月老十全大补针结合体针治疗心脾两虚型失眠疗效观察

2020-11-16 05:55李文英
健康之友 2020年10期
关键词:失眠睡眠质量

李文英

【关键词】月老十全大补针;体针;失眠;睡眠质量;心脾两虚

【中图分类号】R256.23 【文献标识码】B 【文章编号】1002-8714(2020)10-0006-01

失眠是指脏腑机能紊乱,气血不足,阴阳失调,致使不能获得正常睡眠。多梦、早醒、入睡困难、频繁觉醒等是失眠主要的临床表现。中医将失眠分为心脾两虚、心肾不交、脾胃不和、心胆气虚、肝火扰心、阴虚火旺、营卫不和、血瘀阻络八型,其中心脾两虚型失眠临床比较多见。心脾两虚型失眠的兼症有:多梦易醒,心悸,健忘,头晕,神疲食少,面色少华,舌质淡,脉细弱。随着经济高速发展,工作、生活压力接踵而至,失眠的发病率逐渐升高。临床统计数据显示,中国有38.2%左右的人群存在失眠症状。西医治疗短期效果较好,但是容易产生药物依赖等系列不良问题。中医针灸治疗失眠的疗效在临床中得到了证实,本次抽取60例失眠患者人组,对月老十全大补针结合体针治疗失眠疗效进行观察。

1资料与方法

1.1患者基本资料

2017年12月-2019年12月,抽取期间60例心脾两虚型失眠失眠患者人组,随机分对照和观察两组,每组30名患者,年龄31-82岁,平均(45.23±2.01)岁,50名女性,10名男性。

1.2方法

对照组:体针治疗,患者仰卧位,选取百会、内关、神门、足三里、三阴交,除百会外均双侧取穴,常规消毒,运用1寸针平刺百会,刺入0.5寸,神门、内关均用1寸针,直刺0.5寸,足三里、三阴交均用1.5寸针直刺1寸,平补平泻,留针30分钟,10分钟行针一次,期间用仙鹤牌神灯轮流照射两侧足三里。观察组:体针治疗基础上,结合月老十全大补针治疗,具体方法:取中脘、下脘、气海、关元、双天枢、双大横、双滑肉门、双外陵、双强肾穴、肝穴、脾穴、心穴、降胃气、降肺气、升肝气20个穴位,遵循上8(中庭至肚脐为8等份)、下5(肚脐至耻骨联合上缘为5等份)、旁开6(肚脐至侧腹横切为6等份)的取穴原则,用0.16×25ram的针刺人穴位。任脉线浅刺,天枢、大横向外平刺,降胃气那针也是皮下针(患左侧天枢),左升右降,(患者右侧为左升,左侧为右降——以时钟定位):升朝向中脘,降朝向关元——如同太极圈。常规消毒,用套管进针,刺入0.5寸,用仙鹤牌神灯照射腹部,留针45分钟,期间15分钟行针一次。

1.3评价指标

治疗有效率,持续睡眠时间大于6小时,不易惊醒,睡眠深且梦少,醒后精力充沛,为痊愈;治疗后睡眠时间增加3-5h,惊醒次数减少50%以上,显效;睡眠时间增加0.5-3h,睡眠质量有一定程度的改善,有效;失眠症状未见好转反而加重为无效。治疗前后PSQI量表评分,包括睡眠效率和睡眠障碍两项。

1.4数据统计分析

SPSS.22软件分析数据,指标用(x±s)和(n,%)分析,数据结果t和x2检验分析,如果P<0.05的,则可以证明差异是具有统计学意义的。

2结果

2.1治疗有效率

观察组治疗有效率高(P<0.05),见表1。

表1 两组治疗有效率的比较和分析(n,%)

2.2治疗前后PSQI量表评分

治疗前,PSQI量表评分差异不具备统计学意义(P>0.05),治疗后,观察组评分较低(P<0.05),见表2。

表2 治疗前后PSQI量表评分的比较和分析(x±s) 

3讨论

失眠严重影响患者的生活质量,如不及时治疗,可导致焦虑症和抑郁症等病症。中医认为,五脏六腑,万病之源,分清病型,标本兼治,方可奏效。许多重要脏器集中在腹部,因此可通过刺激腹部穴位调节阴阳平衡,以达到治病效果。百会穴居颠顶,联系脑部,是调节大脑功能的要穴。百脉之会,贯达全身。头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则为各经脉气会聚之处。穴性属阳,又于阳中寓阴,故能通达阴阳脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。神门属手少阴心经,心藏神,主神明。该穴位是心经的腧穴,亦是原穴,是神门出入的门户,具有宁心安神、清心调气的作用。内关穴为心包经络穴,具有宁心安神、理气止痛的作用。足三里是足阳明经的和穴,扶正培元,补益脾胃,调和气血,可以帮助提高记忆力,改善神经系统。三阴交穴为足三陰经之会,对肝、脾、肾三经都有调理的作用。三阴交穴能健脾和胃,调理气血,通经活络。月老十全大补针是腹针的典型代表,上脘、下脘、气海、关元为主穴,引气归元,调理脾胃,培肾固本,四穴合用有补后天养先天之意。天枢、大横润肠通便。加上滑肉门、外陵以及心、肝、脾、强肾穴、左升右降,全方位地调理内脏功能,强心、补肾、保肝、健脾,同时降肺气、升肝气,使人体内气血循环通畅,最终达到人体阴阳五行的平衡。阴平阳秘,精神乃治,睡眠自安。众多穴位共同调节,可达到益气健脾,养心安神之奇效。

综上所述,月老十全大补针结合体针治疗,可有效提高患者睡眠质量,安全性高,可借鉴。

猜你喜欢
失眠睡眠质量
16周太极拳锻炼及停练8周对老年女性心理健康的影响
调理脾胃法治疗失眠症患者的临床效果
芪枣安神汤对心脾两虚型失眠症患者睡眠质量的影响
情志护理干预配合针刺对急性面瘫患者不良情绪以及睡眠质量的影响
帅焘运用加味酸枣仁汤治疗失眠150例临床观察
住院老年患者失眠原因分析及护理干预
高职新生睡眠质量调查分析
新疆地区民汉中职护生睡眠质量及心理健康状况的对比研究