运动生理学有效教学的策略研究

崔富春

摘 要：在开展中职体育教学过程中，很多教师都存在一定的困惑，就是如何帮助学生破解运动生理学教育难题，提升学生的知识应用能力。在开展教学中，方法很重要，找到好的运动生理学教学方法，整个教学也就基本成功了，在开展中职运动生理学教学过程中，教师要找准教学关键，根据学生的身心特点，需求有效的教学策略，提高教学水平。

关键词：中职教育 体育 运动生理学 教学策略

近年来，随着我国教育体系不断完善，中职教育水平得到了快速提升。利用多种教育方式完善运动生理学教育方法和模式，是现代中职教育发展的重要方向。在开展中职运动生理学教学过程中，仍存在很多问题[1]。利用多元教学模式不仅可以让课堂更加丰富，同时也能给学生带来更好的学习体验，让学生真正融入到课堂中来，提升总体学习效果。

一、优化中职运动生理学教学的价值分析

在中职运动生理学教学中，通过开展创新教学，可以夯实学生体育理论基础，提升学生的运动感知能力，所以创新教学是中职运动生理学教学的重点，在教学实践中，经过教师的积极探索，多种教学方式都被应用到教学当中，极大丰富了课堂教学形式，让学生在枯燥的知识中也能找到一些乐趣。基于此，寻求科学有效的教学策略，是对学生负责的体现，也是中职体育教学改革的基本要求。通过创新教学方法与形式，学生可以燃起对运动生理学知识的激情，通过开展实践性学习，可以提升学生的感知能力[2]。在教学实践中，由于理念和方法上的问题，中职运动生理学教学有效性还不够高，继续深入探索，利用多元化的教学模型，可以让中职运动生理学教学显得更加丰满，实现高效学习目标。创新教学，不是单单一个教学形式那么简单，而是涉及到教学设计、教学导入、教学引领等多个环节，通过构建立体化的教学体系，才能实现高效教学目标，对于学生而言，如何跟着老师的步伐，深入教学体系，也是一个重要的问题，还需要教师多措并举，寻求有效的中职运动生理学教学模式，突破现有的教学困境。

二、创新中职运动生理学教学的有效策略

1.拉近知识与生活的距离

在中职体育教学中，运动生理学是一门基础性运动理论学科，具有较强的实践性，与学生生活距离较近。基于此，运用生活化教学模式可以有效提升教学效果。作为一种现代教育理论，生活教育理念旨在打破知识和现实生活之间的隔阂，通过利用教学情景、教学模拟等方式，提升运动生理学知识与教育实践的有机联系，旨在提高学生的实践能力和知识应用能力[3]。作为我国现代教育体系中的重要理论，生活化教学模式已经被广泛应用于教学实践中，对于提升运动生理学教学实效性和针对性具有积极意义，同时可以引导学生积极思考，提升体育知识研究和探索能力，契合现代教育发展目标。在中职运动生理学教学实践中，生活教育理论也有着广泛的应用空间。

2.加大多媒体教学的比重

在中职运动生理学课堂教学中，要加大多媒体信息教学的比重。在教学实践中，很多运动生理学知识都体现出了一定的抽象性和逻辑性，通过开展多媒体信息教学，能够让知识变得更加直观，学生也更容易理解和接受。比如说，在运动生理学知识体系中，很多内在机理变化都无法直观观察，教学过程很受到局限，但是利用网络资源，则可以充分展现教学内容，学生的学习兴趣和效果也就更好了 [4]。通过整合信息技术，可以极大丰富运动生理学课堂的展现形式，利用信息技术展现知识内容，学生的学习兴趣就被有效调动了起来，进而将运动生理学知识内化为自身的直观感知，提升教学效果。

3.优化教学评价体系

教师如何看待学生的学习效果，是创新中职运动生理学教学的关键，对于这种情况，教师不能将分数作为唯一的标准，要开放自己的教学思路和教学视野，跟随现代教育发展的脚步，不断整合先进教学理念，形成自己的运动生理学教学体系，满足新时期中职学生的体育需求，提升教学总体效果。只有教师改变自己的教学评价标准，学生才能改变自己的学习思路，优化自己的学习模式，可以这样讲，教师的教学评价对于整个教学水平的提升都有重要意义，但是很多教师在教学过程中却容易忽视这一点。

4.构筑科学的教材观念

在中职体育教学改革的背景下，教师在开展运动生理学教学过程中，要摒弃传统的“书本式”教材观念，创新教材认知理念，转变教学方式，树立“材料式”的教材观念，提升教学的多元性和丰富性，为学生提供更优质的教学资料[5]。此外，运动生理学教学也有其自身的特殊性，在开展教学过程中也要加以重视，通过不断优化和改进教材认知观念，开展多元化教学，有效整合教学资源，实现科学教育目标。

5.采取游戏教学模式

在现代中职体育教学体系中，游戏教学是一种科学的教学模式，被老师广泛采用。与此同时，有一点不容忽视，在开展运动生理学游戏教学的时候，容易发生形式大于内容的情况，由于课堂丰富多彩，学生容易沉迷游戏活动中，缺乏对知识的深入理解与思考，这是教师在开展游戲教学时候需要注意的。开展游戏教学，最为重要的作用是可以提升学生对于知识的理解和记忆程度。通过生动的课程展示，可以提升学生对知识的记忆程度，深化学生认知，久而久之，可以帮助学生构建运动生理学学习体系。

结语

综上所述，运动生理学是中职体育教学的重要内容，对于提升学生体育思维能力和体育知识解读能力，都有很好的效果。在开展运动生理学教学过程中，教师要摒弃传统的教学思维和理念，同时积极鼓励和引导学生，减小学生对于学习的消极情绪，通过丰富和完善教学手段，让学生在学习过程中找到快乐，获得一种满足感，让知识渗透到学生的思维当中，满足教学目标。

参考文献

[1]王雪芹，奚凤兰，陈士强等.《运动生理学》教学模式创新及实践研究[J].广州体育学院学报，2014，34（1）：112-114，128.

[2]程明.在中职体育教学中如何把握健康教育[J].成功（教育版），2013（3）：258.

[3]古海翔.浅谈中职女生参加体育锻炼对身心健康的影响[J].科技信息，2012（22）：300.

[4]李阎.中职体育教学中学生体育行动爱好的培养[J].科技创新与应用，2012（16）：297-297.

[5]郭晓红.浅析中职学校体育卫生教育的特点[J].才智，2014（10）：141-141.endprint