从“正能量加油站”看中班幼儿情绪调节的主动建构

杨文娟 吴 冬

（江苏省常州市红溪实验幼儿园 江苏常州 213000）

偶发事件引发的思考：在户外游戏草地大冒险上，好好因为和嘉轩发生了争执而委屈大哭。天天安慰好好：“我难过的时候就躲在小房间里，冷静后就会充满正能量。”文轩建议说：“建一个小房子，不高兴的时候进去，出来就变得开心了！这就叫‘正能量加油站吧！’”

顺应幼儿需求：造房子需要哪些关键经验？孩子们天马行空的想法能实现吗？我应该提供哪些支持呢？孩子们期待的眼神、积极投入的状态给了我很大的信心。在保证幼儿安全的情况下，我愿意支持幼儿按照自己的想法做事，提供必要的条件，帮助他们实现自己的想法，因为他们是有能力的学习者。

我们要一起携手，让不可能变为现实——打造正能量加油站。

一、创设和谐的情感环境

孩子们迫不及待地将想法付诸实施。就这样，搭建开始了。他们把建构区做计划的经验迁移到打造正能量加油站中。感兴趣的孩子纷纷绘制起自己的设计图，然后聚在一起分享图纸，提出自己设计的优点和困难。通过讨论，孩子们画出了一张结合大家想法的正能量加油站设计图。从筛选材料—初见雏形—完善细节，经过一周的不懈努力，正能量加油站终于建造成功了。每个参与搭建的孩子都由衷地感受到了快乐和满足。[1]

二、恰当表达自己的情绪

案例二：户外活动时，程程总是悄悄地躲在角落里看大家三五成群地做游戏。“你想加入他们吗”，程程躲在了滚筒里，并悄悄把头探出来扫描四周。“一个人很孤独，你可以把你的想法说出来，相信他们一定会邀请你加入的”，程程看看我，把头埋得更低了。在之后的“好朋友调查表”活动中，独来独往的诚诚落单了，没有人想要采访他。此时，难过的程程再也压抑不住自己。它嚎啕大哭的行为吓坏了身旁的小伙伴们。

交流与分享：

笑笑说：“程程，你每次都是一个人玩，不喜欢和大家交朋友。”

瑞瑞说：“你的表情很严肃，我们不敢和你一起玩。”

包子问：“没有朋友是不是很难过呢？你可以说出来呀！”

丫丫说：“程程太害羞了，他不喜欢说话，不如让他画下来，贴在正能量加油站里，这样我们就会知道了。”

听了大家的建议，程程在区域游戏时间迅速画了几幅画，急急忙忙地贴在了正能量加油站。

“原来程程喜欢红色的滑板车，每一次玩，他都很失落。”

“他想和宝儿学折纸飞机，可是没人邀请他，他难过了好久。”

喜、怒、哀、乐是伴随着人一生的情绪体验。接受和表达自己的每一种情绪对幼儿来说尤其重要。从案例中，我们可以看出程程不会表达自己的情绪，总是把自己的想法闷在心里自己慢慢消化。时间久了，这种情绪就会越积越多。到达一定的程度时，他就会爆发。可见，他的心里已经有了阴影。[2]

教师的支持：认识不同情绪的存在，才能正确表达自己的情绪。一个人如果要保持心理的健康，把情绪表达出来很重要。“说出来”可以为幼儿缓解心理压力提供支持与帮助。

1.倾诉表达。创设“悄悄话”秘密基地。每当情绪不稳定时，孩子们可以向老师同伴耐心“倾诉”自己的情绪感受、倾听他们对争执的解释。

2.创设“情绪体验站”。请幼儿在动手操作中加深对各种情绪的认识。多多非常害怕打雷声。当夏天的雷雨来临时，她摆出了一个害怕的表情并大胆告诉大家：“我现在和她一样非常害怕。”

3.做出正确的情绪示范。教师可主动向幼儿谈及自己的情绪情感，并经常与幼儿讨论彼此的情绪感受。这样既能给予幼儿情感的交流，又能为孩子提供学习情感语言的机会，使其敢于表达自己的情绪。

三、有效调节自己的情绪

案例三：一次，欣欣因为烘焙模具和楠楠起了争执。经过一番激烈的言语争论后，欣欣愤怒地把所有的模具打翻在地，迅速躲到了正能量加油站里。“为什么不给我”，他不停地抱怨。大家已经习惯了他的“表达方式”，因而没有回应他。不一会儿，他钻出来径直走到了美工区，从陈列架上拿了两张报纸，又返回到正能量加油站。一个人在里面安安静静呆了好长时间。区域游戏结束时，他突然窜出来把手中撕碎的报纸扔到空中。“下雨啦下雨啦”，欣欣兴奋地大叫。楠楠虽然很生气，但也被“报纸雨”吸引了过来。两人一起扔，开心极了。

交流与分享：

萱萱说：“欣欣，你为什么不生气啦？”

欣欣回答：“我也不清楚，我在里面撕报纸，撕着撕着就高兴了。”

阿哲说：“我最喜欢画画，下次不高兴的时候，我就可以画画了。”

添加材料：小方桌、花束、绘画材料、各种各样的纸、纸篓。

每个孩子都有消极情绪，这是他们成长的一部分。作为教育工作者，我们的任务不是要求幼儿一味压抑、控制消极情绪，而是帮助他们学习选择对自己和他人无伤害的方式去疏导和宣泄这种情绪。

四、结束语

据儿童教育学最新研究指出：6岁以前的情绪对人的一生具有恒久的影响。中班幼儿大多已经初步认识了情绪。但是，情绪的控制调节能力却很一般。正能量加油站的建立为幼儿释放负能量找到了出口。根据具体的情境，大家一起想办法调整和改进，让正能量加油功能更完善。其实，在这个过程中，幼儿已慢慢认识和理解了自己的情绪，学习用恰当的方式表达自己的情绪，并探索有效调节自己情绪的方法。主动探寻情绪调节的方法是一种积极的心态。我们要在班级种上“情绪调节”的种子，期待其花开的一天！