浅谈我国男子排球战术特点与创新①

程黎明

(吕梁学院离石师范分校 山西吕梁 033000)

浅谈我国男子排球战术特点与创新①

程黎明

(吕梁学院离石师范分校 山西吕梁 033000)

排球,是一项著名的球类运动。我国男子排球队一向以全面、快速、多变的风格闻名。在20世纪70年代末期以及80年代初期中国男子排球队是一支国际强队。在21世纪,周建安教练所带领的中国男子排球队在北京奥运会获得了第五名的成绩,实现了历史的突破。文章主要就我国男子排球战术特点进行分析,其中包括发球技术、一传技术等内容,并且对我国男子排球技战术创新策略进行了探析,以期能够给中国男排技战术的提升提供一定的借鉴作用。

中国男子排球 技战术特点 创新策略 排球战术

在世界男排技术快速发展的新时期,中国男排队伍却没有跟上发展的步伐,在技战术上没有明显的创新与突破,进步十分缓慢。尤其是近几年受到欧美球队的影响逐渐丧失了自己的优势与特点,在亚洲、世界都全面落后,陷入了世界男排队伍的低谷之中。对中国男子排球的技战术特点进行分析能够对其创新突破有一定的积极作用。

1 我国男子排球技战术特点

在新时期阶段我国男子排球在技战术的打法上仍然没有较大的创新,也没有形成具有自身特色的风格[1]。我国男子排球队员的基本素质与国际优秀男排均有一定的差距,主要表现在力量素质、体能方面以及速度移动方面。表1为国家队男排参加世界比赛的成绩。

从表1可以看出我国男子排球已经在国际上毫无优势可言,我国男子排球与国际男子排球的距离越来越远。下面以17届男排世锦赛中国队的表现来对其技战术进行分析。

1.1 发球技术

表2为4个国家发球数、得分率以及失误率的统计对比。从表1可以看出我国男子排球的发球得分率要明显低于世界强队。但是发球失误率较低,由此可见我国男子排球仍然保留在保证成功率的基础上才开展攻击。而我国我国男子排球队员的发球力量、速度远远不如世界强队[2]。

1.2 一传技术

一传是一攻的起始环节,对于一攻的质量有着决定性的作用。表3为四个国家一传的垫球数、到位率以及失误率。从表3的数据可以看出,我国男子排球一传到位率并不低于世界强队。我国男子排球的战术特点表现为快速多变,在网前跑动完成各种前飞、背飞战术配合,以完成进攻,这种战术必须依靠稳定的一传到位率。但是60%左右的一传到位率难以满足这一战术实现。而巴西等世界强队均选择是高举高打的进攻方式,在一传无法到位的情况下仍然可以开展有力的进攻。因此,我国男子排球要提升大力跳发球的适应能力,强化对来球的判断力以及脚步的变幻移动,最大程度减少垫球反应时间,以提升一传的到位率。

表1 国家队男排参加世界比赛的成绩

表2 四国发球数、得分率以及失误率对比

表3 四国一传垫球数、到位率以及失误率对比

2 我国男子排球技战术创新研究

2.1 加强高校排球科研对技战术创新的贡献

当今高校不仅仅只是肩负着培养综合型人才的责任,其同样是我国科研的重要场所。国家建设高校的重要目的之一就是让高校能够为我国各项事业的发展提供技术支持与保障。高校拥有众多专业技术的科研人才,拥有众多先进的研究设备[3]。然而当前高校排球科研对我国男子排球技术发展却远远没有达到预期目标。在有关排球技战术的论文中,绝大多数也没有灵活应用到排球的实战当中去。我国男子排球技战术的创新必须牢牢抓住科研层面,全面提升高校排球科研对技战术的创新贡献。

2.2 具体建议措施

2.2.1 转变发球方式

我国男子排球队可以充分发挥自己灵活多变的特征来转变发球的方式,使得发球能够呈现多样性与多变性。我国男子排球其实区域仍然接近传统的发球区域,难以灵活妥善的运用中区以及左区的发球区,导致发球其实区域出现了十分明显的非均衡状态。因此,我国男子排球应该突出“非对称性”在发球区域中的运用。灵活针对实际情况来选择“找点”、“找人”的战术,充分展现发球技战术中的灵活与多变。

2.2.2 变更接发球人数

接发球的稳定性对一攻质量有着不可忽视的影响,因此全面提升接发球的稳定性是运用所有技战术的重要基础。我国男子排球的接发球应该针对不同队伍的技战术特点与排球队员的个人风格与能力来进行调整[4]。提升接发球质量的目的就是要组织更加有效的进攻,最大程度的发挥本队的技战术设计。同时,要全面提升自由防守人员的个人能力与技术,扩大其控制区域给其他进攻队伍创造良好的条件。具体接发球人数需要根据实际情况来选择。当前,国际男排主要接发球的人数为3人。我国男子排球的接发球阵型一般采用3个接发球,但是效果不甚理想,因此可以根据实际情况来进行调整,选择4人或3人混用的发球方式。

2.2.3 强化基本技术

首先,加强发球的攻击性。发球质量的高低直接影响着对方一传的质量。我国男子排球应该在新的规则下对发球、发球攻击性加以足够的重视;其次,提升拦网的个人技术与团队配合。在16届世锦赛中我国男子排球拦网得分率仅仅位于倒数第二名,这充分表明我国男子排球的拦网技术与其他国家队伍的差距十分遥远。我国男子排球拦网综合能力低下主要表现在拦网理念落后、拦网目的模糊、原地起跳与滞空能力差等。因此,我国男子排球应该利用自身身高优势来强化拦网的基础技术训练,注重熟练运用手型,合理选择拦网起跳的时机,全面提升网上的实力;最后,攻守要全面,注重防守。在排球比赛中谁能够妥善处理好进攻与防守的关系就能够控制比赛的节奏。当前我国男子排球存在着攻强守弱的问题,因此在今后的训练中要同时重视攻守,改善技术缺陷环境,全面提升拦防能力[5]。

2.2.4 树立良好的心理素质

树立良好的心理素质可以从以下几个方面入手:(1)模仿与比赛时条件相似或相同的场地环境。模拟比赛时的气温、灯光、时差、观众等各项有可能影响运动员情绪与心理的外在因素,开展严格的训练,让运动员逐渐适应比赛环境;(2)开展关键比分与关键局的心理训练。在训练过程中模拟比赛中可能会出现的情况,并且着重强化关键比分以及关键局的训练。有针对性的对队员的心理承受能力进行锻炼;(3)队员、教练之间相互鼓励,提高自信心。利用呼吸调整法、自我暗示法等来自我调节心理状态,强化自信心。

3 结语

中国男子排球队在日常训练过程中要多加开展具有针对性的训练,以提升队员个人以及团队的攻击性发球。并且根据实际情况来转变发球方式、调整发球人数,在日常训练中不断的强化基本技术,以便在比赛中寻找更多的机会来组织快速多变的战术。

[1]郑华伟,许浒.我国男子排球队备战奥运会阵容配备设想及进攻战术发展与创新思路探究[J].中国体育科技,2008(1):117-122.

[2]张新定,王德深.高校男子排球运动员运动损伤特点及原因分析[J].现代预防医学,2013(15):2823-2825.

[3]王红娟,宋晴.第八届全国大学生运动会男子排球赛广东队决赛进攻失利原因分析[J].体育科技文献通报,2008(4):37-38.

[4]赵文娟.我国青年男子排球运动员身高、体重和部分身体素质特征的研究[J].中国体育科技,2010(1):80-83,96.

[5]洪长清,谢敏豪,严翊.优秀男子排球运动员调整训练不同阶段细胞和分子免疫状态研究[J].中国运动医学杂志,2007(3):340-343.

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:2095-2813(2015)09(a)-0026-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.25.026

程黎明(1984,2—),男,山西临汾人,研究生,讲师,研究方向:体育教学。