肠道菌群与代谢性综合征的关系及其运动干预效果的研究进展

徐山茸， 龚 莉， 储文文， 周多奇*

(1．安庆师范大学 生命科学学院，安徽 安庆 246133；2．安庆师范大学 体育学院，安徽 安庆 246133)

随着微生态学研究的日益发展，人们将更多的目光投入到肠道菌群的研发中。定殖在人类肠道的微生物种类几乎是人类细胞总数的10倍，其遗传物质更是人类的150多倍，主要由厚壁菌门、拟杆菌门、放线菌门、变形杆菌门组成，也可根据与宿主的关系分为有益菌、有害菌、条件致病菌[1-2]。正常情况下肠道内的各类菌群按一定的比例处于微生态动态平衡。在过去的十年里，微生物群被公认为人体健康的重要组成部分，正常的肠道微生物群与健康息息相关，它们具有帮助吸收和代谢、抵抗有害菌对身体的伤害、提高免疫能力、抗衰老、抗肿瘤等作用[2]。有研究表明肠道微生物的成分、种类和结构受遗传、年龄、环境、饮食和个体生活方式等因素的影响，肠道菌群的微生态动态平衡一旦遭到破坏则可能会导致疾病的发生发展，将对人体健康产生威胁[3]。本文对肠道菌群与代谢性综合征之间关联和作用机制以及运动对肠道菌群干预的效果进行综述，以期为预防及治疗肠道菌群相关疾病提供新参考。

1 肠道菌群与代谢性综合征关系

代谢性综合征(metabolic syndrome, MS)是一组以能量物质代谢异常而容易导致以肥胖、糖尿病、血脂异常、高血压和冠心病等为特征的心脑血管疾病聚集发病的复杂症候群(表1)。随着社会的持续进步，MS已被列为危害人类健康和安全的主要疾病之一。……