关于大学生田径教学方法的分析与研究

韩文华 苏 煜（大连海事大学 辽宁 116026）

1、前言

田径运动曾经是高校普通体育课的主要课程。当前高校体育课主要采用学生自主选课的方式，学生根据自己的兴趣爱好来选课，大部分会选择球类运动，很少会选择田径课，这就给田径课的生存带来了困境，对田径教学也是一个非常大的冲击，同时也不利于学生自身体质健康素质的保持与增强。因此，体育教师应该合理选择和运用有助于培养学生田径兴趣的教学方法来引导学生参与田径运动，促进田径运动在高校的生存与发展，发挥田径运动在发展大学生速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质，增强大学生体质健康，获得运动技能，培养意志品质中的积极作用。

兴趣是人们积极地认识和探究某种事物或从事某种活动的一种心理倾向，是获得知识、开阔眼界、丰富心理活动的重要动力。[1]教师应该选用科学合理的教学方法来引导学生参与田径运动，学生一旦对田径运动有了兴趣，就会主动对与田径运动有关的事情和信息表现出特别的关注，并积极主动地参与到田径运动中来。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

以大连海事大学300名2009级和2010级学生为调查对象（各150名），对田径运动教学方法的认识情况进行了问卷调查。

2.2、研究方法

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、观察法、访谈法。

3、结果与分析

3.1、高校田径运动的现状

随着社会的迅速发展和人们生活水平的不断提高，学生在闲暇时投入体育锻炼的时间越来越多，选择锻炼的内容丰富多样，特别对新兴体育项目感兴趣。为满足学生的需求，大部分高校实施体育课选课制。以大连海事大学为例：体育课开设十多门选项课程。如：足球、篮球、排球、网球、羽毛球、乒乓球、健美操、跆拳道、游泳、轮滑、极限飞盘、田径等项目。问卷调查显示，在学生运动项目选择的排序中，田径运动排在最后，只有5人选择田径运动，占1.67%，如表1所示。由于学生选课人数较少，达不到开课人数（15人），大连海事大学已经取消了田径课。东北大学和大连理工大学是全国重点大学，是最早实施选课制教学形式的试点院校。根据两所院校资料调查情况，可以充分表明当前高校田径教学的现状。大连理工大学有6000名学生，选择田径项目的学生仅有200余人，东北大学每年有6000名左右学生选体育课，由于选择田径项目的学生人数极少，现也取消了田径课，如今没有实施体育课选课制学校的田径课形势也不容乐观。[2]选课制的实施，对体育教学的发展和提高起着积极的促进作用，但对田径教学的冲击是空前的，田径教学失去了它以往的主导地位，同时也给田径教师带来了困惑和担忧，田径教学正面临着新的教学改革和挑战。

表1： 大连海事大学学生运动项目选择情况统计

3.2、高校田径运动在开展中存在的问题

3.2.1、学生反映上田径课枯燥乏味，没有乐趣。调查显示，92.33%的学生认为田径课没有乐趣，只有7.67%的学生认为田径课有乐趣，如表2所示。田径运动仅仅围绕某一项目来发展学生相关的身体素质，结果出现就项目学项目的单一局面，造成教师选择教学内容的单一、枯燥，学生积极性不高的现状。

表2： 田径课有无乐趣的统计

3.2.2、体育教师的田径课教学方法单一，学生的思维受限制。调查显示，83%的学生认为教师田径教学方法单一，17%的学生认为教学方法灵活多样，如表3所示。高校体育教师在大学公共体育田径课教学中，沿袭了体育院校田径专业课教学模式，以技术教学为主，过于强调某一项目的教学重点与教学难点，以及运动技能的掌握。教师没有注重发展学生的创新能力，过多的让学生模仿动作进行练习，很少给学生自由思考的时间，不利于学生创造性思维的发展。

表3、教师田径教学方法使用情况的统计

3.2.3、体育教师很少使用专业术语。调查显示，80.33%的学生认为教师很少使用专业术语，19.67%的学生认为教师经常使用专业术语，如表4所示。教师经常使用专业术语有助于提高教学质量，增强学生课堂学习的效果。

表4： 教师专业术语使用情况的统计

3.2.4、体育教师示范动作缺乏美感。调查显示，59.67%的学生认为教师示范动作不优美，40.33%的学生认为教师示范动作优美，如表5所示。教师在课堂上起榜样的作用，准确优美的技术动作示范有助于学生建立正确的动作表象，更好的模仿练习。

表5： 教师示范动作美感情况的统计

4、讨论

在田径教学中，教师能否正确地、有针对性地选用合适的教学方法是教学方法发挥最大作用的前提，成为影响教学质量的关键问题。针对当前田径教学中，大学生身体素质和心理素质的现状，体育教师应该适应社会发展的需要，选用有助于培养学生田径兴趣的教学方法来引导学生参与田径运动，使其养成良好的终身体育锻炼习惯。

4.1、注重体验运动乐趣的教学方法

注重体验运动乐趣的教学方法有助于在田径教学中让学生掌握运动技能和进行身体锻炼的同时，体验运动的乐趣，以使学生喜爱运动并养成参与运动的习惯。

4.1.1、要让每个学生都能不断地体验运动乐趣

田径是一个与学生身体条件密切相关的运动，而学生的身高、体重、运动能力由于受遗传的影响，存在很大的差别，因此有一部分学生在集体的体育活动和学习中很容易体验到“劣等感”和“挫折感”。体育教师必须通过对田径教材的加工和教法的改变（如改变比赛条件、规则、场地、器材等），让每个学生都有机会体验到成功，体验到运动乐趣。

4.1.2、要处理好体验运动乐趣与掌握运动技能的关系

在田径教学中，既要让学生掌握好运动技能，又要让学生在田径教学中享受到体育锻炼和体育学习的乐趣，二者要很好地统一起来。教师应该把“趣味性强和教学意义强”的教学内容作为重点。与此同时，对于“教学意义强但趣味性差”的必须要教的教学内容，挖掘或附加上一些乐趣的因素，使教学饶有兴趣。但是，也不要一味追求趣味化而放松了运动技能的教学，影响了教学质量。学生只有学好了运动技能，才能更好地体验运动的乐趣；而体验到运动的乐趣，则能够进一步激发学习运动技能的热情。[3]

4.2、选用灵活多样的教学方法

在教学中，教师要在重视传授教学方法的同时，善于采用多种方法来帮助学生体验运动的乐趣，如采用游戏法、挑战性练习法、比赛法、研究性学习法等教学方法，让学生能够平等地体验到体育中的学习、运动和挑战的多种乐趣。教学方法运用得是否合理，是影响学生学习兴趣的不可忽视的重要因素。

教师应选用科学合理、灵活多样的教学方法来引导学生，培养学生的运动兴趣，使其在轻松愉快的环境中掌握田径的基本知识、技术和技能，并通过体育学习得到精神上自我实现的满足。

4.3、运用生动形象的教学语言

教师要上好田径课，除了学生对田径运动的认识、兴趣和参与等内因外，还要切实重视教师的主导作用。运用教师的主导作用这一外因来调动学生学习的积极性。教学是一门艺术，在体育教学中要求教师要“精讲多练”，教师要多使用专业术语，善于用清晰、简练、准确、生动并富有感染力的语言，活跃学生的思维，使其集中注意力理解技术动作要点，以达到掌握运动技能和培养运动兴趣的目的。同时教师还要注意语言表达时的举止与神态，善于利用无声的语言。[3]

4.4、示范准确优美的技术动作

准确优美的动作示范能激发学生学习的兴趣，增强学生学习的自信心。在田径课的教学中，教师的示范起着榜样的作用。教师课前要对动作示范的“示范面”（正面、背面、侧面和镜面示范等）、动作示范的要素（速度、距离、视线、视线干扰和多媒体配合等）作细致的设计。

教师示范要准确、优美。准确是指示范要严格按动作的技术规格要求完成，以保证学生建立正确的动作表象；优美是指动作示范的生动、轻松与流畅，以保证动作示范可以引起学生的学练兴趣，消除不必要的畏难情绪。[4]

4.5、创设健康和谐的课堂氛围

健康和谐的课堂氛围一方面可以有效地激励教师教学的工作热情和动机，有利于体育教师和学生之间的信息和情感的交流，另一方面可以最大限度地引发和调动学生学习的积极性和自觉性，并且有利于帮助学生树立克服困难的勇气和决心，同时激发学生参与运动的兴趣，从而推动田径教学工作的顺利开展，提高田径教学工作的质量。

教师创设健康和谐的课堂氛围，一是要注意培养学生主动参与体育学习的态度和习惯，学生只有主动参与课堂学习，才有可能营造出积极的课堂氛围；二是要注意课堂教学活动中的人际情感交流，使教师与学生、学生与学生之间能够产生情感的共鸣。教学中教师要主动关爱学生、积极帮助学生，科学引导学生，以激发学生积极主动的学习热情，形成教师与学生互相激励、互相鼓舞的良好情感氛围。

[1]季浏.体育心理学[M].北京:高等教育出版社,2006(4):31.

[2]王维,张丽彦.对高等院校田径运动走向的研究[J].沈阳体育学院学报,2004(12):821.

[3]毛振明.体育教学论[M].北京:高等教育出版社,2005(7):92-144.

[4]周登嵩.学校体育学[M].北京:人民体育出版社,2005(6):185-187.