小学体育花样跳绳教学训练的新思考

张梦丹

摘  要：在培养学生体育学科核心素养的形势下，小学体育开展跳绳教学，已经成为教学的重要内容，同时也是有效提升学生的持久耐力、平衡力、弹跳力等的重要方式，因此在跳绳教学中开展花样跳绳教学，有助于进一步提升小学生的学习兴趣，增强小学生对体育锻炼的热情，促进学生的全面发展。

关键词：小学体育;花样跳绳教学;思考

【中图分类号】G623.8    【文献标识码】A       【文章编号】1005-8877（2020）12-0133-01

1.花样跳绳的教学意义

（1）提升学生身体素质。目前我国小學体育课程一般都是按照体育教师设置好的教学课程进行的简短的课程训练，一般来说只占到一堂体育课的一半时间，剩下都是给学生自我放松的时间，这种教学方式不利于提升学生的身体素质发展，这也是我国小学体育课程存在的“通病”。面对这种教学现状，怎样才能不断的提升学生身体素质成为了许多教师的难题。花样跳绳这项运动主要是基于“跳起来”为重心的，需要学生参与进行的运动，在学生真正的参与进来、真正的跳起来，针对这个教学过程教师可以传授给学生更多的跳绳技能、思维方式的锻炼以及身体协调性锻炼等等，能够给提升学生身体素质带来很大的帮助。

因为在花样跳绳的过程当中，学生需要把手、脚和身体部位协调起来一起运动，只有达到一致才能将花样跳绳展示出来。在学生跳绳的过程中，学生身体的肌肉和骨骼都会动起来，在这一运动当中不仅实现了对学生身体素质的锻炼和提升，更重要的是能够将提高身体的协调性。……