女性HPV 感染，应该如何护理

■傅静波（山西省肿瘤医院）

HPV（人乳头瘤病毒），是人们在日常生活中经常听到的一种病毒。它是一种球形DNA 病毒，可以在人与人之间传播。HPV 病毒分为高危型病毒和低危型病毒。如果女性感染了高风险病毒，并且长时间无法治愈，那么就很容易导致宫颈癌。因此，应早发现早治疗。那么，感染HPV 的女性的护理事项有哪些？

一、女性感染HPV 的危害

据研究，HPV 病毒可以使女性患者的内分泌失调，也会影响女性患者的卵泡发育，从而损害女性宫颈。在患有生殖器疣的孕妇中，HPV 病毒在分娩期间可通过女性患者的产道将病毒传播给婴儿。HPV病毒如果不及时治疗，会引起病变，诱发恶性肿瘤的可能性非常高，需要引起充分重视。在相关研究中显示，HPV 病毒可以感染生殖道、口腔和喉部等部位。尽管目前发现了上百种HPV 亚型，且多数对人体无害，但少数亚型会引起不同程度的病变，例如生殖器疣、子宫颈癌等。HPV 主要传播途径为性接触，也会通过皮肤或直接接触传播。

二、女性HPV 患者该如何护理

（1）注意卫生

HPV 患者需要在日常生活中养成良好的生活习惯。首先患者应养成勤洗手、经常更换内衣、尽量穿透气性好的棉质内衣、平时注意清洁外阴等好习惯。一定要注意月经期卫生，因为HPV 的发病往往伴随阴道出血。患者应加强环境卫生管理，保持房间干净整洁，床单清洁到位。如果卫生措施不得当，很容易导致细菌疯狂繁殖，引发炎症加重病情。

（2）饮食必须充分营养

HPV 会严重影响人体免疫力，降低患者身体素质。因此，我们需要注意饮食中的膳食补充剂。饮食应遵循低脂、少盐、高维生素和高蛋白的原则。患者应多喝水，多吃谷物，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶和其他富含蛋白质的食物。由于HPV 患者容易消化不良，最好喝鱼汤、鸡汤这些更容易消化和吸收的食物。平时饮食上注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C，还能增强免疫力。HPV 患者也有全身无力、贫血等症状建议多吃一些猪肝和黑蘑菇等食物。

（3）用积极的态度与疾病作斗争

良好的心情和心态是药物无法替代的。在对抗疾病的过程中，患者会产生焦虑、压力和抑郁等负面情绪。如果我们自己的心态不乐观、不积极，思想压力太大，那么常规的治疗方法很难发挥积极作用。家属应及时给予患者关怀和鼓励，建立信任，并与患者一起学习疾病知识，消除患者对疾病的焦虑和其他负面情绪，帮助患者建立积极的心态，鼓励患者正确面对疾病，充分调动身体，与疾病作斗争，尽快摆脱HPV 的困扰。

（4）避免性行为或使用保护措施

女性患者还应该主动沟通并建立开放的性健康对话，这有助于共同决定最适合自己的保护方法和性健康策略。除了避免性行为或使用保护措施外，定期的健康检查也至关重要，以监测任何潜在的宫颈问题和确保早期干预。

HPV 对人体的伤害极大，尤其对于女性来讲，危害更大，所以，提醒女性朋友要引起足够的认识，在患病后要及时选择正规的医院接受治疗。在日常生活一定要注重卫生，不要让疾病有机可乘，愿广大女性HPV 患者能早日恢复健康。