校园跑APP对高校学生身体健康影响研究

田斌

摘 要：随着社会的发展和综合国力的提升，我国经济也实现了快速进步，人们在保证基本温饱的基础上，逐渐追求身心健康，因此全民健身事业也实现了推广和落实。在目前环境发展背景下，国民体育锻炼的形式和途径发生了较大的转变，尤其是随着科学技术和移动通信技术应用的普及，运动类APP逐渐进入市场，成为辅助人们锻炼的常见手段之一。对于高等院校来说，为了更好地提升学生的身体素质，推行了校园跑APP，并且经过近几年的实践探索，取得了一定的教学效果，但同时也暴露出了一些问题，在一定程度上对学生的身体健康发展产生较大的影响。本文主要围绕校园跑APP对高校学生身体健康影响进行研究讨论。

关键词：校园跑App; 高校; 学生; 身体健康

中图分类号：G822         文献标识码：A        文章编号：1006-3315（2021）9-080-002

根据共青团中央、教育部、国家体育总局以及全国学联的要求，在全国高校范围内开展了大学生三走活动，也就是要求大学生走下网络，走向操场，走出宿舍，一方面，这是我国高等教育强化体育教学的重要举措;另一方面，帮助大学生提升身体综合素质，培养良好运动习惯。在此背景下，校园跑项目应运而生，逐渐成为了落实国家政策要求的重要措施。各地高校根据自身的办学目标和办学特点，在大一和大二學生群体中增设了校园跑APP达标项目要求，要求大学生需要在一学期的规定时间内完成一定的跑步练习，部分学校还将此作为学生在校期间体育成绩的组成部分之一。……