对公安院校警察体能训练存在问题及解决方法的探讨

张国宝 中国人民公安大学

体能就是指人身体的基本运动能力，进行必要的体能训练能够有效促进人体各方面机能的提升，促进身体生长发育，能够改善人体的协调能力、柔韧性、各器官以及各个系统之间的配合能力。因此，必须要重视对公安院校警察的体能训练，提高战斗力、组织力、协调力，提升应对突发情况的应变能力。在目前公安院校警察的体能训练中存在不少问题，不利于今后警察职业道路的发展，而且影响国家的长治久安。本文就主要探讨公安院校警察在体能训练中存在的主要问题，并对更好地开展体能训练提出几点建议。

一、公安院校警察进行体能训练的重要性

(一)是开展警察工作的前提

随着社会转型速度的加快，出现了越来越多的社会治安问题，尤其是社会暴力案件频发，严重影响和威胁人民群众的生命财产安全。在遇到这类问题时，警察的作用至关重要，警察在关键时刻需要跟犯罪分子进行搏斗、较量，这是对公安干警体能与技巧的考验，因此，公安院校警察必须重视日常的体能训练，不能将体能训练当做儿戏，为今后的警察职业道路奠定基础。

(二)提高警察队伍的战斗力

人民警察是国家意志的维护者和执行者，是维护国家长治久安的重要武装力量。法律赋予了人民警察众多的执法权利，警察在执法过程中的执法表现是国家形象和公安队伍形象的代表。要提高整个警察队伍的执法能力，就必须重视警察的体能训练，提升警察的战斗力与执行能力，强化警察队伍的综合作战能力，这样能够有效的阻止犯罪行为的发生，最大限度的减少犯罪行为造成的伤害，保护人民群众的生命财产安全。

(三)能够锻炼和培养公安干警的顽强意志

对公安院校警察进行体能训练，能够培养警察良好的道德品质和顽强的意志，从精神上给公安院校警察树立旗帜。体能训练除了具有提升身体各组织机能、提高战斗力的作用外，还有一个重要的功能就是教育功能。通过对公安院校警察进行长期的、艰苦的、有挑战性的体能训练，能够锻炼警察的耐力、注意力等能力，还可以培养他们吃苦耐劳、顽强拼搏、坚持不懈的精神品质。这些良好的品质都是成为一名优秀的公安干警所必需的，对提升警察队伍整体的精神面貌和工作作风也有重要影响。

二、目前公安院校进行体能训练存在的问题

(一)缺乏科学合理的专项训练

目前公安院校的体能训练项目跟大多数的体育院校相同，没有针对公安院校的专项体能训练理论和训练方法。在进行体能训练时，训练者大都是由部队长官扮演，多是采用军事训练的模式进行，但警察工作跟军事方面有一定区别，在进行体能训练时，没有注意与警察的职业特点结合。

(二)训练方法和训练手段不合适

在对公安院校警察进行体能训练时，大多采用力量型的训练方法，忽视对速度、灵敏度、作战技巧等方面的训练，没有将训练方法与警察在实际作战中的需求相结合，对警察在执行任务中的观察、判断能力训练不够，这些都会导致实际作战时产生失误，造成严重后果。

(三)缺少训练时间

对公安院校的警察的体能训练必须是长期、系统的，只有长期系统的训练才能达到必要的训练效果。但是，在目前公安院校的学习中，有些院校更加重视警察基础理论知识的学习，缺少必要的体能实际训练，没有量的保证，就很难在实际作战过程中实现质的飞跃，无法真正提升警察队伍的整体作战能力。

三、公安院校开展体能训练的方法

(一)强化公安院校体能训练意识

要保证公安院校警察体能训练的长期、系统开展，必须要在根本上强化体能训练意识。要提高公安院校学员对体能训练重要性的认识，注意与学员进行沟通，选择合适的方式进行训练，提高学员的参与度与积极性，培养警察干部爱祖国、爱人民的崇高意识，为保证国家安全和社会稳定做出贡献，积极投身到体能训练中。这就要求在平时的训练中时刻提醒要注意体能训练对于今后工作的重要意义，对于保卫人民安全的重要意义，将其上升到为人民服务的高度中来，让其在思想上能够引起重视。

(二)改革训练方式和训练手段

在公安院校警察进行体能训练时，要注意结合警察工作的特点，进行科学合理的训练项目安排，探索合适的训练方式和手段。要配备专业的教官进行训练，重点培养他们在实际作战时的灵活性、技巧性、应变能力和观察能力。可以多采取实战模拟训练的方法提升学员的作战技巧和作战能力，以便发现不足，及时进行强化训练。在日常教学和训练中可以与专业体育院校合作，借助高校的科研力量帮助其制定更加有效的训练方式和训练手段，提高课堂的时效性，促进其体能水平的更快提升。

(三)将体能训练纳入公安院校成绩考核内容

为提高公安院校对学员体能训练的重视程度，可以将体能训练项目纳入到成绩考核的内容中，作为学员是否合格的重要标准。体能成绩占总成绩比例不得少于百分之四十。对学员的体能成绩作出硬性要求，以保证体能训练长期开展。以考促练是提高学员训练积极性的重要手段，但是同时要合理的利用考试，防止学员产生逆反心理，定期的或者不定期的检查学员的体能状况并进行综合分析，针对性的提出训练方法。

四、结语

公安院校能够为我国各个公安机关培养人才，加强公安院校警察的体能训练是对他们职业生涯的负责，也是对国家和人民安全的负责。一个合格警察，必须拥有专业的作战能力和顽强的意志品质，因此，我国各级各类公安院校要重视体能训练课程的开展，为警察队伍输送优秀的警察人才，提升整个公安系统的素质。