健美操在中学课间活动中的开展
——四川省大邑中学课间活动

高晓雪

（成都体育学院，四川成都 610041）

随着时代的不断进步，我国的教育体制在不停的提高,学校的教育在逐渐发展壮大,因此改革体育的教育变成了国家改革学校教育的重要形式之一。要使我们国家的体育教育改革的实现，学校在组织了丰富多样的体育课、课间活动、运动会……课间活动是为了提高学生身体素质，调节精神。学校踊跃开展课间健美操活动，能吸引学生对舞蹈的兴趣，培养学生音乐节奏，达到体育锻炼的目的。因此，健美操在大课间活动中的应用也逐渐成为焦点，备受人们关注。但许多学校对体育的不重视、体育器材设施陈旧、音响设施陈旧以及教师传统教学观念重等现象依然存在。这对健美操在课间活动中的开展形成阻碍。对四川省大邑中学现在这一情况进行了调查后就展开了问题的具体分析，总结出了这些问题存在的主要原因。目的是为了更好地在大课间活动中运用健美操，利用健美操大众化的优势来更好地完善学校大课间活动，既使学生在大课间活动中得到锻炼，增强体质，又使一个学校的精神风貌以及教师水平得以展现，达到既有锻炼又有宣传的效果。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

四川省大邑中学全体学生。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查询有关健美操在课间活动中应用的书籍，同时查阅健美操在课间活动中的例子。通过研究、分析和调查，能够知道健美操在课间活动中的影响，通过这些研究成为该文章写作的基础和依据。

1.2.2 访谈法

在四川省大邑中学进行调查访问，对该学校的在校老师以及领导进行一定了解和交谈。

1.2.3 问卷调查法

在四川省大邑中学进行在校生问卷填写100份，回收97份。回收率97%,有效率93%。对于这一调查可以让笔者的论文有了许多数据资料以及合理有效的依据。

2 结果与分析

2.1 四川省大邑中学开展课间活动的情况

2.1.1 关于学生2017—2018学年在上课时学习健美操的调查

表1 学生了解健美操调查表

表2 学生不参与健美操锻炼原因的调查

表3 每天学生参加体育锻炼的时间

根据表1调查可知，有49%的同学在上课时没了解过健美操，同时有39%的同学在上课时很少了解过健美操，有12%的学生在上课时对健美操已经有了必然的理解。

2.1.2 该校学生不参与健美操锻炼的原因

从表2可以知道，学生不能进行健美操活动的原因有：学习压力大没空（46%）、学校条件不允许（21%）、自身协调性差（26%）、提不上兴趣（7%）。

形成这一状况原因为：现如今竞争压力大，教育对学生文化程度要求高，这不得不让学生放弃一些课外活动。再者，现如今四川省大邑中学音响，器材等设备不能及时补充，以至于该学校不能大力推行健美操。

2.1.3 每天该校学生参加体育锻炼的时间调查以及健美操占课间活动的比重

在表3中得知，该校学生每天开展体育锻炼时间差距不是很大，69%的同学每天参与体育锻炼时间不会超过1h，仅仅10%的同学能超过1h，21%的同学有时超过1h。同时在学生活动中，健美操比例很低，几乎学生只会在上课才会参加健美操运动。值得表扬的是，很多女学生不仅学习传统舞蹈，很多学生已经迈入健身操，健美操的学习。依据对于四川省大邑中学的调查，这种情况的出现是由于学校不重视课外体育活动。

2.1.4 健美操在学生心中的印象

在对四川省大邑中学的同学进行交流后，了解到了大部分学生都很想学习健美操，但由于学习压力大，几乎没有课余时间锻炼。该校学生认为健美操不仅能够塑造形体美，而且能够释放压力，提高自我创新能力和团队协作能力。相反极个别男生不太喜欢健美操。他们感觉自己身体不协调，跳出来感觉很畸形，跳起来害怕被嘲笑。

2.2 四川省大邑中学开展健美操课间活动影响因素

2.2.1 该校对课间锻炼活动不重视

在我国古代有科举制，现代有中考，高考等各种形式，考试几乎成为了工作和学习的主要形式。因而很多学校器重的是学生的考试成果，故而很多学校占用了学生的体育课，拿来给学生补习。在对成都市大邑中学的调查中了解到这一现状特别突出。主要原因在于四川省大邑中学是四川省省级示范学校，是在大邑县排名第一的中学。因此该校十分重视文化素质从而不太重视学生身体素质教育。该校教师会将学生课余时间拿来讲课，他们认为现如今竞争压力贯穿着就业、大学、高中、初中、乃至小学。所以要赢就要赢在起跑线。小学已经回不去了，但是中学也是可以超越一些人的。因此学校不会让学生参与太多体育锻炼，故而课间体育活动很难展开。

2.2.2 学校条件不允许

四川省大邑中学高中在校学生900多人，该校里面有一个400米的塑胶环形跑道，有一个篮球场。一个年级13个班。当8个班同一时刻上课，场地感觉就很小，这根本不能开展健美操课程。在课间锻炼时间，只看到操场是一片拥堵现象。而学校的广播声音太大，上课播放影响别的班级上课，除此之外再无别的音响，没有音响的辅助，这大大降低了学生学习激情，热情、生机、朝气的健美操是集健身、艺术、音乐、舞蹈为一体的体育活动。音乐是健美操的载体，为了激发学生学习兴趣，就必须激发其感知觉能力。能够听着音乐动起来。但学校条件不允许，这使得健美操在教学过程中大打折扣。

2.2.3 课间活动认知程度不够

朱德已经说过“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”这足以体现出朱德元帅对体育锻炼的认可。后来国家出台了许许多多的关于体育这方面的政策，这都是为学生打好身体素质做的铺垫，然而实际上却未能得到教师们的器重。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 学校对课间活动不够重视

学校领导和老师不够在意课间活动，他们忽略了身体才是革命的本钱，很多同学身体素质差，就是因为缺少锻炼。平时课间活动也只是围着操场跑两圈，做一套操就解散。这让学生觉得每天重复同一过程，无聊又枯燥。干脆骗老师人不舒服，待在教室看书。

3.1.2 健美操的宣传力度不够

健美操的宣传，以及学生的认知，老师的重视都没能得到其有效的发挥。导致健美操运动没能及时开展。有些同学很喜欢健美操，但是老师却认为没有必要，使得学生不能形成一个良好的学习气氛。

3.1.3 学生锻炼身体时间严重不够

体育教育形式以及老师的看法对健美操在课间活动开展都起着决定因素。仅10%的学生在每天的锻炼能够超过1h,这说明学生锻炼身体时间严重紧缺。

3.2 建议

3.2.1 加强体育教师在健美操专业知识能力方面的培训

体育老师需要采取必要的进修以及训练，多采集和运用新的教学思维和教学理念，同时将其融入到健美操教学之中。老师不应该占取学生体育课，而是应该让学生多锻炼，劳逸结合。新增健美操的教学，使健美操在课间活动中得到长足发展，造就学生创新才能以及团队协作才干，提高学生身体机能。

3.2.2 培养学生对健美操的兴趣

前提是让学生了解健美操是什么，从而激起学生强烈的学习欲望，渐渐让学生晓得健美操的有益之处，学会跳健美操，然后能够跟随音乐跳健美操，让学生体会“操中有乐，乐中有操”。

3.2.3 学校加强对大课间活动的重视

首先绝不仅仅是体育老师要重视课间体育活动，而且班主任，学校领导也应该重视课间体育活动，同时要做到不去占用体育锻炼的时间。

3.2.4 加大对健美操的宣传力度

为了让家长和学校以及社会都认同健美操，那么就应该利用好平台，网络等传媒对健美操进行传播，使得健美操得到长足发展。

3.2.5 加大对体育经费的投入

加大体育经费的投入，开发对学生有益的体育活动，补充欠缺的体育设备问题，新增体育器械，培养学生学习兴趣。保证健美操能在课间活动顺利开展。