如何利用大课间活动促进学生体质健康发展

刘万锋

(四川省成都市花照中学校 四川 成都 610031)

少年强则国强，学校教育是为我国培养人才的重要手段，因此，在学校教育当中，学生的体质健康水平尤为关键。传统教育模式当中，学校过于注重考试科目的教学，忽略了学生体质健康发展，导致近年来，我国各阶段学生体质健康水平明显下滑，非常不利于国家未来的发展。针对这种情况，学校应该充分利用大课间活动，引导学生更好地增强自身体质，促进学生健康成长。

1.当前大课间活动中存在的问题

学生的身体素质对学生未来的学习与发展均会造成比较大的影响，因此，做好大课间活动，注重培养学生的体质健康尤为重要。但是，当前我国大课间活动中依然存在不少的问题，具体表现如下：其一，活动内容单一。学校为了方便管理，在选择大课间活动内容时，往往习惯性采取集体活动的形式，相对较为传统、单一，学生参与积极性不强，不利于学生体质健康发展[1]。其二，设备不足。很多大课间活动对设备有一定的要求，包括各种体育器材，活动场地等。但是当前很多学校的教育经费大多用于安全设施与学习材料，在体育活动方面的投入严重不足，导致很多大课间活动都难以实施和开展，大课间活动效果也明显下降，学生的体质健康也得不到发展与提升。其三，监督管理不到位。大课间活动与体育教学不同，在大课间活动当中，学生拥有充分的自主权，加上参与大课间活动的学生数量比较多，范围也相对较大，在这种情况下，监督管理难度大大增加，当前很多学校大课间活动监督管理不到位，导致学生纪律性不强，秩序混乱，难以保证大课间活动效果。

2.利用大课间活动促进学生体质健康发展的策略

2.1 创设氛围，舒展学生体质健康学习心理。在学校教育当中，做好学生体质健康发展十分重要，而充分利用大课间活动更有助于学生体质健康的发展。大课间活动具有趣味性高、形式多样、内容丰富等优势，能够更好的调动学生参与积极性，帮助学生缓解学习压力[2]。但是，当前很多学生参与大课间活动的积极性不强，针对这种情况，学校就应该为学生创设良好的大课间活动氛围，帮助学生舒展体质健康学习心理，从而激发学生参与大课间活动的积极性。此外，在大课间活动内容的选择当中，应该更加贴合学生自身的实际情况与兴趣爱好，不能采取枯燥的、单一的活动内容，否则很容易影响学生参与学习的积极性与学习兴趣，影响大课间活动质量。

2.2 盘活资源，强化学生体质运动条件保障。在影响大课间活动效果的因素当中，学校体育设施建设不到位属于关键因素之一。因此，想要充分利用大课间活动来促进学生体质健康发展，学校还需要注重盘活资源，强化学生体质运动条件保障[3]。首先，应该充分规划教育经费的使用分配权重，在体育经费中加大投入，做好学校体育设施建设，为大课间活动的开展提供基本的条件。其次，还需要制定相关规章制度，将大课间活动纳入到日常教学活动当中，从而促使大课间活动习惯化和常态化。最后，还需要积极发动班主任、教师、学生等多方面的力量，集思广益，不断丰富大课间活动内容，保证可以利用大课间活动来促进学生体质健康发展。

2.3 因材施教，发展学生潜在体质运动能量。不同的学生体质健康存在很大的差异，如果采取统一的大课间活动，很难起到显著的效果。因此，在大课间活动当中，还需要注重因材施教，发展学生潜在体质运动能量[4]。学校可以根据学生体质的不同，采取不同的教学方式，从而实现共同发展和进步。在因材施教过程中，首先教师应该对学生体质健康等有一个全面的了解，然后根据学生的不同体质，将学生划分成不同的等级。针对体质比较差的学生，可以适当的降低运动量，帮助学生增强体质。而针对体质比较好的学生，则可以适当的增加运用量与运用强度，让学生得到更好的发展，不断激发学生运动潜能。此外，在开展大课间活动期间，还需要教师还需要注重自身的言传身教，通过观察、保护和引导等方式，有效培养学生运动兴趣，从而让学生真正爱上运动，自发的进行体育锻炼。

3.结语

综上所述，在培养学生综合素质的过程中，学生体质健康属于比较重要的素质之一。学校应该更加注重学生身体健康素质的培养，通过创设氛围，舒展学生体质健康学习心理；盘活资源，强化学生体质运动条件保障；因材施教，发展学生潜在体质运动能量等方式，做好大课间活动，帮助学生更好地提升自身体质健康水平。