浅谈农村中学心理健康教育的有效途径

张秀红

【摘要】农村中学生存在的问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高、心理素质较差有极大的关系。我们如果只重视农村中学学生生理健康的教育，只重视农村中学学生成绩的好坏，而不重视其心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。就目前状况而言，对农村中学生进行心理健康教育尤为重要。文章论述了农村中学心理健康教育的重要性，农村中学生心理健康问题的表现，阐述了农村中学心理健康教育的途径。

【关键词】农村中学 心理健康教育 意义 问题表现 有效途径

【基金项目】本文系2017年度漯河市基础教育教学研究项目《心理健康教育在农村中学教学工作中的的有效性研究》（LHKT2017098）研究成果。

【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）29-0259-02

《中国教育改革和发展纲要》明确指出：“要全面提高学生素质”。但是，近年来，我国农村中学生心理发病率呈直线上升趋势。据调查结果显示，农村家庭教育缺失儿童、农村家庭教育认知缺失儿童、农村家庭教育投入缺失儿童、独生子女、留守儿童、住宿制儿童、问题儿童、辍学儿童越来越多，他们的成长环境和价值观与以前的学生有着很大的不同，而第三次科技革命带来的信息时代，使他们的信息来源多，自我意识强，受传统观念的影响小，学习的意志和兴趣薄弱，缺乏与人进行沟通、交流、协作等方面的训练，对挫折的承受力差，自信心不足；他们心理承受能力差，社会适应能力差，固执任性，自高自大，心胸狭窄，没有责任感，没有安全意识，不懂锻炼身体，不懂爱护生命、不懂珍惜生命等等，这些心理健康问题形成的原因是多方面的，其中主要包括家庭、学校、社会环境的原因等。将心理健康教育作为一个长期的、系统的工作来落实和推进，才能真正为提高农村中学生的心理健康、整体素质起到积极的促进作用。

结合农村实际情况，农村中学心理健康教育的有效性可以通过以下途径来进行：

一、心理健康教育通过专题讲座进行

可以利用黑板报、宣传栏、读书角等舆论阵地，通过定期不定期开设多种形式的专门的心理健康教育知识讲座，不仅仅向学生普及和推广心理健康教育的知识，更重要的是改善学生的不良的学习和生活的情绪状态，转变学生的不端正的学习和生活态度，养成必要的学习和生活的技能。心理健康教育的讲座内容包括发展学生的认识能力，培养健康的情绪、高尚的情感、坚强的意志、良好的个性，学会生活、学会学习、学会思考、学会创造、学会关心、学会自我教育。

二、心理健康教育通过辅导与咨询进行

充分、合理利用学校的咨询室，通过辅导老师与学生一对一的沟通互动，可以通过个别谈话、电话咨询、微信沟通、个案研究等方式，可以通过“知心姐姐信箱”或者“成长热线”等栏目来实现对学生的心理健康教育。如果个别学生的心理已经进入不平衡状态或者不健康状态，就适合用个案研究法——运用各种专门的心理学方法矫正（如：心理分析法、患者中心疗法、行为疗法、认知疗法、宣泄疏导法、暗示法、代偿迁移法、自信疗法、等等）。还可以通过学生心理协会、心理工作室和心理保健员组织开展心理学知识竞赛、心理沙龙、拓展训练等心理健康教育活动。

三、心理健康教育通过各学科的教育教学进行

农村中学生在学校最主要的活动就是进行各学科知识的系统学习，因此，各学科教师要在传道、授业、解惑的同时，春风化雨润物无声潜移默化地培养学生积极的、向上的、优秀的、健康的心理素质。许多课程本身就蕴涵了心理健康教育内容，如语文课和历史课、思想品德课的教学目标中就含有情感目标，音乐、美术等美育课程在舒缓学生情绪上有着巨大的作用，且对学生情商的提高有很大的促进作用，教师应在教育教学活动积极深入挖掘，对学生实施自觉的、有意识的影响，注重在课堂教学效果中渗透对学生人格的塑造、成长成才的塑造；要根据学生的年龄特征、素质差异和学习心理，有意识地培养学生自我控制和调节情绪的能力，主动为学生排除学习等方面的障碍，增强他们克服困难和战胜困难的勇气。

四、心理健康教育通过各项社会实践活动进行

社会实践活动主要包括社会调查、社会服务、夏令营、冬令营、参观、旅游、志愿者、文艺学术活动、科学技术活动、体育锻炼活动、劳动公益活动等等，为学生走向社会、接触大自然提供了广阔的天地。社会实践活动是整个学校工作的有机组成部分，采取不同的措施，开展形式多样、健康文明、生动活泼的社会实践活动，很有利于学生身心健康和发展。通过自主参与各种活动，让学生学会生存，学会学习，学会关心，学会人际关系的处理，学会合作，学会负责。

五、心理健康教育通过班主任工作来进行

民主平等充满爱意的师生关系能为学生的健康成长营造心理安全的教育氛围。在爱的前提下，在充分考虑到学生心理和人格的健康发展的情况下，班主任要针对不同学生的具体特点，因地制宜，随机应变，采取不同的教育方式，善用教育智慧和胆略。要坚持正面教育，坚持预防、治疗和发展相结合的原则，促进学生心理健康，全面发展。新生开学的、新生进入新的班级的、畢业升学的备考解压的团体活动之中渗透心理健康教育都有助于学生消除心理紧张与人际交往障碍，建立融洽的人际关系，改良学生的不良情绪，锻炼提高自己的各方面能力。

六、心理健康教育通过与家长积极有效的沟通进行

传统的家庭教育中，家长往往片面地注重学习成绩，忽略孩子的心理健康及思维动向，缺乏科学的家庭教育理念的指导，认为满足了孩子的物质要求就是对孩子的爱。家庭生活中缺乏平等的沟通与交流，部分家庭的不当教育方法还会使孩子产生严重的心理问题。学校要利用家长会，就共性问题与家长进行双向交流，以便沟通思想，相互配合；通过家访和个别谈话方式，就个别问题与家长取得联系，找出病因，密切合作，将问题消灭在萌芽状态。学校要在家长和学生之间架起一座信任的桥梁，让他们之间多一份了解与宽容，进而达到教育的目的。

总之，农村中学学校心理健康教育的开展不是个别或仅仅是心理教师的事情，只有全员参与，才能为学生的人格成长创设适宜的氛围。同时，也绝不仅仅是学校一方面的工作，应是学校、家庭、社会三位一体要形成一个统一的合力，我们应该动员社会各界的力量，介入和支持学生心理素质的培养，让农村中学生能更幸福、更健康、更快乐地成长！

参考文献：

[1]高亚兵，《学心校理辅导》高等教育出版社

[2]吴增强，《中学生心理课》丛书[M]中国轻工业出版社2015.2

[3]黄希庭，《心理学导论》人民教育出版社2016.5

[4]冯鸿滔，《心理学教程》中国人民大学出版社2013.2