新课标下小学体育田径教学内容实施的研究

朱小帅 苏州市工业园区星澜学校

在目前进行的素质教育全面改革中，小学体育应对德智体美劳的全面发展进行全方位的推进。体育田径活动缺少趣味性，使学生不能主动参加体育田径活动。在目前的发展过程中，学校应加大对体育田径运动的关注，以提高学生的体质。为此，在改革教育“大理念”的指导下，为了顺应时代的要求，解放思想，突破传统的思维模式，对我国体育教学的目标与作用进行再认识，为我国体育事业的发展开辟一条新的道路，使体育田径教学真正焕发出新的生机。

一、当前小学体育田径教学存在的问题

（一）学生的重视度不够

在传统的教育体系中，大部分的体育课都没有受到足够的关注。现在学校更多的是把注意力集中在了学生的学业上，而不是把田径当成是身体和心理的重要组成部分。此外，学校教育的缺失，以及对学生身体和心理素质的忽视，都会影响到学生对体育的认识。全方位的拓展活动，可以让学生意识到田径运动的重要性，也可以让学生对田径项目有更深层次的理解。小学生对新鲜事物的求知欲和对未知知识的主动探索，可以激发学生对课堂教学内容的浓厚兴趣。

（二）教学内容设置不够合理

当前，我国小学的体育教育大多是以体系制度为基础的，其主要的教学方式是以掌握某一项项目，其最低要求的技术为目标，并在此基础上，有效发展学生身体素质，提高他们的基本活动技能，增强其体能。以田径教学为例，其训练单元内容都是以田径训练为中心而进行设置，其整个教学系统都集中在如何掌握田径运动技巧，如何提升田径运动水平上，因此，教学的可扩展性有限，从而导致教学内容变得狭隘，凸显田径教学单调乏味的问题。基于田径运动的课程内容创新系统，已无法适应“健康第一”的新形势下学校体育课程改革的要求；因此，有必要改变基于项目设置的体育课程内容的传统与习惯[1]。

（三）时代发展当中存在的问题

随着社会的发展与进步，人们对物质的要求也有了很大的改变，他们的生活水平在不断地提高，其生活品质也在不断提升。同时，人们对自身健康的重视程度也在不断增强，可见人们对通过体育运动增进健康的认知度也在不断增强。目前，较多人都会利用自己的业余时间，并乐于将更多的时间投入到体育活动中。虽然人们对体育运动的重视程度在不断提高，但是有些运动项目还是会被人们所忽略。大部分人都会在闲暇之余进行体育活动，如：健身、跳舞、网球、保龄球、羽毛球、溜冰等。与这些运动相比，田径运动具有更强的竞技性，在内容上也较为单一，但在体育田径教学中，教师可以对田径教学内容进行优化，在提高体育教学趣味性、娱乐性的同时，保证田径任务完成效率。

二、新课标下实施小学体育田径教学内容选择的基本原则

（一）可行性原则

随着小学体育课程的持续发展，通过有效地创新教学方法和教学手段，田径课程的内容从传统的单一步行、跑步、跳跃、投掷等项目，转变成了多设备、丰富多彩且具趣味的项目。如：将国际田联少儿田径运动的内容纳入田径运动项目中；从单人训练到团体训练，如：在单脚跳的训练中，可以采取集体训练的方式，即在前边的同学抓住后边的同学的一只脚，连续跳；从单一动作到与短跑结合的新组合运动，如：绳梯+短跑、绕标短跑、双头短跑、跨栏+短跑等。这一切都建立在可行性及对学生的身体和心理素质的培养，以及保障学生安全等方面。

（二）趣味性原则

田径运动的本质，注定了这是一项枯燥而又无聊的运动。在教学内容的选取上，以学生为中心，要根据学生的身体和心理发展规律来进行课程内容选取。在小学体育课程中引进游戏教学，可以起到出其不意的作用，使学生的学习兴趣得到突显。趣味田径运动的内容选取，主要表现为运用趣味田径运动器材，如：标志桶、小围栏、绳梯等；运用小组合作的方式，使运动更具趣味性，如：接力赛，三人一组，每个人要模仿一个小动物的动作，如：小兔子、小猴子，小青蛙等，以此来进行接力比赛[2]。趣味性情景，模仿田径比赛中的一些古老的典故与故事，并与各种简易的动作相融合；为某些动作取一个有趣的名字，如：爬行蜘蛛，毛毛虫等，以便于记忆，更好激发学生的参与兴趣。

（三）科学性原则

科学性是指客观规律的选取与发展具有相应的关系，并有其科学依据。因此，在田径运动项目的选取上，必须保证田径运动项目的教学符合身体的生理发展规律。以科学的思想为指导，设计出适合学生的课程及教学方案，是确保教学方案科学性、实效性的关键。例如：跑动50 米，需要快速的短跑、移动。分组之间的时间间隔，前后两个动作的一致组合，比如抬腿原地跑和之后的快速跑，慢跑和抬腿训练的明确顺序，应该遵循循序渐进的原则，并结合实际情况来进行安排。课程内容的科学化选择，就是针对特定的课程目标，采取多种方式，以达到特定的训练层次和训练方法。以二级阶段为例，学生对身体发展的要求是以速度、灵敏性为基础。那么在课程设置上，就应制定更加具有针对性的教学手段和教学方法；对于不同的灵敏性，可采用两点标记法、准靶点法和多点法进行灵敏性训练。教师可根据科学性训练方式，有效培养学生全面发展。

（四）全面性原则

全面性是指体育田径教学内容应立足于学生的全面、和谐发展；在体育田径教学中，教师既要注重速度、强度、灵敏度、平衡、柔韧性等方面的训练，又要注重对学生的综合耐力素质的训练。要保证所选的田径运动项目从一个小范围拓展到一个大范围；就速度而言，则以动作速度、反应速度及离体速度为主；在强度训练上，也要加强对上肢的投掷及下肢的弹跳能力的训练；在柔韧性上，需要对学生的下肢、腰腹、肩关节进行发展和训练，同时也要重视对髋关节的灵活性的发展和培养，要注意动态柔韧训练和静态柔韧训练的有机结合；在灵敏度素质上，结合奔跑、急停、转身等动作，能对学生的灵敏度进行有效的训练；在反应能力上，应从运动、跑步、摔跤等方面对其进行培养[3]。在有关田径运动项目的选取上，应着重培养和开发走、跑、跳等运动技能。在开展有关田径课程时，应注重个体课程与团体课程的结合。因此，必须立足于学生的全面发展，才能从根本上克服学生身体素质的优势和不足。

三、新课标下小学体育田径教学内容实施策略

（一）转变传统体育田径教学的观念

在新课程背景下，小学体育教师在开展田径教育时，应转变传统的教学方式和理念，不应过于细致地讲解运动技术，而应更多地关注运动技能的传授。对于技术细节要求过高，会使学生丧失对运动本身的兴趣，进而影响到学习的质量。唯有这样的学习理念，才可以让学生能够更好地融入到课堂中，学会并掌握教学内容，最终达到提升小学田径教学效率和质量的目的。

比如，在“障碍跑”的教学中，小学体育教师应改变自己的教学观念，不能只注重学生的技术细节，而要让他们了解障碍跑的有关内容，并给学生做出一些示范。在此基础上，教师可以再安排“跳山羊”游戏，把每个障碍看成是小山羊，让学生在游戏中不断锻炼自己的运动能力，使其掌握更多的运动技巧。再例如，在讲解“跨栏”这一内容时，教师要引导学生抛开技术上的要求、演示的准则，大胆地去尝试，从而帮助他们战胜学习上的困难[4]。

（二）应用多元化教学方式

一般而言，要使学生对运动产生浓厚的兴趣，并能自主地将其融入到运动情境中，就必须使其成为运动的主体。这就要求教师在教学中采取多元化教学方式，以激发学生的求知欲。通过对田径运动的研究，发现田径运动属于一种具有重复性的运动项目，学生在进行训练时很容易感到疲劳。所以，在体育教学中，教师应主动与学生进行交流，在教学方式上，灵活使用多元化教学方式，以保证体育田径项目与学生的体育锻炼既和谐又有趣。在教学中，教师应立足于传统的课堂教学，并借助于多元化教学方式对学生加以训练。

比如，在实际教学中，教师可将原有的直线跑更改为“波浪线”“蛇形曲线”等运动方式，并将常规跑划分为“曲线跑”“接力跑”等。在教学中，教师可要求学生模仿企鹅走路、兔子跳等动作，将以往的培训过程变得更形象、更具体，从而提高学生的参与度。同时，在课堂外，教师也要主动和学生进行交流，明确其所存在的问题，并据此调整教学方式，从而有效提高教学效果，并使学生对体育田径运动更加感兴趣，并自主展开体育训练。

（三）激发学生田径的学习兴趣

对小学生而言，他们的学习应当属于一个主动指导的过程，在体育课程中，只有调动学生的学习热情，才能充分调动他们的学习积极性[5]。所以，在进行田径教学时，小学体育教师一定要对学生的心理和兴趣有一个全面的认识，把他们的兴趣作为起点，并与教学内容相结合，让原本单调乏味的课程变得多姿多彩，让学生能够更好地融入到课堂之中，并鼓励指导学生更好地进行体育田径训练。

比如，在讲授“短跑”这一内容时，教师要先引起学生对这一内容的兴趣，再进行讲解。在教学中，教师可先向学生介绍“杰西欧文”“博尔特”等短跑名将，并列举他们所获的荣誉和与之有关的事例，让学生对短跑产生浓厚的兴趣。在此基础上，通过课程的讲授，让学生更好地融入到课堂中，加深对短跑运动的理解及印象。但有些团队运动，要先明确交通规则。以“4x100 米接力赛”为例，首先要对学生进行田径运动有关规定的讲解，使学生对运动员在比赛中应注意的事项有一定的认识，之后才能对运动员进行具体的训练。同时，给出正确与错误的演示方法，让学生对“4x100 米接力赛”有较好的了解，可以帮助学生在实际操作中不受打扰，提高其学习积极性，同时，也增强体育课堂教学质量。

（四）结合学校情况选择实际教学内容

首先，与现实生活相联系是当代教育的一个重要理念；由于小学生身体和心理发育不够成熟，小学体育教学应以小学生为主体；所以，所选课程的教学内容应与生活密切相关。学生的真实发展对其学习至关重要，这样才能更好地认识其真实的生理和心理状态。其次，小学体育教育要与学校紧密结合，在课程设置上要根据学校的具体条件等因素进行。最后，在小学体育课程中，也要结合地域特点，结合自身的发展状况，来选择合适的课程内容。举例来说，教师可以根据实际生活具体情况，选择学生感兴趣以及能够达到教学目的的教学内容，将原本复杂的竞赛技巧转变成一种轻松、有趣、可持续发展的学习方式。在此基础上，教师还可以添加一些具有趣味性的项目与田径项目相结合[6]。在课程设置上，要增加科技含量，增加教学内容；田径最吸引人的地方就是其高难度的技术，这也是田径教学中最能调动学生学习兴趣的地方；如果这种项目的难度比较小，但是训练的强度比较大，那么学生就会失去学习的热情；因此要注意，技巧的难度要与学生的年龄相匹配。

四、结语

因此，在当前的形势下，我国小学体育田径运动教学正面临着新挑战与严峻考验。在新课程框架下开展的小学体育田径课程，要对学生的身体、心理特征以及个体之间的差异进行充分考虑，并与实际学习需要相结合，对田径的概念进行创新，同时也要增加教学内容。在教学方式上，要有弹性、针对性、主动性；依据小学生的身体和心理特征，对体育课程内容进行有条理的安排；将学生个体差异与分级教学相结合。体育始终是提高核心素养的重要环节，所以，在对学生进行物质教育的同时，必须强化对田径文化的创建，让学生从内心深处爱上田径，转变考试教育的指导思想，加大田径运动的宣传力度，达到长远发展的目的。