就业压力下大学生心理问题分析及应对策略

周叶青

摘要：近年来，大学生就业话题成为大家茶余饭后的一大热议话题，许多大学生对于“毕业即失业”这一点深有感触，认为是大学毕业生的真实写照。如今大学生正处在如此大的就业压力之下，容易出现一些心理方面不好的状态，主要有焦虑情绪、自卑心理等。这不仅影响着大学生的就业情况，而且危害着大学生的心理健康。基于此，本文主要研究了就业压力下大学生心理问题分析及应对策略，旨在希望大学生有个健康的心理状态。

关键词：就业压力;大学生心理;应对策略

近年来，就读我国高校人数处明显增长趋势，越来越多的人享受到了高等教育，导致高校毕业生人数逐年上涨。因此，我国大学生正面临着前所未有的就业压力，竞争十分激烈，许多毕业生因为各方面原因找不到工作，自卑、矛盾等心理问题逐渐涌现出来。有证据表明：就业问题是高校大学生心理问题的主要来源，严重情况可致轻生。所以，我们不得不重视起大学生的心理状态，塑造大学生健康的心理状态。

一、就业压力下大学生心理问题的主要来源

第一，大学生恐惧矛盾的心理。有证据显示，大学生在如此激烈的竞争环境下，不少同学因为恐惧和矛盾的心理，认为自己在各方面都不如其他优秀的同学而选择逃避和退缩，他们对自己的未来感到迷茫，对未来的发展没有规划。

第二，当前就业形势十分严峻，竞争加强。毕业生与招聘单位是供与求的关系，每年高校毕业生人数持续增长，招聘单位选择多样性提高，供求关系失去平衡。……