幼儿园小班分离焦虑成因分析及缓解策略

齐佳

孩子们进入幼儿园，也就意味着他们要离开熟悉的家庭环境和亲人，进入一个陌生的地方过上集体生活。这时候 “分离焦虑”也就随之而来。分离焦虑是孩子心理发展的一个重要方面，也是孩子人园过程中一种常见的不安情绪和行为，每个孩子都会不同程度的表现出来，是新生人园适应的最大障碍。

美国一位心理学家研究发现，早期的分离焦虑如果比较严重的话，会降低孩子智力活动的效果，甚至会影响其将来的创造力以及对社会的适应能力。因此，在早期减少孩子的分离焦虑，对他能力的发展和健康人格的形成有着十分重大的意义。如何减缓宝宝的这种焦虑情绪，帮助幼儿跨好“入园”这道“槛儿”，这要靠老师和家长的共同努力。

一、幼儿入园分离焦虑的内涵及特点

（一）分离焦虑的内涵

关于分离焦虑，普遍观点认为，是幼儿与其依恋对象分离时出现的极度焦虑反应。也有的心理学家认为分离焦虑是指幼儿与亲人或依恋对象分离而形成的烦躁、忧伤、紧张、恐慌、不安等情绪。一旦孩子的这种与被依恋者的接近企图受到阻碍，儿童就出现分离焦虑。分离焦虑能在儿童的依恋系统与探索系统之间建立起一个连锁机制。这一机制保证儿童以依恋对象为“安全基地”，逐步地去探究环境，同时又防止儿童离“安全基地”過远或时间过长。也就是说，它一方面有助于儿童认识环境，一方面又具有保护功能，因此对儿童的发展十分重要。……