健身气功在医学类高职院校中的现状和发展研究

谭家华

摘要：健身气功是我国传统的、具有中国传统文化特色的养生的手段，能切实的帮助人们强身健体，而且能切实的改善人们的心理的状态，能更好的让人们预防疾病，保持身体健康，能在很大程度上，促进社会的和谐和进步。在我国普通高校中，健身气功的普及率还不高。学校要对健身气功加强重视，加强健身气功的宣传，提升教师的师资力量，通过全面的交流来切实提供健身气功在高校的普及，为学生的健康成长提供保障。

关键词：健身气功；高校；发展

健身气功作为我国传统的体育项目，通过肢体运动、呼吸吐纳来进行身心锻炼，最终达到强身健体的目的。是中华传统文化的精髓，能更好的促进人们强身健体、保持心理健康，又能在人们不断的练习的过程中弘扬中华的优秀的传统文化，能更好的促进健身气功的发展和创新，能切实的发挥其老少皆宜的特点，让全民都参与到健身气功中，全面的促进身心的健康。不断的在发展的过程中，全面的让高校学生认识和理解和健身气功的本质和精髓，能不断的进行健身气功的联系，能更好的促进自身的综合素质的提高，全面的推动社会的进步。

一、研究对象

以重庆市三峡医药高等专科学校的部分教师和学生为研究对象。

1、问卷调查法

以问卷形式对学生进行调查，发放调查问卷500份，回收调查问卷500份，有效问卷500份，有效率为100%。我校学生对健身气功的兴趣较高，其中对健身气功很感兴趣的占20%，感兴趣的占39.1%，一般的占37.2%，而不感趣的只有3.7%（如表1所示）。……