我国中学篮球课余体育训练现状存在的问题及改进措施

王玉增 天津体育学院

一、前言

篮球是充满对抗性、团队合作性和趣味性的运动，篮球运动以其独特的魅力成为中国学生最喜爱的运动之一。篮球运动丰富了学校文化生活、可以有效实现学生的全面素质教育。作为学校体育工作的重要组成部分，篮球课余训练是学校课余体育训练的重要内容，是培养篮球后备人才，发展我国篮球文化、提高我国篮球水平的重要措施。在我国，学习压力普遍偏大，篮球课余训练活动能有效的缓解学习压力，同时，也可以增强学生的身体素质，良好的学校的篮球课余训练促进了我国篮球事业的发展和篮球运动在社会生活中的普及。

本研究将初步对我国中学篮球课余体育训练的现状、存在问题及改进措施进行初步的研究，为提高中学体育教师课余体育训练水平提高一些有意义的参考依据。

二、在我国中学篮球课余训练教师的现状研究

（一）学历水平

学术资格代表一个人对系统科学和文化知识的学习经验，是评价一个人知识水平的一个重要标准。中学教练员的学历水平是在系统科学的文化知识和自身经历的综合运用的基础上，进行训练指导和实际比赛能力的表现。虽然学历不能决定一个人的能力高低，但学历与训练员的能力水平有重要联系。一般说来，学历水平与训练员的各方面水平呈正相关，学历水平越高，训练员的自身学习提高和训练指导能力越强；学历水平越低，则反之。

（二）篮球教练员的培养机制

篮球教练员的培养是按照不同等级、不同项目、不同方向并以提高教练员训练管理和组织维护竞赛能力为目的而进行的教育活动。培养机制的完善程度是决定了教练员的能力水平。据调查我国相关政策显示，随着经济水平的提高，我国已经形成了以学历教育为基础，以培养专业岗位训练员为重点的培养机制，同时各种形式的教练员的培养体系也逐渐完善，因此，当前培养机制适应了我国的人才培养方案，适应了训练员培训的需要。

（三）年龄

年龄结构是指特定社会群体不同年龄段之间的比例关系。篮球教练员是篮球训练的管理者与组织者，是篮球球队的建设者，可见篮球训练员在中学篮球训练中举足轻重。因此研究教练员的年龄结构对了解篮球训练现状发挥着至关重要的作用。调查显示有93.8%的教练年龄在25—40岁之间，年龄结构基本合理，青、中、老所占比例均衡。青年教练有着丰富的科学理论知识，与此同时年龄偏大的老教练有着丰富的带队经历，两者相辅相成，有利于发展我国篮球训练事业。但是对于老教练员来说，身体体能低是外界无法极具弥补的一大缺陷。

（四）性别

据调查显示，88.9%的教练员性别为男，仅有11.1%的为女教练员，男女比例的不均衡使篮球训练产生了一些潜在的问题，例如，处于青春期的部分中学生，性格内向且羞于与异性交流，因此在训练过程中，这些中学中的女生就会对男教练员产生抵触情绪，进而影响训练效果。因此，提高教练员的男女比例对篮球训练起着重要的作用。

（五）参加岗位培训学习情况

为提高教练员的执教能力，经常性岗位培训是必不可少的，俗话说得好，活到老学到老，如此可见学习的重要性。定期组织有针对性、系统的培训，能够使得教练员学习到更多俱进的训练方法和知识结构，以及拓宽教练员的视野。然而，查阅资料可知66.7%的教练员并没有参加过各种培训，小部分教练有过每隔5年参加一次技能培训和理论培训的经历，而每隔3年参加一次培训的教练少之又少。这就使得大部分教练员的理论水平和知识水平停留在大学期间，从发展的角度来说这是对我国的篮球训练水平和篮球后备人才的培养是极其不利的。

（六）竞争环境

从对专业队教练员的采访看出，中国一贯“老为尊”的传统对年轻的教练员在竞争发展环境中十分不利。我国有很多专业知识强、训练手段独特的年轻教练员，却只是用来辅佐一些资深年老的教练员，屈居做一个助理教练，然而在训练过程中助理教练几乎要服从主教练的命令与指挥，所以年轻教练员的才能得不到施展，以致他们失去了努力提高自己的决心，竞争环境十分低迷，不利于我国篮球训练的发展与创新。

三、我国中学篮球运动员的现状研究

（一）中学篮球队员身体形态指标分析

“高速度、高空优势、强对抗、高大球员技术全面”的篮球运动发展趋势特点决定了组建高水平篮球队的重要因素之一。一般来讲，身体条件的质量在一定程度上决定了篮球运动员的可塑性水平。根据对我国普通高中篮球特长生身体形态指标要求的分析，男子身高高达180cm 以上，女子身高必须高于165cm，由此看来，当前我国篮球学生运动员具备良好的身体素质。

（二）球队招生选材状况

篮球运动员的有效科学选材是篮球训练成功的重要因素。中学篮球运动员的选拔是目前我国课余篮球训练的最基础项目。目前，我国大部分中学进行选拔篮球运动员是通过文化水平考试、体育考试、独立招生等方法，因此选拔出来的篮球运动员具有较高的基本素质，为成为篮球后备人才奠定了基础。

（三）运动员“学训”关系状况

作为学生，中学运动员必须要接受书籍文化知识的教育，又要进行操作训练。两重任务之间相互关联又相互对立，学生是否能够有效的处理好之间的关系至关重要。当前，我国中学篮球运动员不重视文化知识的习得，而只进行大量的实践训练，因此“学训”矛盾问题突出。在进行过量的篮球训练后，身体体能不能保证有效的文化知识学习，而与此同时，大多数运动员带着提高自身篮球技术的强烈愿望，等身体达到舒适状态后，在进行大量练习，如此恶性循环只是学生技能得到提高，但学习成绩一落千丈，因此解决好“学训”之间的矛盾急不可待。

据文献知：优秀运动员的文化教育问题，是中国乃至世界范围内竞技体育发展中的一个普遍而又棘手的一个问题，是关乎竞技体育可否持续发展的问题，也与优秀运动员能否全面发展、形成全社会对竞技体育强力支持的良性循环有着直接关系。

四、我国中学篮球训练保障的现状研究

（一）场地器材

自1986年《规划》颁布实施以来，我国各中学不断规范课余训练工作，改善场地器材并增加数量。为了争取省级或市级标准化学校等形象项目，学校进一步提高了场地设备的质量。大多数学校严格遵守由教育部组织制订的《中小学体育器材和场地》国家标准，在原有符合标准的场地、器材的基础上，进行高质量的置办增加。当前我国大多数中学篮球训练场地完善且符合标准，为篮球训练及篮球竞赛提供了必备的外在基础。

（二）竞赛经费

经费是保障篮球运动队伍进行日常训练及参加竞赛的基础，也是运动员及团队自身发展的重要基础。根据各城市中学篮球资金来源统计而进行汇总，目前篮球训练的资金主要来源于学校。而政府、社会等其他潜在来源的经费几乎为零，这就大大加大了学校的财政困难，从长远来看，学校还将减少对篮球训练的支持并减少资金。

（三）学校领导、运动员家长的重视程度

中学篮球的发展不仅与教练员和运动员之间密切关联，也与学校领导、运动员家长的重视程度有关。一般来说，学校领导和运动员家长的关注程度与学生篮球训练能否顺利实施有着正相关关系。学校领导越重视，训练的效果越好，篮球队的水平越高，为学校争光的可能性就越大，进而学校会愈加重视篮球训练。至于运动员家长，父母是孩子的一大精神支柱，学生在发展的道路上能得到父母的支持也就是有了坚强的后盾，因而学生的训练积极性会大幅提高，训练效果也会相应提高。就我国目前情况来看，学校领导重视程度不足，部分家长不支持孩子走体育道路以未来发展。

五、中学篮球课余训练存在的问题

（一）学训矛盾

当前在世界范围内，大多数国家试图打通“体教合一”的道路，解决好“学训”矛盾是走好这条道路的关键。目前，我国中学篮球训练当中，“学训”矛盾突出，学生对文化知识持有冷淡态度，而对篮球训练热情高涨，致使学习成绩不断下降，学习积极性受挫，形成厌恶学习而乐于训练的恶性循环，而篮球训练即使达到高水平，也没有广阔的舞台可施展。

（二）训练经费不足，模式单一

训练经费是保证篮球训练的物质基础，我国中学篮球课余训练的经费来源主要是来自学校的拨款，这份资金是开展篮球课余训练的重要组成部分。可见中学的篮球课余训练的经费来源模式单一，同时学校的拨款数额很小，无法满足现代篮球课余训练的经济需求，所以如何获得社会的经济补助就显得至关重要。

（三）训练科学化程度不高

中国中学篮球课余训练科学化程度普遍较低，虽然一些学校已经制定了训练计划，但其科学水平仍然没有高度重视运动员的运动技能、成绩和理论学习，大部分训练内容是基于传统的技术和战术训练、体能训练和比赛训练为主。

体能训练、技术和战术训练、竞赛训练、心理训练和专业理论知识训练是构成中学篮球完整训练内容和体系的重要因素。片面的重技术、轻理论的训练思想不仅违背了科学的篮球训练规律，也不利于青少年篮球运动员的美好未来，在中学篮球训练综合发展中，也与高素质人才的目标不一致。

（四）教练的专业素质低，训练水平难以提高

大多数教练员缺乏自己的运动经验、体育水平和比赛训练能力，虽然中学篮球课余训练的教练普遍接受过高等教育，但他们都缺乏篮球训练的专业知识，也缺乏对训练竞赛指挥的控制力。教练员训练机会太少，影响了教练的专业性。一些教练员不努力工作，缺乏应有的职业道德。教练员的职业素质低，改进缓慢，直接影响训练的水平和效果。因此，这将对参赛运动员的职业基础和未来职业发展产生巨大的负面影响。

六、对策

（一）明确目的，长远发展

学校有关部门要加强宣传体育对青少年身心发展的重要性，为课余篮球训练和篮球竞赛创造社会环境，加强学校领导、教练、家长、校长、学生对篮球训练的益处的理解，并将篮球课余训练纳入到学校的发展计划之中。培养出更多高素质的篮球后备人才，营造一个具有篮球文化、体育文化的校园氛围，为运动员的训练提供良好的训练环境。

（二）正确处理学习与训练的矛盾，提高运动员的文化素质

我们要正确处理学习与训练的矛盾。解决学习与训练之间的矛盾，是中国篮球课余训练和比赛中不可忽略也无法忽略的长期任务。要采取补救措施和集约措施，处理好学习与训练的关系，采取“体育与教育相结合”的方法，努力做到训练与教学齐头并进。班主任和教练员共同管理，以帮助学生制定学习计划，培养学生良好的学习习惯，班主任应始终了解并掌握运动员思想感情、学习和体育成绩，在训练和比赛中落后的文化知识学校应采取积极的补救措施，加强思想教育，提高文化学习成果。学校可以安排教师在日常的自习时间对参与训练的学生进行小规模辅导或补课。参加训练的学生的成绩评价可以放在参训学生的大群体中来，这不仅能保持他们对学习的信心，而且加强了他们之间的竞争并刺激他们的训练和学习。这将稳定训练团队，为他们创造更好的环境，实现卓越的运动表现。

（三）多方筹资，改善资金短缺问题

我们广泛动员社会各界赞助学校的可与体育训练，通过各种渠道筹集资金。如今我国对体育事业越来越重视，政府的投入也越来越大，政府要解决学校篮球训练的基本设施问题和训练经费问题，确保专款专用。大中城市的中学可以修建自己的体育馆，向社会开放，建立俱乐部，充分利用学校的设施和人员，并在各方面筹集资金。在场馆上允许相关公司做广告，收取的广告费用为体育课余训练服务。学校的课余体育训练费用要节俭节约，避免浪费行为。

（四）提高教练员的整体素质，加强教练员队伍建设

教练是课余篮球训练的主要实施者，其教学水平直接影响着训练水平。为了达到篮球训练的科学化水平，教练员必须重视掌握新的理论知识和训练方法。篮球训练正在以科学和系统的方式发展，笔者认为，篮球训练应该在各个城市设立教练员交流场所，并定期邀请大学学者或专家授课，以扩大教练员的知识。高中的大部分教练都是体育师范大学的毕业生，具有一定的理论知识，但是与世界各地体校的篮球教练相比，他们缺乏高水平的运动经验。因此，有必要提高篮球教练员的综合素质，以满足现代篮球训练的需要。

（五）建立激励教练员的激励措施

建立有效系统的激励和奖励机制，学校的评优评奖和教职工评奖要和比赛的成绩相挂钩，在篮球训练方面取得优异成绩并做出重大贡献的教师和教练员的培训和竞争支持方面增激励，应充分考虑其工作的性质、强度、压力和工作量，而不仅仅以单纯的学科划分，这样才能激励教练员的工作积极性。

七、结论与建议

（一）结论

（1）参加训练的学生学习成绩相对较差，过多而过于紧张的文化课程不可避免地会延误训练。文化课在学习和训练中存在着突出的矛盾。学校为处理运动员因训练比赛而延误课程所采取的措施不够，运动员自己的弥补措施存在缺陷。因此，它直接影响运动员的学习和训练。

（2）教练员训练目标、任务、态度等不足，责任心相对较低。培训计划的制定和实施率不够，短期行为和功利思想严重。这种现象的直接原因是教练在训练中没有得到良好的待遇。教练参加相关培训的机会较少。在培训过程中，对科学研究的重视程度相对较低。

（3）教练员年轻强壮，结构合理，学历高。然而，教练员本身的运动水平相对较低，缺乏经过专业训练的教练。他们无法完全理解运动员在训练和比赛中感觉，导致对训练和比赛的控制不足。

（4）限制课余训练的条件性因素主要表现在社会支持低和训练时间短，课余篮球训练资金无法满足训练的需要，基金来源单一。

（二）建议

（1）教育部有关部门要认真规划和组织篮球教练员的培训和学习，让教练员掌握先进的科学文化知识的训练方法，不断提高教练员的执教能力、综合素质、专业知识和质量。

（2）学校应在保证正常体育教学的同时，减少篮球教师的教学任务，使他们有足够的精力和体力投入学校篮球训练，学校要对教练员投入一定的注意力，给予一定的精神和物质奖励，提高教练员的训练积极性。

（3）学校有关工作者应该加强对篮球课余训练的重视，努力打破传统的观念束缚，了解学校课余训练对青少年成长以及对我国体育事业的影响，增加篮球训练的经费，建立完善的体育训练管理体系。

（4）我们可以成立区域性中学生篮球协会，加强比赛的组织和管理，建立和完善篮球训练的竞赛制度和公平公正的竞赛环境，加强对教练员的管理。课余篮球训练要采取多层次的监控机制，确保训练有针对性，有计划，有质量。