山东高校女子跆拳道课程开展现状及对策

摘要：跆拳道在高校有着广泛的群众基础，加上简单易学、不断创新，很适合作为高校体育课程。本文通过研究山东高校女子跆拳道课程的开展情况，发现其中的不足，结合国外的教学内容和方法，提出一些可行性建议，旨在最大限度地促进山东高校女子跆拳道课程的推广和发展。

关键词：高校女子；跆拳道；现状；对策

跆拳道作为大学体育选修课程，对于增强学生体质、磨炼意志、陶冶情操有十分重要的作用。目前，我国高校女子课外体育锻炼的现状不是很乐观。分析其原因，除了学习任务重、压力大、场地设备差等客观原因外，更主要的是没有开设女生所喜爱的运动项目。女生不喜欢高强度、高对抗性的运动，希望参加能增强体质、趣味性强、娱乐性大的运动项目。而跆拳道作为高校女子体育课程，无论从内容上还是形式上都是很合适和必要的。

以韩国为例，韩国男生从小开始练跆拳道，服兵役的时候也要学习，在男性中的普及率很高，但是在韩国练跆拳道的女性较少，其主要原因是韩国高校没有开设跆拳道选修课程。但是我国情况就不一样，随着跆拳道运动在国内的推广以及我国跆拳道在奥运会上的夺金，跆拳道在广大高校中也异常火爆，有越来越多的高校逐渐开设跆拳道课程。目前，山东部分高校在体育选修课中开设了跆拳道课程，据山师、山大、中医药、山财、山女院、山体、山建、山青、山农、山理工等十所山东高校的调查资料显示，只有山大、山师、山农、山女院四所高校开设了跆拳道课程；……