体能训练在伦教中小学有效开展的策略研究

罗俊娥 雷明 梁荣佑 陈康智 谢世洪

中图分类号：G808.1   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）01-042-02

摘  要  本研究主要运用文献资料法、问卷调查法、数理统计等研究方法，以伦教中小学生为研究对象，结合伦教中小学教学现状为提高中小学生体能水平提出有效对策，以期通过课题研究总结出适合伦教街道中小学学生体能发展的道路，进而促进广东省中小学生的体能发展。

关键词  体能  体能训练  中小学

一、研究目的与方法

（一）研究目的

本课题以伦教街道中小学学生体能训练为立足点，着力研究“体能训练方案”的制定和实施，以期促进伦教街道中小学生的体能素质的提高，并进一步丰富学校体育教育的理论与实践内容，从而为切实有效地增进中小学生体质健康、顺利贯彻实施《体育（与健康）课程标准》提供思路和有效参考。

（二）研究方法

1.文献资料法

通过查阅相关文献资料为课题的研究寻找理论依据，另外还借鉴已有的科研成果，全面推动本研究的开展。

2.问卷调查法

通过问卷调查法了解学生体质现状以及对体能训练的认识，并收集课题研究的数据，从而为课题研究提供有效的理论依据。

3.数理统计法

本文对文献资料和问卷调查获得的信息采用 Excel 2003进行数据的录入、管理和统计处理。

二、研究成果及分析

（一）以“体能课课练”的形式进入伦教中小学体育课堂

1.“课课练”的定义

20世纪80年代颁布的《中小学体育教学大纲》中最早出现了“课课练”一词：在体育课上对于发展学生身体素质行之有效的简易教材要争取每节课都进行练习。……