初中体育课堂学生体能训练策略分析

赵井林

中图分类号：G808   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）08-067-01

摘  要  初中生正处于身体发育、体能增长的关键时期，在体育课堂中融入体能训练项目有利于学生的生理健康发展。本文对初中体育课堂中学生体能训练的指导策略进行简要分析，旨在促进初中生的身心协调发展。

关键词  初中体育  体能训练  教学策略

初中体育课程标准要求体育教学要关注学生的身体素质发展，同时注意创新教学方法，以良好的体能训练方式提高学生的运动品质，让体育运动帮助学生强身健体。体能训练作为初中体育教学内容的组成部分，其效果受很多因素影响。想要全面提高体能训练指导水平，要求我们能够树立正确的体能训练理念，把体能训练纳入课程体系中，全面提高初中生的各项身体素质。当前，初中体育体能训练效果并不理想，体能训练目标没有完全落实，需要积极改进体能训练模式。

一、激发学生参与体能训练的兴趣

激发学生参与体能训练活动的兴趣是提高体能训练效果的第一步。在以往的体育课堂上，我们发现学生在体能训练环节中的参与积极性不高。为此，我们在教学准备阶段需要科学设置体能训练目标，选择兼具娱乐性和教育性的体能训练内容，合理安排教学进度，转变以往体能训练课堂中“自由活动”的训练形式，以给学生提供更优质的体能训练环境[1]。初中体育课程设置密度不高，一般每周两节课左右，在设计体能训练课……