待、忍耐、自律的，否则它永远熬不过那一寸，永远不可能长成那参天的翠竹。

早在两千年前，孔子曾说，从心所欲不逾矩，为众生提炼了这样的行为法则和智慧导向，智者所言虽越千年而弥足珍贵。方法多元，气象万千。不管理论与策略如何运用，在基础教育阶段建立自律意识、学会自我管理是不变的铁律。向善，向上，坚持自律如入无人之境，这是我的方略，也是我和孩子们永远的约定……