随着气温的明显下降,预防感冒成为做好自我保健的首要任务。海内外均有用植物防御感冒的小窍门,如北美洲居民用具有免疫增强活性的植物紫锥菊,我国居家则擅用大蒜。
具体做法:用大蒜头一个,切成薄片,与300毫升凉开水一起装入密封容器内6—7小时,然后加入30克碎冰糖,将制成的大蒜水每天早晚漱口一次,效果不错。
东西南北2004年2期
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