运动APP应用前后大学生晨练的对比研究①
——以衡水学院为例

刘茂涵 高冰

(衡水学院 河北衡水 053000)

《2014年国民体质监测公报》显示，与中小学生体质触底反弹的现象形成对比，大学生身体素质继续呈现下降趋势。针对这种现象，各高校加强了学生的体育管理工作。衡水学院也采取了多种手段激励学生参与课外体育活动，将早操出勤纳入体育课即是举措之一。2019年9月，衡水学院引入乐跑APP软件，并作为学生早操管理和监控手段。该文通过乐跑APP软件使用前后效果对比，以期发现问题，为改善管理提供建议。

表1 乐跑APP使用前后强度对比（n=490）

1 研究对象和研究方法

1.1 研究对象

研究对象为衡水学院运动APP，调查对象为衡水学院大二学生。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过衡水学院图书馆、中国知网、百度等平台查阅相关文献，并进行分析和研究，为论文撰写提供理论基础。

1.2.2 调查法

用问卷星制作电子问卷，发放到校园乐跑QQ群、衡水学院学生群和教师班级群，回收528份问卷。其中有效问卷490份，有效率为92.8%。对公体部主任、体育部负责人、部分学生进行访谈，掌握具体信息。

1.2.3 数理统计法

运用Excel软件对调查数据进行统计与分析。

1.2.4 逻辑分析法

运用比较、分析、综合、演绎、归纳等逻辑分析方法对乐跑APP使用情况数据进行整理，形成研究结果。

2 研究结果与分析

2.1 衡水学院运动APP的基本管理

衡水学院早操由校团委负责，要求全体大一、大二学生集体出早操，并将早操成绩以10%的比例计入体育课成绩，晨练活动完成率低于70%者，体育成绩记“不及格”。没有引入运动APP之前，早操的形式是操场集体出操。……