高校贫困大学生逆境商的培养

薛 峰，鲁武霞，余圣陶，骆笑冉

（1.常州大学学生工作处，江苏 常州 213164；2.常州大学 高等职业教育研究院，江苏 常州 213164）

高校贫困大学生逆境商的培养

薛 峰1，鲁武霞2，余圣陶1，骆笑冉1

（1.常州大学学生工作处，江苏 常州 213164；2.常州大学 高等职业教育研究院，江苏 常州 213164）

现代社会，大学生遇到的挫折越来越多样化，而要让家庭经济贫困的大学生能从容应付挫折，立于不败之地，智商、情商固然重要，但真正起决定性作用的还是逆境商的高低。针对高校贫困大学生逆境商的现状，从理论研究、高校体系建设、家庭配合等几个方面提出培养逆境商的办法，以提高贫困大学生的逆境商，助其成长、成人、成才、成功。

贫困大学生；逆境商；逆境商培养

贫困大学生这一特殊群体比其他学生多面临一种逆境——沉重的生活费与学费带来的压力。近年来，国家大力提高贫困大学生的资助水平，但对贫困大学生的“精神资助”却支持不足。据统计，贫困大学生占大学生总数的20%—40%，贫困大学生患抑郁、自卑、人际关系障碍等心理健康问题的比例也高出平均水平。所以提高贫困大学生的逆境商有利于保证高等教育整体质量，高校要给予充分关注。大学生心理健康教育已在各高校轰轰烈烈的开展，但涉及逆境商教育的内容却少见。

一、逆境商是人们面对逆境、承受挫折的商数

逆境商（Adversity Quotient，简称）由美国著名成功学专家保罗·史托兹于1995年，在总结数十名著名科学家的研究成果后提出，有人也称为挫折商念，可以来衡量人们在遇到逆境时的应对能力以及相关表现，可以具体定义人们面对逆境、承受挫折的商数。保罗·史托兹认为逆境商由4个关键部分组成：一是控制力 （control），是指个体对逆境的驾驭能力。当挫折到来时，控制力弱的人只能得过且过，相信命中注定，而控制力强的人则会积极改变现状，坚信人定胜天。二是起因和责任（attribution：origin＋ownership），指出了逆境的产生原因大致分为内部归因与外部归因。内部归因将在逆境中的失败归结为自身的失误或者无能，因而陷入逆境的人会过度自责，外部归因将一切责任归咎于他人、环境，推脱全部责任。高逆境商者能够非常清醒、理性地发现自己遭遇挫折的原因，清楚地总结出内因与外因，并且不再犯同样的错误。三是延伸或者影响范围（reach），是反映逆境带来的负面影响的影响范围，低逆境商者无法将逆境所产生的负面影响控制于一定范围内，从而扩大到学习、生活等方方面面，使其受其消极影响。高逆境商者恰恰相反，能够很好地控制负面影响于这一范围内，并且能够将影响程度降至最低。四是忍耐时间（endurance），是指逆境所带来的负面影响的持续时间。逆境商低的人，往往认为逆境将一直持续，在逆境中迷失自我；而逆境商高的人则将负面影响控制在最短时间内，迅速走出失败的阴影。4部分合起来为 CORE，简称核心法则。［1］

二、现状透视：不容乐观——高校贫困大学生逆境商的“不良表现”

保罗·史托兹还编制了《逆境反应量表》（Adver sity Response Profile，ARP量表）进行逆境商测量，已被实验证明其信度与效度都很高。它既能测定逆境商的整体水平，还能够对逆境商的4个维度 （C、O＋O、R、E）进行测量。［2］为了研究高校困难大学生群体的逆境商，本研究随机选取了江苏某大学500名在校大学生（其中200名贫困大学生）进行《逆境反应量表》测试，最终收回有效问卷499份，有效回收率接近100%。

（一）测量统计及分析

根据测试可以看出，性别、专业、年纪和贫困因素对逆境商影响依次增大，具体变现为：文科专业逆境商平均值为129.92，理工科专业为128.71；高年级为128.59，低年级为127.99；非贫困大学生的逆境商远远高于贫困大学生的逆境商，分别为129.09与126.10。此外，在影响逆境商的4个因素里面，贫困大学生的控制力、归因与影响力3个因素都低于非贫困大学生。

（二）结论——贫困大学生的逆境商要低于其他大学生

可见，贫困大学生的逆境商的平均水平要低于非贫困的大学生。原因可能是多方面的，如：贫困大学生普遍的自卑心理、自我封闭导致的种种心理障碍、经济上的困难使其他要求无法满足、心理负担重等等。因此要提高贫困大学生的逆境商水平已经刻不容缓

三、出路初探：刻不容缓——对高校贫困大学生进行逆境商教育和培养

（一）加强高校贫困大学生逆境商教育研究

1.加强理论性和实践性研究

在中国知网期刊全文数据库中以“贫困大学生心理问题”为搜索主题可以检索到1493篇期刊论文，以“大学生逆境商教育”可以检索到论文197篇，以“高校贫困大学生逆境商教育”为搜索主题可以检索论文94篇。可见，目前关注贫困大学生逆境商教育研究的理论高度不够，尤其对贫困与逆境商之间关系的深入研究不够。同时，已有的研究成果在提高措施等方面实践性不强。因此一线的学生思想政治教育工作者以及心理研究者应该从现实出发，有针对性地开展研究，同时创新研究方法，提高研究水平，达到可持续性发展。

2.优化研究行为，积极应用研究成果

国外对于逆境商的研究成果已经比较丰富，但国内比较少，尤其在选题以及研究方法上与同行重复，研究内容及方法没有新意，因此，对于逆境商的研究成果应该着眼于如何有效地提高被研究对象的逆境商，并且能够将研究成果有效地运用到实践中进行检验。做到选题从贫困大学生中来，研究成果还能回到他们当中去。

（二）建立社会—高校—家庭—学生联动机制，多途径促进贫困大学生逆境商的提高

1.全社会大力倡导逆境商培养教育之风

我国自古就有“文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，厥有国语；孙子膑脚，兵法修列……”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”等励志的篇章。中华民族历来懂得民族的耐挫能力和在逆境中的表现关系到民族的生存、发展和未来。同民族一样，个人的逆境商的高低关系到他能否成功，逆境商要在学生时代就要培养和提高。如印度的“饥饿日”、日本的四季裸体锻炼、美国的野外生存挑战等活动，都说明世界各国都已经充分认识到逆境商的重要性。［3］因此，全社会大力提倡逆境商培养之风，提高全民族逆境反应能力，提高家长、教师逆商教育意识，提升学生面对逆境的应对能力。

2.高校积极开展逆境教育，培养逆境商

（1）开展逆境商教育理论课程

要让大学生有培养自己逆境商的自觉性和意识，就要让他们了解逆境商的内容和概念，明白逆商对个人成功的重要性。因此高校可以开设相关的课程，图书馆也应多采购相关的图书资料。［4］

（2）大力开展逆境商培养实践活动

高校应针对贫困大学生的自身特点，加强实践训练，不拘泥于形式，如：可以在校内积极开展多种心理游戏与体育竞技比赛，营造勇于拼搏，不畏困难的良好氛围；也可以开展各类挫折应对训练。同时注重活动后的总结与提高，可以让学生写逆境行为反应日记，尽量创造条件根据个人特点对学生进行个体指导。

（3）教师掌握逆境体验教育方法

贫困大学生都面临多种压力，成功体验较少。教师可以针对贫困大学生的这种状况，通过让其观看他人的逆境来获得认知，发挥榜样的励志作用。在选择案例时要特别注重时代性和距离性，多选择同时代、同龄人面临逆境不屈不饶的案例进行教育，效果会比较明显，帮助他们在面临逆境时增加控制感和降低逆境所带来的负面效应。

（4）切实帮助贫困大学生战胜挫折

好的方法能够起到事半功倍的效果。高校要提高贫困大学生的逆境商，培养他们的应对方法也很重要，比如：目标补偿法、升华法、宣泄法、转移法等等。［5］帮助贫困大学生掌握更多的走出逆境的方法，“授之以渔”，形成良好的反应能力。

3.家长有意识地培养子女的逆境商

高校贫困大学生家庭情况复杂，单亲家庭、多子女家庭常见，面临逆境和挫折较多。家长面对挫折与逆境时的表现是孩子最好的榜样。同时，家长也不要对子女过分的保护或者提过于苛刻的要求，教会他们面对挫折，适应不同的环境，提高他们的逆境商。

4.确立学生提高逆境商的主体地位

要让贫困大学生有意识地去提高自己的逆境商。首先，要让他们学会正确的评价自己，培养自信心、自尊心，形成健全的自我意识，在面对逆境时，能够准确地发现自己的不足，找到战胜挫折的办法，形成积极的应急反应行为方式。其次，学会正确面对挫折，树立正确的逆境观。不仅能够看到逆境中的优势，更能够从顺势中看到发生逆境的苗头，明白“塞翁失马，焉知非福”的道理。

（三）建立逆境商测试、监控及培养体系

1.建立逆境商测试体系。与心理测试一样，建议对大学生进行逆境商的测试分析，特别是针对贫困大学生等特殊群体，这样才能做到有的放矢地进行逆境商教育。对于逆境商比较低的贫困大学生，建立档案，加强监控，有目的地根据其特点进行逆境商的提高辅导。［6］

2.建立逆境商培养体系。相关部门应出台相关的政策，对经过培养、训练后逆境商有所提高的贫困大学生，给予物质和精神的奖励，激励他们主动地、有意识地去提高自己的逆境商［7］。

不同的态度决定不同的结果。面对逆境，有人能获得成功，有人却碌碌无为。只要提高了贫困大学生的逆境商，授之以渔，就可以以不变应万变，从容面对来自生活、学习、人际交往、情感等各方面的逆境，从而帮助他们成长、成才、成功。

［1］徐斌，王永利.关于大学生心理危机自我干预的思考［J］.常州大学学报：社会科学版，2010（9）：100.

［2］余圣陶.高校特困学生人格特征研究［J］.临床心身疾病杂志，2007（11）：100.

［3］尹秀艳.理性情绪疗法是解决大学生心理困扰的有效方法［J］.江苏工业学院学报：社会科学版，2005（3）：68.

［4］敖洁，邓治文，吴利存.大学新生逆境商数及挫折教育策略探析［J］.高等教育研究，2009（7）：77.

［5］翟怀远，宋守信，张颖.基于ARP大学生群体逆境商的调查及其分析［J］.生产力研究，2008（19）：72.

［6］单玲玲.逆商教育：大学生成才的有效举措［J］.成都大学学报：教育科学版，2008（4）：20.

［7］杜珊珊，李丹江，屠晓梅.高校贫困生经济扶持与精神扶持的有效整合［J］.常州大学学报：社会科学版，2011（4）：103—105.

A Preliminary Study of Adversity Quotient Education of Needy College Students

XUE Feng，LU Wu－xia，YU Sheng－tao，LUO Xiao－ran
（Students＇Affairs Division，Changzhou University，Changzhou 213164，China）

In the modern society，the setbacks college students encounter are becoming increasingly diverse.The authentic factor which decides whether the needy college students could confront the adversity calmly and remain invincible should still be the adversity quotient（abbreviated as AD），though IQ and EQ are undoubtedly crucial.In view of the current situation concerning the AD level of needy college student，this article puts forward to measures improving the AD level of needy college students from aspects of theory research，the system construction in colleges and universities，family cooperation and so on，so as to give full play to their talent and succeed in the near future.

needy college student；adversity quotient；cultivation of adversity quotient

G912.62

A

2095—042X（2013）05－0121－03

10.3969／j.issn.2095—042X.2013.05.027

（责任编辑：朱世龙，沈秀）

2013－05－06

薛 峰（1984—），男，江苏如东人，硕士，讲师，主要从事学生思想政治教育。

鲁武霞（1976—），女，江苏射阳人，硕士，副研究员，主要从事高校教育管理研究。

2012年江苏省高校哲学社会科学研究基金项目（2012SJBFDY002）