景观疗养因子对机体作用的研究

【摘 要】 目的 调查景观疗养因子情况，为合理开发利用提供科学依据。方法 复习景观疗养因子有关资料，并进行分析。结果 景观疗养因子对调节心理平衡、消除疲劳、矫治疾病、增强体质等方面起重要作用；对循环、神经、消化、血液、呼吸等系统疾病具有较好的治疗和康复作用。结论 疗养院应进一步开发利用景观疗养因子，提高疗养质量。

【关键词】 景观疗养因子；治疗康复；作用

【Abstract】 Objective To investigate the condition of landscapeconvalescent factors to provide a basis information for exploitation.Methods The researches about natural convalescent factors in recent years were collected and analyzed.ResultsThe results suggest that the landscapeconvalescent factors play a important role in regulating psychology,eliminating tired,strengthenning physique, and posses a good efficiency in treatment and rehabilitation of the disease of the cardiovascular,nervous,digestive,hemotic,respiratory system.Conclusion Landscapeconvalescent factors must be exploitated and used reasonablely to improve convalescent quality.

【Key words】Landscapeconvalescent factors;Therapeutic rehabilitaitn;Action

景观是现代疗养学的组成部分，是一种重要的疗养因子。我国是一个自然景观丰富的国家，利用景观对人体治疗、康复和保健作用在我国已有漫长的历史，并积累了很多宝贵经验。丰富的自然疗养因子，可使疗养员精神振奋，心情舒畅，调节内分泌及新陈代谢过程。对疗养员在调节心理、消除疲劳、矫治疾病、增强体质等方面起重要作用。对患有循环、神经、消化、血液、呼吸等系统疾病患者有较好的治疗和康复作用[1]。现复习文献，就景观疗养对机体治疗作用作一简述。

1促进和调节免疫功能[2]

景观环境能使人赏心悦目，陶冶情操，开阔胸怀，提高乐趣。研究证明，通过神经—内分泌—免疫系统环路可调节、促进、提高机体免疫功能。免疫细胞膜上有神经递质及激素的受体，接受刺激后生成的免疫效应分子又可反馈作用于神经—内分泌系统，彼此互相促进，使免疫功能得以提高，这是景观疗养因子可提高免疫力的原理之一。实验提示，精神愉快能使交感神经兴奋和使下丘脑神经原发放率增高，从而导致各种免疫功能提高，使人们较少生病，或患病较轻也易治愈。反之，精神抑郁、烦闷、忧虑、悲哀或紧张激动，会通过丘脑下部—脑垂体分泌促肾上腺皮质激素及促肾上腺皮质激素释放因子，促使肾上腺皮质分泌过多的糖皮质激素，能使淋巴组织缩小，造成淋巴细胞减少和机体免疫功能受抑制，因而出现忧郁多病，恐惧者病情常会加重。这些都证明精神情绪对免疫力的影响。

2调节和改善神经系统功能[3]

根据巴甫洛夫学说原理，景观可使大脑皮质出现一个新的、外来的活动，即兴奋灶的转移，从而消除精神紧张和心理矛盾，稳定情绪，改善睡眠和增进食欲。景观过程中兼有各种浴疗及爬山、划船等健身活动，对疗养人员疾病防治、增强体质起着综合医疗保健效应。景观疗养因子能调节神经系统功能，对疗养人员因脑力、体力劳动致过度紧张而引起的一些身心疾病如神经官能症、自主神经功能失调、溃疡病等效果更为显著，能明显改善疗养人员因职业特点、生活方式等易患疾病引起身体非特异性变化及全身发生的紧张性反应。

3景观心理学情景治疗功能[4,5]

心理学情景治疗理论认为，一个风景优美，空气清新，环境幽静，繁花似锦的疗养环境，往往是映入疗养员眼帘的第一印象，会使疗养员精神愉悦。景观对心理影响主要有如下几个方面。

3.1平衡作用疗养员步入风景如画的疗养景观环境中，可使神经系统紧张状态得到调节，使焦虑、烦躁、忧伤、悲观或苦闷的心态趋于平复，代之以清新、悦目、愉快和欢乐。

3.2镇静作用园林中景物花草，特别是植物的绿叶，在阳光的作用下变得更加柔和，伴以鸟语花香综合作用于人的感觉器官，对中枢神经系统起到镇静作用。

3.3陶冶情操观赏秀丽景观，名胜古迹，名山大川，江河湖海，新兴建筑，可使疗养员在观景过程中开阔眼界，增长知识，提高欣赏水平。长时间沉浸在美好的回忆之中，能使心境处于平静、开朗的良好状态。

3.4放松作用现代科学研究表明，放松状态下大脑皮质唤醒水平下降，交感神经系统兴奋性下降，机体耗能减少，血氧饱和度增加，血红蛋白含量及携氧能力提高，消化功能提高，以及肌电、皮电、皮温等一系列促营养性反应加强。这对于调整机体功能、防病治病、延年增寿大有裨益，也能提高感知、记忆、思维、情绪、性格等心理素质。

3.5情景暗示作用通过特定的情景或环境，使接受者触景生情得到某些暗示性作用，发生心理、生理和行为方面的改变，从而达到治疗作用。

4景观对血压的调节功能[6]

长期精神紧张、噪声扰乱、大气飘尘、环境污染的危害，可使人心烦意乱，刺激交感神经，使心跳加快，血管收缩，血压升高，引起不安和发怒，难以休息和入睡。动物实验证明，噪声能使腺体萎缩，降低细胞免疫力，抑制产生抗体，使血中白细胞数减少，网状内皮系统功能降低；噪声还会造成肾上腺肿胀，使肾上腺机能亢进，促进皮质激素分泌增多，增加抑制免疫作用。景观和疗养地多为优美、幽静的环境，空气洁净，适于静心养神，调节机体及大脑功能，提高免疫力。观赏花木景观能使人心情愉快，振奋精神，吸取更多新鲜空气，对机体极为有利。长期处于景观环境中，能使人情绪稳定，有利于降低血压。

5景观对机体的镇静作用

情绪是一种与机体内部生理生化活动联系最为密切的心理活动过程和心理状态。情绪不仅能影响人的行动效果，同时对人体健康以及疾病的发生、发展、康复过程有着明显的影响，如恐惧、焦虑、紧张状态、强烈的情绪变化，均可改变植物神经、内分泌及躯体的正常功能，引起心率、呼吸改变，血管收缩或扩张，血压波动，胃肠运动功能减弱，代谢改变，导致心因性疾病或心身疾病变化。景观疗养地秀丽的景色，优美的格调，清新的空气和人的气候都是创造良好、安静、舒适疗养环境的基础。优美环境能使人情绪愉悦，精神振奋，而良好心境又能达到最佳的镇静效果。

6生物反馈理论在景观中的应用[6]

生物反馈是20世纪60年代在实验心理学内发展起来的一门学科和医疗技术。在电子仪器帮助下，把人体内部一般感觉不到的生理变化信息（如血压升降、心率快慢、皮温变化、肌紧张度、脑电波形等）显示出来，加以放大，再以视觉或听觉形式呈现出来，通过自我意识来主动地调节自体生物信息变化，控制或矫正某些病理过程，以达到治疗疾病的目的，即是生物反馈疗法。

利用生物反馈理论来了解和观察景观在疗养心理过程中的作用、治疗疾病是现代心理学的一项重要内容。疗养院利用自然景观和景观疗养因子对机体的作用，治疗高血压、紧张性头痛、心律不齐、支气管哮喘、消化性溃疡、焦虑症、恐怖症、失眠症、多动症等，对减轻头痛、缓解肌痉挛、增进肌力、中风瘫痪康复、矫正不良习惯及调节情绪等均有良好效果。利用机体景观效应，借用生物反馈技术控制某一生理活动过程是一个学习的过程，因此疗养员在景观疗养因子治疗中，必须了解生物反馈的原理，通过视听理解反馈信号的意义，结合景观治疗对机体的有益影响，提高治疗效果，这样不仅有放松作用，同时也可以用作紧张性训练，这一疗法丰富了传统治疗学的内涵，极大地丰富了景观疗养因子的治疗理论。

参考文献

1陈景藻.疗养学.西安：第四军医大学出版社，2007.182-183

2苏太洋.健康医学.成都：中国科学技术出版社，1994.590-603

3陈望衡.环境美学.武汉：武汉大学出版社，2007.135-140

4赵瑞祥.自然景观在疗养医学中的应用与发展.中国疗养医学，2001，10(4):1

5曹国英.疗养技术常规.北京：人民军医出版社，1999.105-137

6高显恩.现代疗养学.北京: 人民军医出版社，1989.146-150

（收稿日期：2008-09-16）