快易网球在高校体育教学中的应用实验研究

韩 野

(大连财经学院体育部，辽宁 大连 116600)

快易网球是一种新型网球教学理念，通过乐享运动、乐享生活实现网球教学的趣味性和实用性，以克服学习者在学习过程中的被动状态.快易网球可以解决高校网球教学过程中场地不充足的问题，有助于高校教师因材施教.快易网球主要是利用红色、绿色、黄色三种低气压球帮助学习者进行控球学习，以激发学习者的兴趣，将其应用于小球场网球教学可以帮助学习者控制网球击打的力量，实现网球教学的控球目标.

1 快易网球教学法概况

1.1 快易网球

网球运动最早起源于英国，是四大贵族运动之一[1].自2011年李娜在法网赛中获得冠军之后，网球在中国备受关注，越来越多的网球赛事落户中国，使中国人有了近距离了解网球、接触网球的机会.随后高校也开始注重网球教学方法的改善，为了提高学生网球技巧和战术不断进行相应的教学改革.

快易网球是2007年由国际网球联合会提出的网球教学新方法，是对之前二十年网球教学经验的总结.快易网球利用红、绿、黄三种颜色的球进行网球教学，方法简单易懂，能够提高学生的适应性，让学生快速融入到网球学习过程中.随着中国人对网球的关注，快易网球教学方法也被引进中国高校，快易网球应用于教学中不用考虑学习者的年龄，适用于所有网球爱好者及学习者，使他们在体验网球运动时体验到丰富的乐趣.

快易网球与现代教学……