站点联赛助选手快速成长

2020全国健身气功网络视频系列大赛之站点联赛河南省预赛比赛日前开赛，洛阳市健身气功协会派出四支参赛队。市协会会长祝京媛表示：“这次比赛首先可以检验前期训练，让运动员获得锻炼的机会，其次是训练一支过硬的队伍，备战省运会，助力推广中国健身气功的普及和发展。”

在参加视频录制的4支队伍中，顶着全国第一头衔的郑强芬无疑是最受关注。此次作为教练也是队员的她压力非常大，她说本次预赛时间非常紧，新队员多，短短1周时间内要达到整齐划一的效果，真心不容易！在市协会正确领导下，大家齐心协力，克服各种困难，坚持每天训练。很多队员白天上班，下了班顾不上吃饭，就赶到训练场投入训练。还有的需要克服孩子小，上学需要照顾等困难，全身心投入到训练中，队员这种精神值得点赞！

祝京媛会长介绍说，站点联赛这个平台机会难得，可以让新队员通过比赛得到更好的锻炼。新队员扈涛灵说：在舞蹈领域摸爬滚打了30年的我，近半年密集接触健身气功·八段锦和大舞的功法练习，却好比一个自认为有十八般武艺的愣头青，突然闯进了祥和自然、浑然圆融的世界，很长一段时间的举手投足都显得突兀生硬、格格不入！内心很是不安啊！然而，如果说接二连三的晨练、参赛和集训是一种磨炼、积累的过程的话，那么此次的录像经历可谓是一次小小的质变啦！连续不间断地跟随音乐一遍遍磨合、磨合、再磨合，努力达到摄影师、教练的功法表演要求，我竟然第一次有了心神淡定、气脉相通的身体感受！！！这可以算作是“多日集训练其形，一朝录像悟其神”的小确幸吗？算吧！算吧！以此激励自己继续前行……

新队员李彦来说：健身气功的学习与录制过程，让我感知它的魅力与魔性。看似简单的一招半式，蕴涵着先人的无穷智慧及现代人继承与发展的至美追求。祝老师的引领，郑教练动作技术要领详细讲解，团队每个人工作的敬业精神，让刚刚学习健身气功的我在未来有了追求的目标和学习的方向。祝愿洛阳健身气功在老师们的引领下越来越好。

新队员意飞表示：健身气功让我重新燃起了表演梦。先前稍喜文艺，爱表演，但因条件所限、工作繁忙等，使我的表演梦逐步尘封，莫敢奢望。是这次的全国健身气功站点联赛给了我机会，是市协会可亲可敬的老师们给了我梦想，给它重新安上翅膀，期待展翅飞翔。其二，使我重新审视自己。“井外方觉天地大，山巅才晓自身微”。通过平时的训练、视频的录制才知不足，知不足方思进取，思进取犹可望千里。荡涤浮躁与自满，充溢刻苦和谦逊，还要自信满满，迎接新曙光。

新队员刘畅：不久前初次看到雷斌老师表演的健身气功·大舞，就被这种古朴典雅的功法所吸引，配合优雅的音乐、柔和连绵不断的动作带来的美沁人心脾。本次参赛功法刚好有八段锦和大舞，作为一名初涉健身气功时间不久的新手，以前没怎么接触过音律，找准节奏着实感到不轻松，直到第三次训练似乎才找到点感觉。平时的训练和现场录制感觉完全不同，聚焦灯光和镜头之下，任何细微的动作都一览无遗。通过祝老师的现场指导，才发现自己原来有那么多动作都不规范，越想做好越是出错。因为自己出错让队友跟着重录顿感压力倍增，动作也变得僵硬，录制时幸好有郑老师和赖老师的现场引导，总算完整的录完了视频。回看视频虽然还有没做好的动作，没掌握好的节奏，还是有这样那样的小遗憾。通过一次参赛真切的感受到比赛比的不仅是动作，还有团队的团结协作，更是对每个队员心理素质的整体考核。感谢各位老师和队友对我的指导和帮助，队友们相互之间的提醒和交流，短时间内收获很大。在我们健身气功大家庭里总能感受到老师和队友之间传递着无私的爱，练功过程虽然辛苦，但累并快乐着。“台上一分钟，台下十年功”的古训果然不假，没有平时扎实的基本功，就不会有参赛时的气定神闲，看到老师们参赛的表现，深感自己做的还远远不够。之后还是得潜心钻研，认真体会功法功理，多向老师和队友们学习请教，坚持不懈的练习，才能逐步体会到健身气功的内在之美。

正如祝京媛所说，这次比赛更重要的是让年轻运动员在比赛中获得成长。新队伍今年6月底重新组建，目前还处在起步磨合阶段。出于对洛阳健身气功长远发展的考虑，这支队伍的队员有00后，90后，80后，也有像李岩、赖春玲、孙正阳这样有过全国联赛经历的老将在队中压阵，这样的“新老结合”的阵容在河南站的比赛中也展现出了十足的冲击力。

队员李岩说：化妆、服装、灯光、音乐、321开始，这种特别的比赛方式让我感觉有点像拍电影，虽然没有现场比赛那么紧张，但是镜头面前，所有细微动作将一览无余，对动作的规范和整齐要求更高。感谢祝老师对我们严格要求，一次次的“咔”咔”，大家一次次的不懈努力，动作逐步完美，顺利完成录制。面对视频让我看到自己还有很多不足之处，需要不断地练习提升，预祝下次比赛我们取得更好得成绩！

队员孙正阳：在四天的辛苦集训中，感触最深的就是珍惜时间，力求完美。有的老师身体并不是太好，在高强度训练中汗流不止，身体上已经对训练的劳累产生了排斥反应，但还是坚持训练，这一点我很佩服；年仅14岁的小将，虽说年龄比较小但是实力非同一般；意飞老师、刘老师训练刻苦认真，非常敬业；扈老师练习的动作中可以看出舞蹈功底厚实，华老师的动作中可以看出武术功底厚实……，尤其要非常感谢两位教练郑老师、赖老师的不辞辛劳的教导，感谢向雨哥的任劳任怨，最后要特别感谢果敢、有魄力的当代“花木兰”祝京媛老师！

队员赖春玲：今年组建的洛阳市健身气功队伍参加全国站点联赛，吸纳了新鲜血液，扩大了健身气功的辐射面，尽管很多人认为健身气功可能更适合中老年人，但只要年轻人参与其中，感受到乐趣，同样可以成为“铁杆粉丝”。

直面问题，把握当下，是郑强芬教练在每一天的训练中不断灌输给队员的理念。在郑强芬看来，洛阳健身气功代表队是一支潜力无穷、能打硬仗、敢于吃苦的队伍，他们还需要在成长的过程中，接受更为专业系统的锤炼打磨。

市协会会长祝京媛表示，“全国站点联赛的举办让我非常欣喜地看到，通过健身氣功站点联赛这样的平台，健身气功项目将有更好的发展，让群众基础和认知度都有很大提高。”