高校体育运动训练现状及其有效性提升策略研究

唐文权

（广东海洋大学体育与休闲学院 广东 湛江 524088）

1、高校体育运动训练的内涵

高校体育运动训练指的是体育教师为了有效增强学生的身体机能、促进学生体育专业技能提升所开展的一种教学活动，在这一过程中，体育教师主要向学生教授体育运动训练相关理论知识、技术动作以及战略战术等。值得强调的是，学生在开展体育运动训练的过程中，应该在体育教师的专业指导下进行。体育运动训练的根本是帮助学生同时学好体育运动训练相关理论知识与体育运动技能，而不应该只是一味地注重学生运动技能的提升，而忽略了体育运动理论知识的传授。因此，高校在对体育教学进行改革的过程中，应该充分认识到体育运动训练的重要性，注重学生体育运动理论知识的教学，促进学生体育技能与体育文化素养的同步提升。作为体育教师，也应该将体育理论教学作为体育教学中的重要内容。如果高校和体育教师只是一味地注重学生体育技能的培养，而忽略学生体育理论知识的传授，就难以实现学生综合素质的全面提升，同时也很容易导致学生在参加体育运动训练的过程中产生运动损伤。

2、我国高校体育运动训练中存在的主要问题

2.1、体育教师综合素质水平不够高

在高校体育运动训练中，体育教师的综合素质至关重要，是一个值得重点考虑的因素，它对体育运动训练的效果具有十分重要的影响。然而，相关调查资料显示，当前我国各大高校中的体育教师普遍存在综合素质不够高的问题，这对于体育运动训练效果与体育教学效果的提升都十分不利。……