太极拳搂膝拗步动作的下肢动态稳度、关节运动及肌电活动规律特征分析

毛敏 马刚 权琳琳 王疆娜 曹传宝 张藤 宋祺鹏 张翠 孙威

摘要：目的：運用生物力学方法，对比太极拳练习者搂膝拗步与正常行走动作的动态稳度、运动学及肌电学指标，探析太极拳典型动作内在的神经肌肉控制特征，以期揭示太极拳预防跌倒功效的机制性原因。方法：以25名10年以上太极拳专业运动经历练习者为研究对象，应用Vicon红外运动捕捉系统和MegaWin表面肌电测试系统同步记录受试者搂膝拗步和正常走动作运动学、肌电学数据;应用动态稳度、下肢关节运动幅度、肌肉激活指标对动态稳度、关节活动及肌电活动规律特征进行量化评定。结果：与正常行走相比，搂膝拗步动作动态稳度在前后方向上显著较大（P<0.05），左右方向上显著较大（P<0.05）;髋关节屈伸（P<0.05）、膝关节屈伸（P<0.05）和踝关节内外翻（P<0.05）运动幅度显著较大;股直肌（P<0.05）和胫骨前肌（P<0.05）的积分肌电值有显著性差异;正常行走与搂膝拗步肌肉激活顺序相同，激活时间和收缩持续时间不同，但并未见显著性差异（P>0.05）。搂膝拗步动作中股二头肌在右单支撑和第一双支撑（右脚着地到左脚离地）阶段中贡献率显著较大（P<0.05），股直肌在左单支撑和第二双支撑（左脚着地到右脚再次离地）阶段中贡献率较大，但差异不具有显著性（P>0.05）。结论：与正常行走相比，太极拳经典上步动作搂膝拗步的动态稳度、下肢关节运动幅度、股直肌与胫骨前肌的肌肉积分肌电值较大。太极拳搂膝拗步动作中练习者通过在非稳定状态下的练习，更大程度地激活了下肢肌肉，改善了下肢肌肉尤其是股直肌与胫骨前肌的力量，优化了下肢肌肉用力协调性。……