大学体育舞蹈课程对增进健康体适能影响的探讨

丰 华

(淮北师范大学 体育学院，安徽 淮北 235000)

大学生体质健康历来是政府、社会、学校和家庭备受关注的议题。目前有关大学生体质下滑持续的新闻、信息不断出现在各大新闻媒体平台[1]。针对大学生体质健康问题，党和国家也相继出台了各项政策来帮助解决，但结果却只是提高了一少部分学生的体质健康水平，而绝大多数学生的体质健康水平仍然处于不断下滑状态[2]。根据相关调查结果得知，目前下滑最严重的学段是高中，体质健康水平较差的学段是大学[3]。造成这样的原因主要是因为高中阶段的体育课的课时量、运动量、课程内容方面都无法获得相应的保障，也就导致了大学生体质健康水平形势的不容乐观，同时关注大学生健康体适能工作方面的问题刻不容缓[4]。大学学习阶段可以说是人接受学校教育的终点，也是参与学校体育课的终点。大学作为使成年大学生走向社会的主要教育阵地，应该让大学生有一个良好的体质健康水平，从而使他们走上社会后能够更好的工作和生活，服务于我国社会经济发展。

梳理国内外相关研究成果后发现，在校大学生积极参与大学体育活动，可以在多个方面产生积极影响：(1)有利促进青少年多种体力活动技能发展[5][6][7]；(2)显著提高青少年有氧耐力水平，增强青少年心血管机能，促进青少年骨骼生长发育[8][9][10]；(3)促进心理和智力水平发展，提高学业成绩[11][12]；(4)提升青少年的社会适应能力水平和心理健康[13]；……