循环训练法在初中篮球教学中的应用分析

许竹兰

摘 要：对于体育教学而言，在学生同等努力的前提下，采用科学先进的训练方法能够有效提升教学效果。基于此，以循环训练法的应用为视角，首先基于这个方法的概念描述了其具体作用，其次从身体素质、战术配合、投篮传球三个主要的训练模块，对这种训练方法的应用进行分析。

关键词：循环训练法;初中体育;篮球教学

循环训练就是将任务目标化、具体化，可以是一个目标和任务，也可以是多个目标和任务进行组合，形成一套系统的练习动作。在这个基础上，对系统动作进行循环练习，这样就使得训练有明确的目标和标准，同时也能够对既定的系统动作进行循环练习，能够有效提高训练效率。将这种方法应用于篮球教学，是当下非常值得探讨的论题。

一、循环训练法在初中篮球教学中的作用

首先，篮球训练是需要一个阶段的反复练习才能够取得成效的，循环训练法则通过循环练习实现了反复训练，能够满足篮球训练对训练量的要求。其次，这种训练法为初中生提供了明确的训练目标和任务标准，对激发学生动力、锻炼学生意志力有着积极的作用。最后，这种训练法具有系统性和灵活性的特征，教练可以根据需求来编排一连串的训练动作和要求，可以适用于各方面的篮球训练，对提高训练效率有着积极作用。最后，这种训练法需要小组协作，互相监督，能够提升学生的竞争意识和协作能力。

二、循环训练法在初中篮球教学中的应用