后滚翻教学中巧用“海盗船摇摆”

2019-11-07 02:13虞富蔡绪光
体育教学 2019年10期
关键词:情境教学课堂教学

虞富 蔡绪光

关键词:后滚翻;情境教学;课堂教学

中圖分类号:G633.96     文献标识码:B      文章编号:1005-2410(2019)10-0081-01

一、教学实践 初显问题

笔者依据《浙江省义务教育体育(与健康)必学内容教师用书》后滚翻单元教学计划要求:按常规的教学方法进行教学,2课时后,发现效果并未达到预期的目标。笔者通过仔细的观察、分析,总结出失败的原因:(1)后倒速度不够,导致后滚翻失败;(2)时机把握不准,推手把握不准确;(3)滚动方向不正,两腿双膝没夹紧;(4)学生学情不同,分层教学不体现。

二、情境辅助 解决问题

1.千变万化的摇摆,巧化滚翻姿势

由于海盗船的摇摆及节奏的变化与后滚翻的动作有着异曲同工之妙,所以笔者要求学生模仿海盗船摇摆使后滚翻姿势优美流畅,一气呵成。

片段一:

师:“同学们请用身体来模仿一下海盗船的摇摆,要求低头含胸滚动圆滑。”

学生体验前后摇摆的感觉。

师引导:“狂风暴雨来了,让我们滚动得更加猛烈些吧。”(这时,突然间已经有同学能够顺势后倒滚翻成功了)

教师借机让优生示范,引出“团身紧,后倒快速”是成功的秘诀;学生尝试滚翻动作,分享经验。

练习:尝试成功的学生,让他们去挑战一次性后滚翻的动作。

【设计意图】通过用身体模仿摇摆,让学生体会在低头、团身紧的基础上才能让滚动圆滑;通过变化摇摆的节奏,由慢到快地加速摇摆,引出“后倒快”是成功的秘诀;通过变化摆动的数量,由预摆3次减少到1次,在海盗船摇摆的情境下,后滚翻姿势的雏形已经显现,为后滚翻的学习打下了基础。

2.变化无常的扬帆,攻克推手障碍

片段二:

师:“同学们,船帆具有加速和稳定船身的功能,首先跟着老师来做一下后倒滚翻撑垫,稳定船身的练习。要求:五指张开,收腿后翻,手触垫。”

学生集体尝试练习。

师:“现在我们要做推手后倒翻臀撑垫的练习,来发挥船帆的加速功能。要求:从蹲撑开始,脚跟离垫,重心前移。”

学生再一次练习,体会第一推手和第二推手带来的加速和稳定。

【设计意图】用后倒翻臀撑垫的练习,来解决后滚翻中第二推手支撑不稳定的难题;用推手后倒翻臀撑垫的练习,让学生体会第一推手能够帮助其后倒加速,并更好地完成动作。本次海盗船的扬帆,成功地攻克两次推手的障碍(图1,图2)。

3.勇往直前的航行,巩固动作技术

为解决在学练中有部分同学出现双膝没有夹紧,笔者将自主学习的小纸片比喻为“宝藏”,通过夹紧宝藏和运送宝藏的环节,成功解决了双膝并不拢和滚翻方向不正的问题,巩固了动作技术。

片段三:

师:“同学们,小纸片是我们的‘宝藏,请用我们的双膝紧紧夹住宝藏,用后滚翻的动作,以直线的行进路线加速宝藏的运送吧。”

【设计意图】在练习中有同学会出现双膝没夹紧,并且滚动路线不直的情况,模拟情境,通过夹紧宝藏和运送宝藏这2个环节,解决了双膝并不拢和滚动方向不正的问题。

4.环形分层的修理,强化动作细节

(1)环形复习,纠错促升

笔者在实践中发现了学生团身不够、撑手有误、臀部后坐3个易错的地方,并对其错误进行了有针对性的练习,通过纠错,来提升动作质量(图3)。

(2)分层教学,以情促练

保护与帮助是体操技巧教学中的重要辅助内容,对于学情好的同学,可以适当选择不用保护与帮助,而进行自主学练。但是对于学情差的同学,可以采用保护与帮助来完成练习,甚至可以采用高低垫滚动来促进练习。通过这样的分层渗透,让学生从实际出发,根据自己的学情自主选择,从而更好地促进后滚翻的学练,强化其细节问题。

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