大学健美操课程“课内外一体化”实践研究

李景红 蒋满华 许剑 杨小玲

摘 要：运用文献资料法、问卷调查法、实验法，数理统计法，对大学健美操课程“课内外一体化”进行研究，得出：“课内外一体化”教学实践可以提高学生终身体育锻炼意识，改善广州大学学生的体质，满足不同层次兴趣学生的需要;促进健美操教学水平的提高，推动健身操舞在校园的蓬勃开展，丰富了校园体育文化生活;拓展了健美操课程的时间和空间，营造了积极生动、活泼、主动学习的氛围。

关键词：大学体育;健美操课程;“课内外一体化”

中图分类号：G807.4  文献标识码：A   DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2021.02.009

收稿日期：2021-03-25

作者简介：李景红（1963-），女，河北沧州人，副教授

研究方向：体育教学与训练

1 研究目的与意义

大学生体质健康状况，直接关系到我国的发展和民族的盛衰，贯彻落实《全国普通高校体育课程指导纲要》和《学生体质健康标准》是当前普通高校体育改革的重中之重。

“课内外一体化”大学体育课程的教学，是将体育教学、课外活动、群体竞赛、运动训练、健身娱乐有机地融为一体，发挥大学生的主体作用和教师的主导作用，培养大学生对体育的兴趣，增强大学生以“健康第一”“终身体育”为目标的健康理念，改善学生的体质状况和终身体育锻炼意识，为促进高校体育教育改革的深化和体质研究的发展，更好地培养新世纪所需要的有创造力、有竞争力、健康的建设性人才。

健美操课程实施“课内外一体化”的目的，是确立“育人为本，健康第一”的课程宗旨，培养学……