常见篮球运动的训练方式和改进策略

（体育运动学校 山西 阳泉 045000）

引言

篮球作为一项体育运动，不仅是一项基本的体能训练活动，在智力开发、合作意识培养等多方面都存在着不可忽视的作用，在篮球训练过程中，学生需要开发自己的智力来进行战略部署，在与对方进行竞争的时候，还需要与队友形成良好的合作关系；此外，篮球教学还能有效培养学生自我约束以及自我调节能力，这样学生整个精神状态以及身体状态自然也就能够得到有效调整和提升，同时养成良好的公平竞争意识，提高学生适应能力。可是就我国篮球教学训练情况来看，训练方式种类较多，在时代不断发展过程中，部分教学训练方式明显无法适应新课改要求，严重阻碍了教学效率的提升，影响了教学质量，所以本文也就篮球教学训练方式及改进策略进行了如下分析：

1、篮球教学的训练方式常见问题

1.1、篮球教学理念相对滞后

在新课程改革理念提出之后，群众对于学生综合素质发展也起到了越来越高的重视，高校教学理念越来越注重综合性人才的培养。就学校篮球教学教学层面来分析的话，这一项课程已经不再是简单地健身运动了，在对学生进行篮球训练教学的时候，不仅要让学生掌握理论知识，同时还需要加强对学生生理与心理方面的健康教育，这也是现代体育教学理念重要内容之一。但是，就目前篮球教学情况来看，较多体育教师都还尚未适应这一理念，无法迅速转变传统教育教学思想，教学目标也依然是以传授基础知识与技能为主，希望学生在篮球训练中强身健体。……