团体心理辅导提升高职学生心理素质的实践探索

摘 要 在积极心理学的视阈下，根据大学生心理素质包含的维度，设计积极交往、积极合作、积极情绪、积极应对、积极悦纳、积极体悟、积极成长等十个内容单元的课程，以团体心理辅导的形式，通过积极干预的手段提升高职大学生的心理素质。发现团体心理辅导是提升高职大学生心理素质的有效方式;课程内容的设置对于培养高职学生心理素质具有针对性和时效性。

关键词 积极心理学 团体心理辅导 心理素质 高职学生

基金项目：课题名称：高职学生卓越工匠素质养成下心理素质提升的实践研究，课题编号：HZY2018P012。

作者简介：杨雯雯，哈尔滨职业技术学院，讲师，研究方向：大学生心理健康教育。

中图分类号：G642                                                            文献标识码：A                       DOI：10.19387/j.cnki.1009-0592.2019.07.355

一、引言

目前，我国正处于高速发展及社会转型时期，需要的是高素质的创新型人才。大学生作为祖国的未来，民族的继承人，他们肩负着实现中华民族伟大复兴的重要使命，其心理素质的发展必将影响国家的发展。近年来，国家高度重视大学生的心理素质教育。教育部关于《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）》中明确指出大学生心理健康教育应“以提高大学生的心理素质为重点”，达到“优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题”的目的。我国学者林崇德先生认为，提高学生的心理素质是做好心理健康教育的关键。我们一直强调“维护学生心理健康的根本途径是培养其健全的心理素质”。……