大学生心理危机预防与干预体系的构建

那冬雪

（广东理工学院，广东肇庆 526000）

对于心理危机，主要是指个体遇到突发事件，或者是其他大的应激后，难以通过正常手段解决出现心理不平衡的情况。心理危机指的是人的心理状态严重失调，心理矛盾严重，甚至会出现精神崩溃、失常的情况。对大学生来说，他们正处于身心快速发展的关键阶段，但是大学生的社会阅历相对比较少，心理承受能力比较弱，难以科学、规范地处理好生活、学习中遇到的各种心理问题[1]。当大学生遇到一些突发事件以后，在心理上很容易出现惊慌失措的情况，如果没有得到及时的干预，还有可能引起更加严重的后果。所以在实践中，高校必须结合大学生发展需求，构建科学、完善的心理危机预防干预体系，切实防范大学生心理危机事故发生。

1 构建大学生心理危机预防干预体系的必要性

与国外发达国家相比较，我国高校在大学生心理危机干预上还存在一些问题，并没有建立系统、全面的心理危机干预防范系统。与此同时，大学生的心理健康状况却比较差，在社会上经常会看到关于大学生自杀、他杀、抑郁、精神失常等的报道，这与大学生本身存在严重的心理问题有着极大关联[2]。新时期下，随着高等教育大众化的发展，高校招生人数持续增加，大学生的规模也越来越大，并且在网络时代下，大学生可以接触到的信息越来越广，造成了大学生思想存在多元化的状况。加上学生本身的个体差异，有的学生不适应高校的环境，人际交往困难，加上学生存在就业压力、考验压力等问题，难免会出现不同程度的心理危机。……