体育强国背景下水上运动技巧的提升

张 毅

(泉州信息工程学院)

在国家重视发展体育运动的强大背景下，社会各个领域都开始重视体育项目的训练和发展，水上运动作为体育运动的重要组成部分，在整个体育发展背景下会呈现新的发展局面。强化水上运动技巧既能够进一步推动体育事业的整体发展，又能够实现水上运动经济水平和观赏价值的有效提升。唐亮主编的《水上运动技巧》(中国社会出版社，2008年2月出版)一书系统地介绍了赛艇、皮划艇和潜水等项目活动的要点及运动技巧，全面地分析了水上体育运动涉及的运动技能提升方向。总览全书，具有以下几个特点：

一、强调水上运动项目技巧提升的意义

作者站在体育发展的角度对各类水上运动项目内容进行了介绍，阐述了赛艇、皮划艇、帆板、潜水艇等运动项目的运动技巧，指出水上运动既是提升自身运动水平的重要途径，也是社会发展建设的“软实力”。在新的社会发展进程下，水上运动作为体育运动的重要组成部分，可以通过技巧的提升进一步提高各项水上运动的经济水平及比赛观赏效果。全书从不同的运动类别细化了各向运动的项目界定、发展历史、项目竞技要点、训练技术和装备需求，展示了不同运动项目在水上练习的动作要领、发展进程和想要实现这一项目高水平发展的练习方向。该书首先介绍了赛艇这一水上运动项目，从其被列为奥运会比赛项目开始发展至今，通过介绍其在奥运赛场的比赛要求总结目前赛艇比赛的制度要求。一般国际赛道均由人工修筑，确保周围绿化环境好，使观众能够在更为广阔的观赛环境下欣赏赛艇。书中着重介绍了赛艇比赛中舟艇须有离弦之箭的轻盈动态，要求运动员的划桨动作整齐划一且力度适中。另外，书中通过对水上赛艇项目的介绍与分析，总结赛艇作为水上运动的独特之处，着重强调其兼具观赏性和经济性的特征，其中特别强调赛艇浆手在比赛中的重要性，其动作的整齐度、协调度、桨叶出水的速度及轻盈状态、船滑行的顺畅度等都会影响比赛结果。该书阐述了水上运动中涉及的水域工作的技术要领，深化了不同水上运动形态在自然发展形势下需要关注的提升要点。其次，该书又详细介绍了皮划艇的相关知识，先对划幅、划水路线、划桨频率、划桨节奏、划桨周期的概念作了详细介绍，之后以皮划艇的起航、倒桨、乘浪等运动过程中的技巧展示为入手点，着重介绍了该运动项目的练习重点及其在水上运动项目当中的重要地位，帮助读者更好地了解并学习这一运动项目的相关知识。

二、水上运动项目要兼顾运动质量与运动员身体素质的协调发展

该书阐释了赛艇、皮划艇、帆板以及潜水艇的竞技性特点，对这些水上体育项目的运动规则、比赛要求和不同项目需要关注的竞技特性作了系统而深入的介绍，在展示水上运动项目对强身健体意义的同时，也从侧面凸显了其对体育爱好者在能力锻炼和意识引导方面的作用。在介绍帆板运动时，该书将重点放在对运动员运动技巧的讲解上，介绍了帆板比赛中需要运动员依照水上区域的风向来控制帆的最优航线，确保能够选择最快速最稳定的路线，同时能够展现自身的竞技技术。书中着重强调了帆船沿两航标间直线距离运动并不是最快的运动方式，而是要结合风速、风向以及比赛场地的差别来调整和变化自身的运动决策。书中对帆板运动员的能力要求进行了介绍，说明其不仅要具备较强的身体素质，还要能够掌握水动力学、空气动力学以及生理心理学等多门专业知识，进一步提升运动能力。

三、水上运动项目要兼具安全性与整体性持续发展

该书强调了溺水救治的相关内容，包括溺水事故产生的原因、容易出现溺水的情况以及溺水的救护方法。书中所介绍的溺水事故产生的原因中，很重要的一部分就是日常生活的疏忽以及工作以外所造成的，体现了该书的教育价值。该书从水上运动技巧的分类、训练重点入手，讲解了比赛项目分类的差别和不同项目的对比，从不同项目的区分入手总结训练当中需要注意的事项。在体育强国发展背景下，该书在技术指导和理论创新方面能够对赛艇、皮划艇、帆板等运动的训练要点和比赛技巧起到一定的参考作用，并体现了水上运动项目中的合作精神、坚持精神与精进精神，而这也是该书在阅读者能力素质方面的教育引申。根据各项水上运动的评判标准介绍了比赛过程中的打分标准，可以让读者全方位了解各类水上运动项目的细节和评判标准，以及以更为专业的眼光观看今后的水上运动竞赛，同时也为水上运动爱好者提供科学的训练参考，为体育强国背景下水上运动项目质量的提升打下坚实的基础。