陶冶性情
- 中国词坛泰斗乔羽的长寿秘诀
鱼是一项能够陶冶性情的运动，有益于身心健康，对一些慢性疾病也有一定的治疗作用。 练习书法，修身养性 乔羽的书法是自幼在父亲指导下练就的“童子功”，他的书法作品刚劲有力、挥洒自如。他认为，书法是老年人最好的运动。既是脑力劳动，也是体力劳动，写字时通过屈臂伸手、肩肘运动，可以进行柔和的全身锻炼。 淡泊名利，心底无私 乔羽常说：“生活不会亏待任何一个人，也不会对哪个人过分眷顾。要多一些乐观，少一些世俗功利心。做善良的人比做恶人快乐，做心底无私天地宽的人比做斤
新传奇 2022年26期2022-07-22
- 3招化解日常心理危机
唱等，既可以陶冶性情，又能适度转移注意力。觉察并接受 自己的情绪 当遇到不愉快的事情，别钻牛角尖，不要任消极情绪折磨摧残自己，可以把不愉快的事情手写下来，合上本子，和不愉快的事情进行隔离；理解、接纳自己时常出现的情绪反应（如愤怒、失眠、沮丧等），对自己要求不要太苛刻，多进行自我宽慰或激励，鼓励、肯定自我。在日常生活中，也可以通过简单的方法来提高承压能力，如写日记、冥想、瑜伽、按摩等方式。（摘自《人民日报·海外版》文/潘伟刚）
家庭医药 2022年5期2022-05-18
- 大连红军村老将军养生有道
书画既是一种陶冶性情的好方法，也是一种适宜老年运动的好方式，在习书作画中用全身之力，聚精会神，手指、手腕、肘、肩同时运动，协调一致。粗犷之处，大刀阔斧，一挥而就；细腻之处，犹如发丝蝉翅，一丝不苟。当一幅满意的书画作品完成之后，作者喜悦之感难以言表，这就是书画有益身心健康的原因。在红军村，85%的老人爱上了丹青，他们长期坚持临池养生，怡然自乐，个个受益匪浅。大连红军村不少老人酷爱钓鱼，开国中将曾思玉、全国战斗英雄赵兴元等都是远近闻名的钓鱼迷。他们常年在负离子
家庭医药·快乐养生 2021年6期2021-09-10
- 春天里的书香
、提升修养、陶冶性情的浪漫旅行，沿途风景不断，前行脚步不停。周末和家人一起打扫完卫生，女儿便走进书房，继续创作尚未完成的画作；妻子则将挽起的秀发披散下来，抄起一本杂志窝在客厅的沙发里品味时尚；而我，则从书柜里挑出一本装订考究的诗集，坐在阳台落地窗前的书桌边，开始聚精会神地品读起来。春阳缓缓地从落地窗外抛洒下来，水杯里的黄山毛峰，在开水的浸润下，正散发出丝丝缕缕的清香，书桌旁边的几盆绿植，也在借着大好春光恣意生长。随手翻开那本薄薄的诗集，里面描写春天和读书的
青春期健康 2020年8期2020-12-04
- 写字课
; 写字; 陶冶性情中图分类号：G623.2 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2020）3-062-001笔者因在搞一个“写字教学与学生非智力因素的开发”的课题研究，所以比较喜欢听同行的写字课。日前，听了五年级赵老师的一节写字课，耳目为之一新。单看这题目“楷书结构的两个美学原理”就比较吸引人的眼球。我想，高雅健康的审美情趣和细致慎密的观察力， 和一丝不苟的学习态度、坚忍不拔的学习毅力一样，同样是我们想通过写字教
科学大众·教师版 2020年3期2020-06-08
- 跟着苏轼学养生
水的观感，以陶冶性情保持心身健康。苏轼喜欢亲自栽种或采摘蕨菜、芦笋等植物做莱蔬，爱吃容易消化而多含蛋白质的鲈鱼肉。他注意荤、素菜肴的比例配合。苏轼比较注重食疗、食补。用时雨沏茶煮药，喝水以井水泉水为佳;用韭菜、姜丝、蜂蜜熬粥，他认为这样的粥具有润身的作用。苏轼对饮食方法也非常讲究，他在《养生说》中谈到：“已饥方食，未饱先止。散步逍遥，务令腹空。”苏轼认为，饥饿以后再进食，纵是粗茶淡饭，其香甜可口也会胜过山珍海味。吃饭时不宜太饱，如果吃饱了还勉强进食，即使美
养生保健指南 2019年11期2019-12-17
- 班主任工作总结
，甘为益友;陶冶性情，甘为听众;科学管理，甘为人梯等方面，就当前的班主任工作进行了总结。关键词：身体力行;无私付出;尊重个性;陶冶性情;科学管理24年来，我把自己深沉的爱和满腔的热情全部倾注到了学生身上。多年来，我所带的每个班级班风正、学风浓，在学校的历次考试和各种文体活动中始终名列前茅，崭露锋芒。我艰辛却幸福的班主任之旅，串串脚印历历在目。一、身体力行，甘为表率带好班级，不但要加强自身的思想建设，还要有吃苦耐劳、自我牺牲的精神，更要有从我做起的诚心，关心
学习周报·教与学 2019年45期2019-09-10
- 读书感悟
世界的认识，陶冶性情，提高感受幸福的能力，培养自信心。有道是“腹有诗书气自华”，因此，读书让我受益终生。从书中我知道了经常读书的人更会思考，知道怎么才能想出更好的办法。经常读书的人智商比较高，能够把无序而纷乱的事情理出头绪，抓住根本和关键，从而找到解决问题的办法。经常读书的人不会乱说话，言必有据，而不会人云亦云。书是甜的，当你聚精会神地读书时，你就会感到知识像蜜糖一样流进你的心田。合上书，你会无比满足地回味流进你心中的那些“蜜糖”——知识！书是甜的，快翻开
作文成功之路·作文交响乐 2019年5期2019-09-10
- 躬行悟道倾情表达
;滋养心灵;陶冶性情【中图分类号】G623 【文献标识码】A如何让学生写出富有个性的文章呢？笔者认为应该从多种策略入手，提高学生的认识。引导学生用眼拍摄、用耳录音、用手复印、用脑思考、用心对话，真的做到我手写我心，这才是能写出富有个性的习作的方法。可以有这样的策略：一、体验生活，实践中积累叶圣陶先生在《作文论》中提出：“有了
课外语文·下 2019年7期2019-08-27
- 97 岁杨振宁每天定时『充电』
般的静，是指陶冶性情的运动和恬淡养心静处相结合。平时，杨振宁喜欢听音乐、看评论，常和人一块交流看法。杨振宁说，自己心态很年轻，身上有许多年轻人的精神，“我每天都在关注新的东西，有很强的好奇心”。每天给大脑做 “保健操”杨振宁每天会定时“充电”，在正常的一日三餐之外，每隔2~3小时即少量进餐，为的是使血糖维持在保持身体能量需求的水平。他坚持散步，不出门时也会在家走路。读书对杨振宁的长寿也有着很大的帮助。在他看来，读书不仅可以增知识，长学问，也可以防治疾病，养
恋爱婚姻家庭 2019年30期2019-03-23
- 97岁杨振宁每天定时“充电”
般的静，是指陶冶性情的运动和恬淡养心静处相结合。平时，杨振宁喜欢听音乐、看评论，常和人一块交流看法。杨振宁说，自己心态很年轻，身上有许多年轻人的精神，“我每天都在关注新的东西，有很强的好奇心”。每天给大脑做“保健操”杨振宁每天会定时“充电”，在正常的一日三餐之外，每隔2～3小时即少量进餐，为的是使血糖维持在保持身体能量需求的水平。他坚持散步，不出门时也会在家走路。读书对杨振宁的长寿也有着很大的帮助。在他看来，读书不仅可以增知识，长学问，也可以防治疾病，养德
恋爱婚姻家庭·养生版 2019年10期2019-02-25
- 玩者寿长
以锻炼身体和陶冶性情为主，如从事体育锻炼、卫生保健、文学写作、艺术之类的活动。二是知识型。以学习、掌握知识为主，如进行语言文学、诗词格律、历史地理、政治经济、哲学、心理学等领域的学习。三是实用型。以实用为目的，如写作、财会、家电、缝纫、烹调等实际操作。实践说明，三种类型的兴趣爱好，对老年人养生都具有积极意义。尤其颐养型的老年人，他们的玩有助于开阔胸怀，愉快心情，祛除疾病，促进健康长寿。心理学探讨“玩”与养生，实际上就是探讨培养兴趣爱好，通过“玩”以陶冶性情
养生月刊 2019年8期2019-01-13
- 让压岁钱更有意义
的知识，还能陶冶性情、开阔视野，何乐而不为呢？接着用来买学习用品，如书包、笔、橡皮、尺子，为新学期做好准备，更好地投入到学习中。同时，用来买体育用品，如篮球、足球等，用来锻炼身体，长大后为祖国效力。最后，这一点最重要，有句话说得好：“只要人人都献出一点爱，人间就能变成美好的春天。”我还要把大部分压岁钱捐给那些需要帮助的人，如敬老院、孤儿院、残疾人、贫困山区，给他们献上爱的礼物，让他们感到温暖和快乐。春节过后，邻居老奶奶生病了，由于家境贫寒，舍不得到大医院看
小学生作文辅导 2018年15期2018-11-28
- 小学数学课堂教学美育的点滴思考
容。美育具有陶冶性情、开发智力的功能，作为美育的一个部分，数学美育也一样具有自身独特的美。关键词：审美教育；开发智力；陶冶性情；思考在教育教学实践中，如何使学生在索取知识的同时，又培养他们具有高尚的道德情操、崇高的情感、丰富的艺术修养，其核心是如何提高他们的审美能力和审美情趣，善于将学科知识中渗透的真、善、美有机地统一起来。数学学科是对现实世界的数量关系和空间形式的客观规律的探索和揭示，这里面处处渗透着美的教育。在多年的数学教学实践中，我深有体会：在进行以
新课程·小学 2018年5期2018-08-27
- 美丽是一场长跑
爱好，只要能陶冶性情，培育人格，滋润心灵，均可“修”出漂亮，“养”出精神。一颗永远善待自己的心。留一些时间给自己，享受每一刻时光。爱自己，更爱别人，让自己充满爱的光辉。一种保持健康的运动。约上二三好友，多出去走走。趁着阳光正好，吹吹风，晒晒暖，感受自然的美好与宁静。美麗是一场长跑。二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝，老也要老得漂亮。即使白发苍苍，容颜迟暮，也要静守灵魂深处的那份美好。（飞鸽/文，摘自《
祝您健康·文摘版 2018年1期2018-05-14
- 古典诗歌教学中的朗读方法探析
生感受经典，陶冶性情。关键词：爱好兴趣；大量接触；语感；反复朗读；大胆想象；多种方法；陶冶性情中国古典诗词是我国宝贵的文化遗产，是中国文学璀璨的明珠。古诗词的发展更是源远流长，它散发着悠久而迷人的魅力。但目前青少年对它灿烂的光芒熟视无睹，作为语文教师，要改变这种状况，要在教学中培养学生对古典诗歌的爱好和兴趣。首先，要引导学生大量接触古典诗词，着力培养学生朗读古典诗歌的习惯。古人云：“书读百遍，其义自现。”“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。”可见书不读不行，
考试周刊 2017年83期2018-01-30
- 病隙碎笔
识，名山大川陶冶性情，激流险阻锤炼意志，生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂非把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗。等到又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光。终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个“更”字。endprint
祝您健康 2018年1期2018-01-10
- 先秦“诗乐教育”理论体系及其功能机制
的意义有三：陶冶性情，提高个人修养，促进个体心性的和谐；节制情感，实现人伦关系的和谐；艺术化的表达情感，促进人际交往的和谐。先秦诗乐教育对当代教育具有重要启示意义。关键词：先秦诗乐；教育理论；陶冶性情；人伦教化中图分类号：G40-09 文献标识码：A 文章编号：1671-1580（2017）09-0143-04当代中国教育以培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人为目的。但当前我国学校教育的学科体系、内容体系，主要是借鉴欧美现代教育制度。中国
吉林省教育学院学报 2017年9期2017-12-16
- 开卷有益读好书 有理有据写看法
、开阔眼界、陶冶性情、催人奋进、积极向上。讀坏的书会使人浪费时光、误入歧途、消极颓废、害己而不利人。真可谓是：选读好书，开卷有益；误读坏书，掩卷余毒。因此，选择好的书来读便成为把书读好的前提条件。“读破”一本把基奠。书海无涯，人生有限。那怎么办呢？关键是要把自己选择的这本好书来“读破”，来打好读书的坚实基础。那么，怎样才算是把书“读破”了呢？那就是把书读通、读熟、读出感情、读出心得，对自己感受深的心得体会还要及时地写下来。真情实感最重要。写好读书笔记之类的
快乐作文·高年级 2017年7期2017-09-18
- 学艺贵在坚持不懈
是因为它可以陶冶性情，更因为它能给我带来无穷无尽的想象、创造与美感，让我收获了人生的快乐。为了绘画，我一路上有过不少烦恼，遇过不少挫折，也想过放弃，却因为一次又一次收获的快乐，让我坚持了下去。记得小时候，我随外公去访友。一进门，我就被主人家一幅《牡丹图》吸引住了。“哇！好漂亮的画啊！”我不禁发出感叹。这幅画看上去不仅线条均匀细致，色彩搭配得也非常生动鲜明，让人感受到了春天的温暖。我惊羡地问那位爷爷：“爷爷，这是你画的嗎？我也想画啊！”外公的老友笑了笑说：“
作文周刊·小学六年级版 2016年45期2017-05-26
- 活得轻松，老得漂亮
爱好，只要能陶冶性情，培育人格，滋润心灵，均可“修”出漂亮，“养”出精神。一颗永远善待自己的心。留一些时间给自己，享受每一刻时光。如果你自己都不心疼自己，还指望谁对你好？一种保持健康的运动。人生的100分里边健康就是前边的那个1，没有健康，所做的都是无用功。切不可上半辈子拿命挣钱，下半辈子用钱续命。一份淡泊名利的清高。到了这个年纪，已经不需要像年轻时候那样去热血拼搏了。也看淡了那些尔虞我诈和处心积虑，世界纷纷扰扰，任由他们去热闹。美丽，是一场长跑。它不属于
晚晴 2017年5期2017-05-23
- 老得漂亮
体育。只要能陶冶性情，培育人格，滋润心灵，均可“修”出漂亮，“养”出精神。一颗永远善待自己的心。留一些时间给自己，享受每一刻时光。早上，打打太极，到附近散散步，在运动中迎接朝阳、沐浴晨光；下午，伴随着舒缓的旋律，读书品茗，茶香与书香交汇，韵味悠长；晚上，为家人精心烹一餐美味的家常菜，尽享天伦之乐。一个人无论什么时候都应该有一种精神，爱自己，也爱别人，让自己充满爱的光辉。一种保持健康的运动。青春无敌时要漂亮是件简单的事情，而要老得漂亮，首先必须有一个健康的身
老年教育(老年大学) 2017年4期2017-03-23
- 音乐可以促进幼儿的身心健康发展
呢？关键词：陶冶性情 健康 音乐一、陶冶性情，培养幼儿的审美能力热爱音乐是儿童的天性，幼儿满怀好奇和探究的心理来到这个世界上，他们睁开眼睛就要寻觅鲜艳、明快的色彩，看五彩缤纷的世界，他们竖起耳朵就要倾听母亲的声音和环境中丰富多变的音响。美丽鲜艳的色彩与图案可以满足儿童视觉的需要，而优美动听、欢快活泼的音乐便是满足他们听觉需要的最好刺激。儿童终日生活在想象的世界里，一块积木、一堆沙土、一个小动物等，这些简单的物品都能为他们提供丰富的想象天地。同样，生动形象、
新教育时代·教师版 2016年45期2017-03-02
- 每时每刻我们都是幸运的
识，名山大川陶冶性情，激流险阻锤炼意志，生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂非把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗。等到又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋往日时光，终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个“更”字。
文苑 2016年19期2016-12-06
- 每时每刻我们都是幸运的
识，名山大川陶冶性情，激流险阻锤炼意志，生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂非把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗。等到又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋往日时光，终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个“更”字。endprint
文苑·感悟 2016年7期2016-07-11
- 我的职业是生病，业余写一点东西
识，名山大川陶冶性情，激流险阻锤炼意志，生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂非把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗。等到又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光。终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个“更”字。（选自《史铁生全集》）
语文教学与研究(读写天地) 2016年10期2016-05-30
- 每时每刻我们都是幸运的
识，名山大川陶冶性情，激流险阻锤炼意志。生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会到不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂非把人的特点搞丢了？便觉得天昏地暗。等到又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀念起往日时光。终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个“更”字。（吴芝灵摘自天津教育出版社《灵魂的
读者(乡土人文版) 2015年11期2015-11-18
- 让音乐欣赏课成为学生的“心灵鸡汤”
情感体验 陶冶性情当今，越来越多的青少年孤僻、自我、不易控制，学习状态更是焦虑而压抑，这些问题正严重地影响青少年现在及未来的学习生活，威胁他们的健康成长。反观音乐的魅力，在于能给人们一个驰骋想象的空间，音乐欣赏课本身就是陶冶性情的艺术，让音乐欣赏课成为学生成长的“心灵鸡汤”有何不可呢？以下我根据教学实践，谈谈音乐欣赏教学的一些做法和体会。一、于“听”中入情《音乐课程标准》指出：“感受与鉴赏是整个音乐活动的基础。”听是参与音乐欣赏教学的关键，教师能否引导学
考试周刊 2015年10期2015-09-10
- 每时每刻我们都是幸运的
识，名山大川陶冶性情，激流险阻锤炼意志，生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂非把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗。等到又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光。终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个“更”字。
视野 2015年15期2015-08-07
- Evaluating Vegetation Health Condition Using MODIS Data in the Three Gorges Area, China*
，它不仅具有陶冶性情，提高审美水平的作用，而且对于整个社会来讲，更有较大的功能和意义。At most weather stations, the correlations between VHI and climatic factors are not significant in spring and autumn. In summer, the correlations between VHI and climatic factors are all
西部人居环境学刊 2015年2期2015-07-31
- 猴子养花
人养花，既能陶冶性情又能美化生活，就找来了不少花苗，把大的栽在小花盆里，把小的栽在大花盆里。他栽完后浇上水，一盆一盆地摆好，忙得满头大汗。过了几天，他忽然想到，大的花苗应该栽在大花盆里，小的花苗应该栽在小花盆里。他又一棵一棵地把花苗拔出来，换了过去。又过了几天，猴子想起栽花时忘记了施底肥。于是，他又一棵一棵地把花苗拔出来，施上底肥。又过了好几天，他看见土壤不好，太黏，应该加点沙子。于是，他又一棵一棵地把花苗拔出来加进沙子，改良土壤。就这样，他一天忙到晚瞎折
启迪与智慧·教育版 2015年7期2015-05-30
- 基于创新思维培养下的小学美术教学
；创新思维；陶冶性情创新思维是人才素质高低的重要标志之一，而且在新课改中也把学生的创新能力列为实施素质教育的重点。小学美术是小学教育的重要组成部分，它运用艺术美、生活美、自然美，以及在培养学生形成正确的审美观、创造美的能力的教育过程中，是其他学科所不能替代的。小学生正处于具体形象思维向逻辑思维过渡的阶段，是学生形象思维和抽象想象能力发展的重要时期。因此，在小学美术教学中，我们要不失时机地充分利用美术教学发展学生的思维，鼓励学生积极创新。笔者结合自身的教学经
新课程·中旬 2014年4期2014-07-11
- 雨中的玫瑰
为它不但可以陶冶性情,还可以给人们带来绚丽的光彩!前晚下了一场大雨,雨整夜都在淅淅沥沥下着。我许久没听到大自然的音乐了,在雨声的陪伴下,我缓缓地进入了梦乡……翌晨起床,雨停了,天晴了。我急不可待地来到露台看望那盆心爱的玫瑰。咦!原来,经过春雨一夜的沐浴,这盆花更显得生机勃勃了。只见它翠绿的叶子上滚动着无数的小水珠,在阳光照耀下,熠熠生辉;更奇妙的是它竟然开出一朵粉红色的玫瑰花,并且在它的周围长出了很多含苞欲放的花蕾。点评玫瑰,“它不但可以陶冶性情,还可以给
作文周刊·小学六年级版 2009年49期2009-08-27
- 干干净净活到老
有心理清洁：陶冶性情，调节心灵，适应环境。只有做到内心纯净，才能带来心身的纯净。”宋朝诗人陆游喜欢“洒水扫地”。他晚年看书写作时，总要在桌边放一把笤帚，过一会儿，就拿起笤帚洒水扫地，既保持室内干净卫生，又活动了身体。所以他一生虽颠沛流离，却仍精力充沛，活到85岁。可见，爱干净、爱活动，是老年人强身健体、延年益寿的法宝。对老年人而言，除了平时要养成良好的爱干净的生活习惯，更需要学会过滤自己的心境，经常打扫心灵的库房，把昨日的灰尘清扫出去，腾出心灵的空间来存放
老同志之友 2009年1期2009-04-21
- 文学名篇(名句)是文化精神的聚光点
神文化基因;陶冶性情;蕴涵哲理;传名染色文化指人类在历史发展过程中所创造的物质财富和精神财富的总和。特指精神财富,如文学、艺术、教育、科学等。文学名篇之所以为名篇,是由于它们是文化精神极为深刻、极有特征、极其精美的聚光点。文化的概念非常宽泛,但它的深层潜藏着人们思想行为的价值观念、道德理想、人生追求以及对世界感知的方式和审美趣味。历代中国人对文学名篇(名句)的不可磨灭的生命力和不可抗拒的魅力赞赏不已,比如(唐)韩愈:“李杜文章在,光焰万丈长。”(清)王奕:
活力 2009年22期2009-01-14
- 垂钓与养生
以松弛身心、陶冶性情、颐养气质，延缓衰老。对于长期从事脑力劳动或神经衰弱、年老体弱的人，倘能乐此不疲，可谓“益莫大焉”。从垂钓姿势上说，时而站立，时而坐蹲，时而走动，过后又振震竿，这就静中有动，动中有静。静时可以存养元气、松驰肌肉、聚积精力；动时可以舒筋活血、按摩内脏、产生抗力。如此动静结合，刚柔相济，就使人体内脏及筋骨、肢体都得到了锻炼，增强了体质，保持内壮外强，拥有健康的活力。此外，垂钓之处，大多是有草木、有水源的地方或湖边塘畔，或水库滩涂，或江岸河沿
民间故事选刊·上 2000年8期2000-06-14
- 音乐训练可增强语言记忆力
习音乐除了可陶冶性情外，还可增强语言的记忆力。在接受测试的60位女生中，小时候曾接受过音乐训练的女生，比没有接受过音乐训练的女生，能够多记忆17％的文字资料。负责这项研究的心理学系教授陈瑞燕介绍说，以往脑智能学的研究发现，音乐家的左脑比一般人大。他们的左脑可能较一般人发达，而左脑也是主要负责语言记忆的。固此，接受正规音乐训练很可能令人们的左脑发展较佳，连带左脑所控制的语言记忆功都一起提升了。这项研究对一些语言能办受到影响的失忆症患者来说也是一个喜讯。由于学
祝您健康 1999年6期1999-12-25