中职生时间管理倾向现状调查及干预研究

李阳

【摘 要】本文对中职生的时间管理倾向现状进行调查，选取 24 名时间管理倾向得分较低的学生作为被试，将他们分为实验组和控制组，实验组采用自编的《中职生时间管理团体心理辅导》方案进行干预，控制组的学生不给予干预，结果发现中职生的时间管理能力处于中等水平，时间价值感较强，时间监控观水平较低，女生的时间管理能力比男生强，年级越高学生的时间管理能力越强，团体心理辅导能有效提高中职生时间管理能力。

【关键词】中职生 时间管理倾向 现状 干预 团体心理辅导

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2018）05B-0015-03

大量研究表明，学生的学业成绩与他们的时间管理倾向呈显著的正相关，越能掌控时间的人学习能力越强。据调查，大部分中职生每日花在玩手机上的时间都在两三个小时以上，少数达到五六个小时，已经到了没有手机很难受的地步，但多数学生并没有利用手机从事与学习有关的事，而是用于上网和娱乐，这严重影响了他们的学习和未来的发展。与中小学校相比，中职学校留给学生自由支配的时间较多，老师和父母对他们的监管不够及时，况且中职生处于青春期，他们的身心发展还不完全成熟，自控能力和自律性都较差，这就使得中职生的时间管理显得更为重要。本研究对中职生的时间管理倾向现状进行调查，采用实验的方法验证了团体心理辅导对提高中职生时间管理能力的有效性，为同类学校提高学生的时间管理能力提供借鉴。……