牵手老伴爱养生

直到退休之后我才恍然觉得，顿顿都能吃上老伴做的饭菜，我才有美好感；天天能让老伴拉着我的手，我才有安全感。

这不，老伴花枝招展地刚从老年活动中心跳舞回来，我就喜颠颠地把削好皮的水果端上来，深情地说：“你服侍我一辈子，我知道辛苦你了。从今往后也让我来服侍服侍你吧！”几句话说得老伴先是脸上亮闪闪的。老伴觉得在我的心里老有她，你说她能不高兴、美丽和健康吗？说实话，到老我才整明白：作为老公，我想要让自己的老伴延年益寿，钱养药养不如心养；而心养就是要用爱来滋补呀！

吃罢早饭，我就请示老伴：“领导，咱今日买点啥菜呀？你看我既不了解菜情，更不懂得营养搭配，让我去买必定花冤枉钱。还得您老亲自出马，让我来当跟班吧！”老伴满意地反问我：“咋地，离不开我吧？”我说：“那是当然的啦！”随后我们老夫妻俩犹如两只美丽的蝴蝶，开心地飞出了家门。老伴变美了，你说我还能丑吗？只要常常给彼此一个展现自己的时机，老夫妻俩才会在相爱的舞台上，跳出最美丽的舞姿。

买回菜来，我和老伴一边择菜，一边聊着开心事。老伴突然然笑嘻嘻向我透露，说她想报名参加老年模特队，我说：“行啊，那不就是你年轻时的梦呗。从明天早上，我就陪你训练形体，来个晚年去圆青年梦吧！”听我这么一说，像是服了灵丹妙药似的老伴，顿时就更有底气了。原来最管用的养生，就是在夕阳下守望，欣赏彼此。

年轻时由于忙工作，我没有时刻去想爱人；……