小学体育教学中自信心培养的策略

吴秀

摘要：信心是人的重要精神支柱，是人们行动的内在动力。信心犹如催化剂，它能激发人的全部潜能，使人坚持不懈地开展工作，最终获得成功。建立信心有许多方法。运动是培养孩子自信心的一种有效方式。

关键词：小学体育;自信心培养

培养自信是学习和工作的动力。自信心的人敢于把自己展示给别人，表达自己的想法，他们会有更多的成功机会。体育课不仅要提高学生的身体素质、还要掌握体育知识，对学生个性发展，自信心的培养也不容忽视。在教学中可以从以下途径来培养自信心。

一、小学体育教学中自信心培养的策略

（一）善于因材施教，运用差异化教学策略

人人都是活着的独立个体，在培养自信教育中，教师应立足于实际，坚持“因材施教”的理念，对学生进行差异化教育，培养具有不同个性的学生。例如，在一节以短跑为主题的体育课上，教师把全班同学分成若干组，把不同性格类型的学生分成一组，通过小组合作的方式完成练习和比赛。但在学生实习过程中，教师也发现了一些问题、有些学生取得小成绩后常常得意。对这类学生，教师可采取直言不讳的教育方法，为他们设立较高的学习目标，让他们感受到挫败，从而激发他们的勇气。有的学生性格内向，在实现学习目标失败后，会出现抑郁、失落等消极情绪。对这类学生，教师可通过心理辅导方式给予鼓励和耐心指导，帮助他们掌握正确的冲刺技巧。大部分学生在教师的指导下，成功地实现了学习目标，获得了成功的喜悦。

（二）营造积极氛围，挖掘优势，让学生实现自我价值

通过研究表明，儿童行为对成人的依赖程度与年龄成反比。孩子们越小、就越能地接受大人的意见。所以，在组织学生进行体育活动时，老师的言谈举止要照顾每一位学生，用积极鼓励的语言与学生交流。对行动能力较差的学生，要在言语和情感上给予鼓励和支持，不要轻易否定或批评，让学生逐渐形成自信的态度，自卑的学生时常感受到成功的喜悦。例如，对某些肥胖、强壮、跑慢、效率低的学生，教师可在准备环节设计一款“谁更强”的游戏。玩的时候，这些同学经常会轻易的拉着对方过线，这样就能在同学面前展示自己的实力。对部分小学生来说，教师可根据其身体特点，安排一些体现其反应能力的游戏。

（三）尊重学生的每一份努力

教师要坚信，每一个学生都有无限的潜能，每个学生都是天才。发掘学生的优势是实施赏识教育的前提。所以在小学体育教学中，教师应该充分相信每一个孩子都是天才。传统教学观念过于僵化、落后，不利于儿童能力和自信心的发展。老师要以人性化、充满活力的教学方式，相信每一位学生都能成为国之栋梁。在学生犯错的时候，家长和老师不要一味的批评学生，而是要从自己开始，考虑自己是否有问题。要培养民族人才，必须相信学生的能力，把他们培养成人才。尊敬学生是赏识教育的基础。唯有欣赏、尊重、理解、感动学生，才能敞开心扉，真诚换真，让他们在老师的呵护下健康成长。每一个学生都是完全不同的个体，每个学生都有不同的能力，相信是每一个学生都是有用的。老师要因材施教，关注每一个学生和个体差异，根据自己的特点，进行不同形式、不同进度的教育指导。逐渐培养自信，发展自我欣赏，建立自尊。对孩子的表现进行评估。运动过程中，教师将赞成与反对的信息主要通过激励言语传递给儿童，儿童则通过心理接受教师意图，调节其行为。

（四）教学生树立正确的心态，学会包容

每一个学生都有不同的个体和能力、力量也是有限的，强让学生完成一些较难的事情，只会对学生的心理造成更大的打击。因此，学生不能轻易放弃，要坚持自信。学生在平时的体育教学中，要不失时机地认识自己的水平，对自己的能力进行真实的评估。参与体育竞赛等活动时，要正确地评价自己的水平，对预期的结果要有心理准备，这样，当结果公布后，就不会因对自己的评价不准确而自大、自满或受到严重打击，表现出较好的情绪体验。此外，要学会包容和互相帮助，这在篮球运动中尤其突出，如篮球比赛失败，可能由一名队员的失误所致;一些平时表现优秀、胜利心强的同学会感到沮丧、抱怨和攻击。现在，这些学生要接受教育。组队时，每名队员都要扮演各自的角色。赢得比赛需要团队的配合与配合。一名好的团队成员不只是做他需要做的事，而是在做好自己工作的同时，帮助团队中的其他人，学会宽容，互相帮助，互相鼓励。

（五）进行实践体育运动锻炼

通过发展学生的抗挫折能力，开展丰富多彩的体育实践活动，能为学生提供一个展示自我的平台，使他们在挫折面前学会竞争的精神，从而取得胜利。它不但有利于提高学生的心理素质和运动技能，而且对提高学生的受挫能力也有重要的现实意义。特别是学校组织体育比赛，更能激发小学生的求胜欲望。教师一方面要帮助学生树立信心，另一方面要引导学生以平和、乐观的心态去面对。以小学校园拔河比赛为例，通过对比赛过程中的优劣方面进行正确定位，详细记录和分析其表现，认真记录学生在比赛过程中的优缺点，不断分析不足，在拔河比赛中更好地重视团队合作精神。在体育实践中，教师要发挥好指挥的作用，不断鼓励和支持学生努力、勇于发挥，从而提高学生的自信心。

结束语：

随着经济的发展和人民生活水平的提高，儿童居住环境有了很大改善。她们从来没有遇到过困难，也没有受过挫折。当出现问题时，他们很容易感到消沉，倦怠，甚至走向极端。如今，尽管人们的生活水平有了很大的提高，但生活的节奏却加快了，竞争加剧，挫折不可避免。所以，要从小培养学生树立自信心，为应对未来工作和学习中的挑战奠定基础。

参考文献：

[1]柴祢怡、体育教育中自信心的培養策略[J].读书文摘，2016（14

[2]万冰玥、小学体育教育中自信心的培养探讨[J].小学科学（教师版），2017（7）

[3]王玲玲、赏识教育在小学体育教学中的应用探讨[J].祖国，2018（1）：276-276