高校羽毛球三维一体教学改革模式研究

赵哲

(湖南师范大学体育学院 湖南长沙 410012)

20世纪80年代，国家提出“终身体育”“健康体育”教学指导思想，加快了高校体育教学改革进程。20世纪90年代，羽毛球运动进入高校体育教学中，因其集娱乐健身、合作对抗等特点于一体，又极具技巧性、观赏性等独特魅力，逐步成为高校学生主要选修项目之一。羽毛球运动对大学生体力、智力的开发，以及预防多种疾病具有重要的作用，在东部、南方地区和一些大城市的高校中几乎成为第一运动项目。传统羽毛球教学通常在对学生进行讲解、示范后，让学生模仿、自由练习，很少能从本质上让学生领悟到羽毛球技术动作的发力顺序及运动轨迹等更深层次的知识，使得课内外相结合的实践流于形式，远达不到显性教育和隐性教育的完美结合。因此，亟需从高校羽毛球选修课程的教学体验、教学模式、教学方法上来寻找突破口，从深层次上进行研究，引入新的理念，突破原有教学模式，应用新的教学方法来最大限度地激发学生内在驱动力，提高课堂教学效果，让羽毛球教学过程中教师的“教”与学生的“学”都处于积极的状态，在教师尽心、用心教，学生热情、开心学的基础上，实现羽毛球教学的良性循环。

该研究提出“多元引导”“实践互补”“环境驱动”三维一体的教学理念，将快乐教学模式应用在羽毛球教学中，构建“三维一体”快乐教学模式，并挖掘、开发更为丰富的教学方法，突破目前单一的教学理念和教学模式，强化教师引导效果，进一步提高创新能力，激发学生兴趣，进一步掌握动作技能，全面提升高校羽毛球教学水平和质量。

1 三维一体教学模式的内涵

三维一体教学模式以“多元引导”“实践互补”“环境驱动”为切入点，强调教学的整体性及不同教学要素的相互作用，目的是依托教师的引导、实践训练及环境的支撑，使学生置身于一个有规律的学习环境中，进而在一定教学思想、教学理论、教学活动的辅助下进行开放性、多样性、稳定性、针对性的学习[1]。三维一体教学模式的本质是在知识传授的基础上将新的知识及技能融入原有知识框架中，进而形成完善的学习系统。在习得系统性理论知识后，学生依托适当的环境，在实践中验证理论知识的正确性，进而发展综合能力[2]。

2 三维一体教学模式在高校羽毛球教学中应用的意义

2.1 提升学生羽毛球学习的兴趣

兴趣是学生学习的动力，能实现学生学习的持之以恒，能提高学生的学习效果。三维一体教学模式是集指导、实践、环境于一体，使学生在理论知识的指导下进行实践训练，进而在比赛等环境中通过动作的反复练习提高学习效果。三维一体教学模式能实现羽毛球教学的良性循环，为学生的个性化发展及终身体育理念的树立奠定基础[3]。

2.2 培养学生的自主学习能力

应用三维一体教学模式进行学习的学生，其技能及竞技水平略高一筹。学生在相同动作的学习时间上和相同动作的标准程度上比传统教学模式具有一定优势。在三维一体教学模式的辅助下，学生能在教师的有效指导下，在比赛视频及比赛实践的环境中对羽毛球竞技动作进行拆分，之后在剖析的基础上进行深入研究，进而在短时间内通过自主学习掌握技术及战术，最终提高自主学习能力[4]。

2.3 发展学生的竞技创新能力

竞技创新能力是学生在羽毛球训练及比赛过程中依托理论知识、实践能力的积累而形成的一种创新性应对能力[5]。三维一体的核心是在教师的指导下，在适当环境的熏陶下，使学生依托实践完善理论，并通过理论与实践的结合提高实践经验，进而在比赛过程中能灵活调整战术，在掌握竞技规律的基础上获得比赛的胜利。

2.4 促进学生身心全面发展

三维一体教学模式能有效突出学生的主体地位，能依托视听工具的辅助激发学生的学习热情，进而使学生愿意训练，使学生在克服枯燥情绪的基础上不产生倦怠[6]。三维一体教学模式注重学生的全面发展，以教师指导为依托，以真实环境中的训练为载体，强化学生羽毛球训练过程的娱乐性，使学生爱上羽毛球动作，进而依托羽毛球运动实现身体全面发展。

3 三维一体教学模式的构建

三维一体教学模式的构建主要是以“多元引导”“实践互补”“环境驱动”为切入点，其中“多元引导”以引导为核心，立足现有教师教学过程中引导的方式和方法，进行重新修正和补充，将体育理论融入教学课程中，并以丰富的专业运动员经验来进行引导。

3.1 三维一体教学模式的构建依据

不同教学模式的教学目标和适用范围都不相同，而且也要依托一定条件发挥其价值。教学模式的构建是以理论为基础的，但实际实施的教学过程却是复杂的，教学方法依托教学内容和教学目标进行调整。单一的教学模式难以完成教学任务，依托多种教学方法的交替和配合，能顺利完成教学目标。传统的羽毛球教学注重竞技技能的传授，在教学活动设计时以单一技术为主题，以学生达到一定标准为完成评价，导致单一技能需要依托多次重复性训练才能完成学习目标。三维一体教学模式将教师指导与学生实践进行结合，使学生在真实的环境中通过自主学习进行探索[7]。在课堂活动中，学生是主体，师生以平等对话、共同实践为原则进行活动的参与，因此，学生在被尊重的前提下其自主性和自发性能充分发挥出来。教师为学生提供自主学习的环境，引导学生依托教学目标进行学习、讨论、练习和评价，进而将传统、单一的羽毛球教学转变为灵活的学习活动，进而提高教学效果。

3.2 三维一体教学模式的具体构建路径

3.2.1 多元引导

教师的有效引导是学生进行羽毛球学习的关键。在羽毛球教学中，无论是反手发网前小球、正手发高远球，还是正手击打高远球都需要教师的引导[8]。在学生学习羽毛球技术动作训练时，教师要让学生了解技术的要点，如击球点、击球拍头位置、击球动作的一致性等。在指导完一系列动作后，教师要用准备好的标志物摆在球场中，并通过特定位置让学生了解技术要点。例如，反手发网前小球，学生要注意击球点在垂直于地面115cm高度以下，击球时拍头不能先击中羽毛，击球时身体与球拍要动作一致；正手发高远球时，要注意发球的高度和远度；正手击打高远球时，要让学生了解动作的发力原理等。

3.2.2 实践互补

在多元指导的基础上，教师在羽毛球教学活动设计时，要依托实践训练，提升学生的羽毛球技能。无论是何种动作的学习，在学生有效掌握动作要点后，教师都要为学生设计一个实践的平台。如反手发网前小球时，可以在课堂的后半节以游戏的形式让学生进行训练[9]。教师在网带上方约20cm的位置用一根绳拉在网带上，之后将同时授课的一个班学生分成两组，每组成员都有5次试练的机会，试练时，要求球要高于网带并低于绳，之后球的落点要在指定的区域内。小组成员的练习符合要求的计1分，以小组总分作为奖励和惩罚的标准。以正手发高远球为例，在指导结束后，教师可以让学生分成两组，之后进行拿球桶接球的游戏[10]。游戏的目的是让学生通过训练，了解转体发力击球的配合要点，在训练结束后，教师再让学生依托高4m和6m的绳子让学生进行正手发高远球的训练，目的是逐步提高学生的发球高度。

3.2.3 环境驱动

在进行三维一体教学模式构建时，环境是关键一环。在有特色的学校体育文化环境中，校园中的不同角落都散发着无形的学习与锻炼的力量。独立的羽毛球馆、定期的羽毛球师生竞赛等都能增强师生的交流，进而使师生的羽毛球竞技水平得到有效提升[11]。另外，师生之间对羽毛球竞技的交流，能使学生在学习时产生真实的体验，进而通过自身的羽毛球学习热情感染他人，并带动其他学生加入到体育锻炼中来。

4 结语

依托“多元指导”“实践互动”“环境熏陶”进行三维一体羽毛球教学模式的构建，使学生在自主学习的氛围依托技术实践训练进行动作技术的巩固，在调动学习兴趣的基础上有效提升羽毛球竞技能力。通过研究发现，依托三维一体教学模式进行羽毛球学习的学生，其耐力、速度、力量等都有明显提升，而且空间感、球感更明确，且注意力集中。三维一体教学模式能活跃学生的羽毛球学习氛围，教师要以学生的学习需求和学习能力为依托进行道具的融入，并因材施教进行特色活动的组织，提升学生的道德情操及羽毛球技术。教师要对学生的心理和身体素质进行培养，目的是为学生羽毛球技能掌握奠定坚实的基础。