张晓通
(山西临汾山西管理职业学院 山西临汾 041000)
足球运动具有其自身独有的运动魅力,在一定程度上吸引了大量的体育爱好者不断地参与其中,这为足球运动的健康发展打下了良好的基础[1]。如今,我国足球运动正在不断向专业化、职业化、商业化的方向稳定发展。为了促进高校学生综合素质的不断发展,许多高校已然将足球纳入学校的体育教学体系,并使之逐渐成为教学体系中非常重要的一环。随着校园足球的不断普及,在实际授课过程中,传统的教学模式的缺点暴露无遗,在这种传统教学模式的影响下,对学生的综合素质的培养产生了巨大的影响,因此,改善高校足球的教学模式成为重中之重。
在高校足球运动教学过程中,带球跑、无球跑、技战术训练是三种重要的训练方式,通过不停地奔跑,学生的身体素质会不断地提升与强化,且足球运动训练中,学生通过急停、速跑、跳跃等训练项目可以不断地训练身体协调性,能够在训练与适应过程中,提升身体机能[2]。由于足球运动是一项在室外进行的体育运动项目,在开阔场地的训练项目互相配合下,不仅能够满足学生锻炼身体的需求,也能够帮助学生有效提升身体素质。
足球运动教学当中所包含的种类繁多,学生通过对足球运动的不断学习,身体机能得到不断地训练与强化,不断地形成肌肉意识,身体的协调性也能够得到一定程度的提升,自身力量也能够不断提高。……