浅谈关注高中生的心理问题与应对策略

裴道华

(广西合浦廉州中学 广西 合浦 536100)

高中学生基本上十六七岁了，但从小在呵护下长大，没有经历过挫折。个子长了，心理素质往往跟不上，就会引发了复杂的心理问题。笔者在高中当了十几年的一线教师，长期接触各样的学生，现把高中学生出现的心理问题归纳起来。

1.学习类问题

繁重的课业、测试的竞争都使高中生精神极度紧张、心情无法舒展。有些同学甚至出现厌学的情况。笔者班里有一女生，她升入高中后，教师教学方法、新同学之间关系的变化，她都不太适应，学习成绩下降很快，从前是学霸，现在是"学渣"。她很苦恼、伤心却又无能为力，甚至害怕面对父母。

2.人际关系问题

高中生大部分是独生子女，在家中是宝贝，容易养成他们"老子天下第一"的盲目自大的性格。等到他们离开家了，同样也以为人人都该让着自己，与人相处就容易产生矛盾。

教师要对学生的住宿、学习、纪律等方面都要管理，高中生正处于个人自我意识以及自尊心最强烈的阶段，又喜欢标新立异、唯我独尊，因此对老师的管理不愿服从。老师和家长如果不能及时对这种逆反心理加以疏导，那么学生就有可能会走上极端，形成极端固执的性格。

和同学朋友也容易因为各执己见而闹矛盾。笔者的一个学生，作为班干部，因为对同学使用辱骂的方式严格管理而遭致同学的嘲讽，而他也冲动回骂同学。同学之间相处矛盾大也让高中生压力大、情绪压抑。

有的家庭成员之间零沟通；有的家庭父母关系不和….. 这些都会对学生造成心灵伤害。笔者班的一男同学，父母离异，他被寄居在奶奶家13年，才被爸爸接回家住。笔者发现，这种特殊的家庭关系已经严重伤害了他。他无法爱人，在家里，觉得自己就像一个死人。他的心理、性格都受到极坏的影响。

3.青春期心理问题

高中生对异性有了朦胧的爱情意识。这阶段，学生情绪很敏感，也很容易产生冲动，非常容易出现情感纠葛。(1)和比较亲密的同学之间的感情纠葛，我们称为"早恋"的问题。高中生心理素质不成熟，特别是性心理。如果没有得到及时的积极的心理引导，他们就很容易发生早恋，有的甚至会偷尝禁果。(2)学生和成年人畸恋或"同性恋"现象。笔者班一男同学喜欢班里的另一男同学，而且还对他产生性冲动，他说自己是同性恋。这些例子都说明高中生的情感、心理并不单纯，而是很复杂的。

4.挫折适应问题

高中生大多是独生子女，在家里受尽呵护，一般都缺乏抗打击的能力， 一旦在课程或感情上遇到点不如心意的事，那就是无限扩大的痛苦，大到他无法承受就会由简单的痛苦变为严重的抑郁症。

笔者接触到各种心理复杂的学生，总结了那么多年处理存在心理问题的学生的事情并且结合些心理学知识。该如何培养学生健康心理素质呢？具体做法我以为有以下几点。

(1)学校要让专业的心理健康老师开专业的心理课。心理课方式可以多样化。开设心理咨询教室，让心里苦闷的学生接受心理老师的纾解；进行问卷调查，分析学生的心理偏执等情况；根据问卷中学生存在的心理问题出版心理专题板报等等方式。笔者掌握了些心理学知识，曾经在自己的班里上过诱导式心理健康教育课。笔者把教学过程分为4个阶段。 其中有个创设情景的过程。

笔者深情朗读着 "李军"写给女同学"珠珠"的一封热情洋溢、饱含感情的信，创设情境。"你课堂发言时的气定神闲，你打羽毛球时的欢声笑语…..都让我着迷。星期六下午我们出去公园玩玩，好吗？" 然后笔者让学生讨论："珠珠"会怎么做？结果会这么样？。一个关于"早恋"的敏感话题，在老师创设的轻松和谐的情景中，在同学们嬉笑的讨论中，有了有效的交流，也让同学们感悟到了"早恋"的后果。

(2)高中生很多都是住宿生，一个星期才回一次家，他们接触最多的就是班主任。那么班主任工作就显得格外重要了，不仅要教学生文化知识，更担负着塑造学生健康、优良人格的责任。但很多班主任缺少相关的心理学知识和心理疏导手段，不能有效疏导学生的负面情绪。班主任上岗前应培训相关心理学知识，能很好的疏导学生的不良的情绪。

(3)孩子的性格、心理其实都是由家庭养成的。 那么家长可以从几个方面培养孩子的健全的人格。

1)父母要改变仅以学习成绩来衡量孩子存在价值的观念。 孔子说过的"学生在家要孝顺父母，在外要敬爱长辈......实行了这些，还剩下多余力量，那么就去学习文化知识以便成为社会栋梁。"，说的就是健全的人格、美好的品德修养比学习成绩更重要，说的就是要先做人而后才成才。

2)家长要以身作则，言传身教。父母要修炼自己，使自己心胸开阔，乐观积极。让自己身上的正能量传递给孩子。只有家长心态好，孩子才能拥有健康完善的心理。

(3)对于已经出现心理问题的高中生，家长要及时积极地带他去看心理医生。有些家长认为孩子的心理问题就是"精神病"，羞于启齿。 笔者班里有个男生，从小学到高一，成绩都很优秀。 但随着课程越来越重，难度越来越大。同时因为家庭的矛盾关系。他日渐焦虑，晚上睡不着觉。慢慢地神经衰弱。这期间，笔者多次劝说家长找个心理医生给他及时疏导，及早舒解心中的郁抑。但他的父母由于害怕别人给儿子灌上"精神病"这个词，不承认儿子患上了抑郁症。严重到这个学生无法在校读书，这时家长才肯带孩子去看心理医生，在心理医生的引导下，这个学生才慢慢好起来，重回学校学习。

俗话说： 好山好水养美人。我们有着健全人格的学生就是那些"美人"，但他们需要有像好山好水一样的有着良好氛围的学校、家庭和社会环境。