高职院校女生的健美操选项课教学探索①

李继宗

(北京社会管理职业学院 北京 101601)

高职院校女生的健美操选项课教学探索①

李继宗

(北京社会管理职业学院 北京 101601)

高职院校女生的健美操选项课不但能增强柔弱女生的体质健康,也是高职院校人本化教学观的具体体现。本文分析了高职院校女生的健美操选项课教学的常见问题和影响要素,重点分析阐述了高职院校女生的健美操选项课教学创新模式。

高职院校 健美操 选项课 教学

健美操不但是一种有氧健身运动方式,近年来作为深受女生喜欢的选项课在高校体育教育中也占有十分重要的地位。由于健美操运动在各个高职院校的普及范围不断扩大,健美操选项课的教学方式和内容等常见诸多问题也逐渐引起学校体育教师和管理者的重视,针对其影响要素不断改革创新教学模式已经成为高职院校女生的健美操选项课教学质量提高的必然选择。

1 高职院校女生的健美操选项课教学存在的普遍性问题

1.1 缺乏高水平的专业师资力量

由于受到思想观念的影响,长久以来,健美操教练一般以女性为主,但随着大部分女教师年龄的增长,他们也就很难再继续健美操的教学工作。与此同时,为了让更多的学生能够得到学习的机会,导致一部分非健美操专业的教师也同样进入了健美操的教学课程。当然,也因为这部分教师并不是专业的健美操教师,所以可能对于健美操的认识、教学特点以及专业技术都不是那么了解,更无法根据时下健美操发展的潮流和揣摩大学生心理发展的特点,一定程度上削弱了对健美操学习的热情和参与度,进而影响了健美操在高校的教学与推广。

1.2 缺乏专业系统的健美操教材

理论教学在健美操的教学过程中占有十分重要的位置,是不能够缺少的。根据相关的调查数据发现,在普通高校健美操教材中,占有比例较大的分别是体育院系和自编教材,但是由于体育院系的教材主要以理论为主,而且其内容也很复杂无趣老旧,毫无创新改变,而自编教材的东西比较散乱,内容即使千姿百态但也几乎没有什么用处,大部分都与大学生的要求不一致。

1.3 教学方式陈旧,无法适应学生个性发展需求

由于当前普通高职院校依旧只教授几套形式固定的健美操,不仅仅是内容老旧无趣,而且还与当下的时代脱节,部分的健美操教师也只会教授机械化的动作套路,从而让学生学习记忆套路也非常的机械化,这与时下追求个性发展的大学生的生活方式有一定的冲突,也在一些方面上禁锢了学生们的创新性思维。

1.4 学生对健美操缺乏正确的认知

由于学校介绍和推介课程的缺失造成了学生对健美操认知的不足。一些学生因为学习负担过重而忽视了自身的体育锻炼,所以在速度、灵敏度、爆发力等方面的素质比较弱一些,在教美操的学习过程中造成动作不到位,不协调,不舒展。还有一些同学由于性格比较内向、腼腆从而导致做动作时比较拘谨。

1.5 健美操教学课时设置不够

根据调查表明,现在普通高校的健美操包括体质测试、素质考核等,但教学时间较短,所以教师经常为了完成教学任务在上课时赶进度,纠正不规范动作和指导学生练习的时间非常短暂,很多学生没有意识到课余时间去练习健美操,结果就认为学习健美操很困难,就没有了学习的动力。

1.6 教学条件不够完善

由于受到客观条件的限制,很多学校健美操场地以及器材不够完善。教学内容由于缺乏足够器械练习和垫上练习,只有徒手练习;因为没有镜子的原因,所以不能够正视自己做的动作是否规范;健美操的弹跳动作比较多,要是长时间在硬地上训练的话,可能会造成膝、踝关节受伤;由于不能播放音乐和视频,导致训练十分枯燥,这些都是影响学生学习健美操的原因。

1.7 院校领导不重视导致经济投入少

因为健美操并不是所有运动会的比赛项目,所以大多不被学校领导重视,就算有比赛但是对它的经济投入也不是很多。经济的支持是很基本的,加上健美操教师训练学生十分的不容易,但是却得不到任何的物质补偿,所以教师的积极性就被磨灭了。

2 高职院校女生的健美操选项课教学要素分析

2.1 教师因素的分析

健美操教师的知识结构由美妙的健美操技术动作和丰富的教育科学理论知识构成,只有掌握了教学的基本规律、方法和技能才能吸引学习主体的积极性、主动性,让教学质量提高。作为健美操老师,应当提高音乐方面的创新能力,因为健美操和动感十足的音乐是密不可分的。

2.2 教学策略因素分析

健美操教学不仅具有自己独特的特点而且还要求在独特的教学环境下开展。老师应该在课程开展前让学生明确课程教学目的,促使学生有一种期盼,产生兴趣,鼓舞学生寻找自己与教学的相似性,促使他们学习。在教学的途中,旧的知识是新的教学内容的基础和平台。所以教学的时候,老师要让学生多多进行练习,通过练习形成自己的动作记忆。在结束以后,还要让学生加强当下学习的东西以及所有知识的运用。健美操的学习是强度和运动量较大的活动,所以要让学生在课堂结束以前进行运动量较小的放松性运动。

2.3 教学环境因素分析

健美体操活动如果想正常开展就离不开学校教学活动的场所、各种教学设施、校风班风和师生人际关系等教学环境。健美操教学活动对于相关的教学设备的要求比一般的教学活动更高,只有具备了相关的训练器材和教学设备,教学才能够保证它的专业性和教学的质量。

2.4 教学评价因素分析

健美操选项课的评价是重视发展,促进师生共同提高与进步,而不是选拔与甄别。现在健美操教学评价的主体不仅仅是教师,还包含了学生,评价的方法应该科学合理客观。在健美操的教学课程中适当的给学生一些时间和空间,让他们可以将自己编排的动作组合互相展示交流学习并给与客观的评价。除此之外,教师要按不同目标要求进行评价,对于不同水平的学生,给与适当的肯定或否定。

3 高职院校女生的健美操选项课教学创新模式分析

3.1 课程目标

(1)知识性目标:健美操的基本理论知识、基本运动规则和裁判法都让学生熟悉,还要知道健美操的基本技能和技法,综合发展学生的身体素质,树立正确的健康观。

(2)能力性目标:培养学生的综合能力为目的,树立学生主动参加,开发学生潜能,培养团队协作能力和积极竞争的意识。

(3)思想性目标:利用课程的优势,加强对学生的体育道德以及思想修养的影响和教育,培养学生积极乐观的生活态度和积极进取的心理品质。

3.2 课程设计

3.2.1 课程教学内容的创新模式

为满足学生需要,根据健美操不断更新的时代特征、高职高专院校的校情、学情,将简单、实用性较强、不同风格的舞种基本舞步,在原有课程内容(健美操基本动作、基本步伐、大众等级健美操组合动作)教学的基础上组合融入,把贴近学生和社会需求的内容基本动作创新编排成各种时尚有趣的小组合来吸引学生对参与健美操锻炼的兴趣,提高学生对健美操的认知程度,以唤起学生学习的兴趣和积极性。通过学生的表演、展示、比赛,在教学内容中增加动作及队形的创编来进行教学效果的展示。

3.2.2 课程教学方法的创新模式

课程教学方法的创新模式应该立足于传统教学方法的经验基础,将不同教学方法进行结合优化并创新借鉴,同时还应该注意结合课程任务需要灵活运用。学生在小团队内部任务的驱动下,适合采取探究式的学习方法;在学习过程中使用合作学习法可以提高和锻炼学生的综合管理以及沟通和协作能力;另外运用教学比赛法和表演法能锻炼学生的创新思维和能力并且增强学生的竞争意识和集体荣誉感。

3.2.3 课程教学技术的创新运用

在健美操教学时,可以采用当下的教学设备与技术,把教师在课堂上的教学、学生练习的细节、展示和表演、组间的竞争、教学比赛等录制下来,将这些资料和影像制作成课件放在学校的教学资源网上,便于学生利用网络学习;课外,通过鼓励学生查阅健美操相关杂志、期刊以及相近学科的资料,让学生更加直观地了解和感受学科的最新信息,学习最新的健身知识。还可以通过指导学生观看相关的健美操教学和比赛的资料,让学生进行揣摩和课外自主学习。

3.2.4 课程评价模式的创新

(1)设计思路:打破传统的健美操考核中忽略过程评价而只注重结果评价的陈旧评价体系。考核评价模式对团队合作能力和精神的体现,学生个体在团队学习过程中的表现和进步幅度更加注重;更加注重学生鉴别剪辑音乐,创新动作和队形,判断节奏等综合能力的评价,重点突出学生的作用和主体地位。

(2)考核评定方法:团队考评成绩和个体考评成绩组成学生的学期成绩。学生所在的团队在学期的平时、阶段、期末比赛中取得的成绩就是团队评价成绩。学生个体在学期各阶段的学习态度、进步幅度、取得的理论成绩以及个人在团队完成任务过程中的配合意识、表现及其对团队做出的贡献等的综合考评就是个人评价。

4 结语

综上所述,健美操这种新型体育项目,作为高职院校女生的健美操选项课,其教学内容和教学方法应该从人本主义教育观的角度进行创新发展进步,才能真正和学生体育教学总体目标结合一致并发挥其独特的教学优势成效。

[1]高晓华.高职高专院校健美操课程的改革实践研究[J].中国素质教育研究,2012(12).

[2]吕小凤.浅析高职院校健美操选项课教学[J].商品与质量·理论研究,2012(S5):318.

[3]曾盛誉.关于普通高校健美操教学改革的几点思考[J].祖国,2013(8):80-81.

G831.3

A

2095-2813(2014)09(a)-0056-02

李继宗(1982，1—),男,北京社会管理职业学院,研究方向:大龄孤儿的教学管理和心理辅导,体育教学。